Gry wideo niebezpieczne dla zdrowia i życia dzieci? Zobacz, co powinno zaniepokoić
Gry wideo mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet zabójcze. Według najnowszych badań naukowców z Australii granie szczególnie w gry wojenne może powodować...
O TYM SIĘ MÓWI
„Cud medycyny współczesnej”. Na czym polega ablacja? Zdecydowała się na nią Wellman
Dorota Wellman, Piotr Fronczewski, Dominika Ostałowska – te znane osoby przeszły ablację. Dzięki tej metodzie leczenia nieregularnego bicia serca życie może...
TYLKO U NASKlasyk w polskiej kuchni – kawa po turecku, czyli zalewajka. Czy jest zdrowa?
Kawa to napój, bez którego wiele osób nie wyobraża sobie dnia. W Polsce wciąż popularne jest picie tzw. kawy po turecku, czyli kawy mielonej zalewanej...
NOWE FAKTYJedz tyle jajek tygodniowo, a zapomnisz o groźnych chorobach. Nawet przy cholesterolu
Jedzenie jajek może zmniejszać ryzyko śmiertelnych chorób i przedłużać życie nawet u osób z podwyższonym poziomem cholesterolu. Do takich wniosków doszli...
HIT DNIATa kawa to sekret długowieczności Greków. Parz ją w ten sposób i żyj nawet 100 lat
Uwielbiasz kawę i pijesz ją codziennie? Jesteś na dobrej drodze do długowieczności. Jednak liczy się także sposób parzenia. Dobrze wiedzą o tym Grecy, którzy...
Dodaj łyżeczkę tego składnika, a skutecznie obniżysz poziom „złego” cholesterolu
Podwyższony poziom cholesterolu we krwi może doprowadzić do chorób serca, w tym zawału czy udaru. Jednak jest prosty sposób na obniżenie cholesterolu, a...
HIT DNIATen owoc w kształcie serca podbija świat! Jest nazywany najzdrowszym przysmakiem
Cherimoya to prawdziwa gratka dla smakoszy i miłośników zdrowego stylu życia. Ten kremowy owoc o smaku przypominającym połączenie banana, ananasa, truskawki i...
Kto nie powinien jeść winogron? Jeśli należysz do tych osób, lepiej je omijaj
Winogrona to smaczne, słodkie i zdrowe owoce, które wiele osób uwielbia. Są małe, łatwo zabrać je ze sobą wszędzie i do tego mają mnóstwo witamin i składników...
Nie chcesz mieć cukrzycy? Nie jedz zbyt dużego posiłku po tej godzinie
Nie masz czasu na jedzenie w ciągu dnia, więc zwykle po pracy zjadasz sporą obiadokolację? To kiepski pomysł, który może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia....
Taka kawa to witaminowy koktajl na dzień dobry. Doda energii i pomoże w odchudzaniu
Od takiej kawy warto zacząć ponury dzień. Pobudza, dodaje energii, a to tego świetnie smakuje. Kawa z bananem to idealna przekąska, posiłek i deser w jednym....
Nie musisz się ich wyrzekać. Słodycze mogą być zdrowe dla serca. Tyle możesz zjeść
Cukier szkodzi, to wiemy od lat, ale i tak uwielbiamy słodycze zwłaszcza od święta. Nie musisz jednak czuć wyrzutów sumienia za każdym razem, gdy sięgasz po...
Chorobę serca można rozpoznać po tym objawie na nogach. Masz go? Zgłoś się do lekarza
Choroby serca są powodem 37 proc. wszystkich zgonów w Polsce. Wielu z nich można zapobiec, wprowadzając niezbędne zmiany w stylu życia, takich jak dostosowanie...
Kawa z cukrem czy bez? Sprawdź, czy słodka jest równie zdrowa jak kawa bez dodatków
Większość z nas pije kawę codziennie. Naukowcy prześcigają się w badaniu jej właściwości zdrowotnych i co jakiś czas odkrywają nowe korzyści ze spożywania tego...
Czarny czosnek na odporność, zdrowe serce i nie tylko. Sprawdź, jakie ma właściwości
Czosnek to jedna z najpopularniejszych leczniczych roślin. Ten naturalny antybiotyk ma wiele zastosowań w domowym leczeniu. Chętnie sięgamy po niego także w...
Złota kawa pobudza od rana. Nie tylko poprawia nastrój, ale też wspomaga odporność
Właściwości pobudzające kawy są dobrze znane. Jeśli jednak chcesz urozmaicić poranny napój i dodatkowo dodać sobie jeszcze więcej energii i witalności, wypróbuj...
Najgorsze mleko do kawy. Ma mnóstwo kalorii, tłuszczu i cukru. Przez nie przytyjesz!
Częstymi dodatkami do kawy są mleko lub cukier. Niektórzy wybierają produkt, który łączy oba te składniki i zapewnia słodki smak oraz zabiela kawę. Jeśli do...
Te produkty najlepiej obniżają poziom cholesterolu. Wśród nich znajdziesz czekoladę
Owiany złą sławą cholesterol jest składnikiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, a w szczególności mózgu, układu hormonalnego i...
NOWE FAKTY
Dawid Kubacki: „Do końca życia musi przyjmować leki”
Pod koniec marca 2023 roku całą Polską i światem skoków narciarskich wstrząsnęła informacja o poważnym stanie zdrowia Marty Kubackiej, żony Dawida Kubackiego....
O TYM SIĘ MÓWICzy kawa ziarnista jest zdrowsza od mielonej? Poznaj ich wady i zalety
Większość z nas co najmniej raz dziennie pije kawę. Znamy już wiele korzystnych właściwości małej czarnej dla zdrowia. Kawa pobudza, usprawnia procesy myślenia,...
Na granicy życia i śmierci. Czego doświadczają umierające osoby?
Nasza świadomość nie kończy się z chwilą, gdy umieramy. Tak mówią nie tylko przesłania, ale przede wszystkim badania naukowe. Szczególnie cenne są te...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich infekcji także jesienią i zimą. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko...
Udar mózgu u osiemnastolatka? Młody wiek nie chroni przed udarem
Nowe badania potwierdzają, że na skutek wzrostu czynników ryzyka młodzi dorośli również mogą mieć udary z powodu zamknięcia dużych naczyń, uważane za typowe dla...