Przygotuj się na Wigilię i zamroź przygotowane wcześniej potrawy. To się opłaci!
Mrożenie jedzenia to sposób, by trzymać je znacznie dłużej i w każdej chwili mieć pod ręką. Tak warto przygotować bardziej pracochłonne dania na Święta Bożego...
Mrożenie jedzenia bez tajemnic. Oto zasady, których należy przestrzegać
Mrożonki to świetny sposób na zachowanie świeżości jedzenia oraz jego walorów smakowych i odżywczych. Jednak nie wszystko powinno się mrozić. Sprawdź, jak...
Jakie warzywa jeść zimą? Sprawdź, które wybierać!
Zimą brakuje nam świeżych produktów, a dostępne w sklepach warzywa nie zawsze są smaczne i wartościowe. O tej porze roku łatwo więc o niedobory witamin, a przez...
Koronawirus w produktach chłodzonych i mrożonych aktywny nawet przez 21 dni
Koronawirus w żywności to istotne zagrożenie dla zdrowia. Według nowych badań wirus SARS-CoV-2 może przeżyć w świeżych produktach chłodzonych oraz tych...
Nowy podwariant koronawirusa w Europie. XEC jest bardziej niebezpieczny
Jest kolejny groźny podwariant koronawirusa, który rozprzestrzenia się w Europie. Zaczął od Niemiec, więc jest całkiem blisko. Naukowcy obawiają się, że przez...
Zmęczenie i brak sił odczuwa teraz wiele osób. To może być przesilenie jesienne
Zmiana pogody często wpływa na pogorszenie samopoczucia. Może też nasilać dolegliwości chorób przewlekłych. Nagłe skoki temperatur i ciśnienia także nie...
Podejrzewasz, że dopadło Cię wypalenie zawodowe? Te objawy mogą to potwierdzać
Problemy ze snem, trudności z koncentracją i pamięcią to tylko niektóre z objawów wypalenia zawodowego, które odczuwa coraz większa grupa pracowników. Ostatnie...
Czy szczepionki na COVID-19 są skuteczne? Wyniki badań są jednoznaczne
Eksperci przekonują, że szczepienia na COVID-19 to najskuteczniejsza broń w walce z koronawirusem. W obliczu wzrastającej liczby zakażeń i zbliżania się...
Jak wzmocnić odporność i nie chorować? Oto sprawdzone sposoby!
W sezonie jesienno-zimowym częściej chorujemy, a obecnie oprócz przeziębienia, kaszlu, kataru czy grypy, grozi nam również COVID-19, krztusiec czy RSV. Aby...
Urlop z koronawirusem. Trzykrotny wzrost zachorowań w kraju popularnym wśród Polaków
COVID-19 nie odpuszcza. Wiele krajów odnotowuje wzrost liczby chorych na koronawirusa. Wśród nich jest Macedonia Północna, która stała się popularnym kierunkiem...
Co się stanie, gdy będziesz go jeść codziennie? Sprawdź, gdy masz reumatyzm i nadwagę
Rozgrzewa, zabija wirusy i bakterie, działa przeciwwymiotnie. Ten aromatyczny i ostry w smaku korzeń stosujemy coraz chętniej, a szczególnie przyda on się w...
Tak zmniejszysz stres w 4 tygodnie. Wystarczy jeść codziennie
Gdy rośnie poziom stresu, na pomoc przyjdą kiszonki. Jedzone codziennie obniżają poziom napięcia już po upływie 4 tygodni. W badaniach ustalono też jadłospis,...
„Spodziewamy się poczwórnej fali zachorowań”. To będzie trudna jesień
Początek roku szkolnego i zbliżająca się jesień jak co roku zapowiadają wzrost zachorowań na choroby zakaźne. W tym sezonie czeka nas kumulacja zakażeń. Atakują...
FAS to skutek picia w ciąży. Jak wygląda dziecko z zespołem FAS? Poznaj objawy
FAS to inaczej alkoholowy zespół płodowy. Prowadzi do wrodzonych zaburzeń rozwoju fizycznego i umysłowego dziecka. Wpływa na wygląd jego twarzy oraz zachowanie....
Na co pomaga napar z liści rokitnika? To nie tylko dna moczanowa i nadciśnienie
Rokitnik to roślina o wielu cennych właściwościach zdrowotnych. Herbatka z jego liści ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, a także hipoglikemizujące,...
GORĄCY TEMATTakie są teraz objawy COVID-19. Lekarz mówi, na co najczęściej skarżą się pacjenci
COVID-19 sparaliżował świat na długi czas. Jednak koniec pandemii nie oznacza, że koronawirus zniknął. Wciąż wiele osób na niego choruje, a powroty z wakacji,...
Nowe szczepionki na COVID-19 wcześniej w Polsce?
Szczepionka na nowy wariant koronawirusa powinna być dostępna przed szczytem infekcji, jednak szanse na to ostatnio zmalały. Możliwe jednak, że szczepienia na...
Po tym objawie rozpoznasz, że to długi covid
Długi covid to infekcja, która utrzymuje się przez miesiące, a nawet przez rok. Naukowcy wskazali, jak objaw występuje u chorych, którzy nie mogą wyleczyć się z...
PILNEDo tych placówek nie wejdziesz bez maseczki. Dlaczego wracają obostrzenia?
W związku z falą zachorowań na COVID-19 i inne choroby oddechowe kolejne szpitale w Polsce wprowadzają nakaz noszenia maseczek, do czego zachęca w nowych...
GORĄCY TEMATSzybko czeka nas szczyt zachorowań na COVID-19 i grypę. Kto powinien się zaszczepić?
Mimo że lato jeszcze trwa to sezon infekcji już się rozpoczął. Odnotowywanych jest coraz więcej zachorowań na COVID-19, grypę, RSV czy krztusiec. Choroby...
Wypij przed jedzeniem, aby zapobiec niestrawności. Wspomaga odchudzanie i odporność
Zamiast do zupy wrzuć je do kubka i zaparz. To smaczny i esencjonalny napar na niestrawność lub zgagę. Wypij godzinę przed jedzeniem, a usprawni on trawienie,...
Co jeść, by nie zachorować na COVID-19? Jest konkretna lista produktów
O diecie wzmacniającej odporność myślimy zwykle dopiero wtedy, gdy padamy ofiarą infekcji oddechowej. Chcemy wtedy wiedzieć, co jeść, by szybciej wyzdrowieć i...
