Ta herbata większości osób pomaga na trawienie, ale niektórym może zaszkodzić. Kto nie może pić herbaty miętowej?
Jest smaczna i orzeźwiająca, łagodzi ból brzucha, niestrawność i wzdęcia. Herbata z mięty jest lubiana i dobrze tolerowana przez większość osób. Jednak...
„Kobiecy żeń-szeń” wspomaga zdrowie pań. Łagodzi kobiece dolegliwości, wycisza, reguluje cykl. Na co działa dzięgiel chiński?
Zioło to nie bez powodu nazywane jest „kobiecym żeń-szeniem”. Reguluje gospodarkę hormonalną i dzięki temu zmniejsza objawy menopauzy, łagodzi bóle miesiączkowe...
Co pomaga na ból brzucha w czasie okresu? Zioła na bóle menstruacyjne. Te napary pomogą łagodzić dolegliwości związane z miesiączką
Bolesne miesiączki to przypadłość, z którą boryka się na co dzień wiele kobiet. Częstym podłożem dolegliwości są zaburzenia hormonalne. Osoby, które chcą...
To potężne zioło kwitnie w całej Polsce. Niesie ulgę przy astmie, migrenie i bolesnych miesiączkach. Przygotujesz z niego napary i nalewki
Lepiężnik to niepozorna roślina o potężnych właściwościach, które znane były już w Starożytności. Rośnie w całej Polsce i może być wykorzystywana przy...
Kto nie powinien pić rumianku? Tym osobom aromatyczne ziele może zaszkodzić. Należysz do nich? Uważaj na herbatki i kremy z rumiankiem
Rumianek to niezwykłe zioło, które nasze babcie stosowały niemal na wszystko – od problemów trawiennych, poprzez trudności z zasypianiem, aż po trądzik i worki...
Detoks ziołami. Te rośliny oczyszczają organizm z toksyn. Najlepsze herbatki ziołowe na uczucie ciężkości i inne wiosenne problemy
Ziołowy detoks może być właśnie tym, co pozwoli ci w pełni poczuć wiosnę. Naturalne odtruwanie organizmu z toksyn jest o tej porze roku upośledzone, co skutkuje...
To prawdziwa przyjaciółka kobiet. Polecana przy okresie, w ciąży i podczas menopauzy. Jej kwiaty i korę zbierzesz wczesną wiosną
Kalina koralowa to nieco zapomniany i niedoceniany obecnie krzew, który ma wiele cennych składników oraz właściwości prozdrowotnych i leczniczych. Gdzie go...
Odkryj korzyści zdrowotne czystka. To zioło do zadań specjalnych. Wzmocni odporność organizmu i poprawi stan cery
Czystek jest ostatnio bardzo popularnym ziołem. Herbatka z czystka, mimo specyficznego smaku, jest ceniona ze względu na prozdrowotne działanie. Czystek ma...
Na co pomaga herbatka z szałwii? Lista jej właściwości jest imponująca. Jest nieoceniona przy niestrawności, stresie i problemach skórnych
Zastanawiasz się, czy picie szałwii jest zdrowe? Odpowiedź brzmi: zdecydowanie tak. Napar z szałwii rekomendowany jest m.in. osobom zmagającym się z...
Bazie kotki to nie tylko oznaka wiosny. Napar z nich pomoże ci wrócić do zdrowia. Przepis na mleko baziowe do walki z przeziębieniem i grypą
Mleko baziowe to napój ceniony za właściwości przeciwgorączkowe, przeciwzapalne oraz przeciwbólowe. Ta wykorzystywana przez nasze babcie mikstura dzięki swoim...
Męczą cię wzdęcia i gazy? Zrób nalewkę kminkową. Ta przyprawa ma właściwości lecznicze. Działa zbawiennie na układ trawienia, ale nie tylko
Skromna i niezbyt lubiana przyprawa ma wielki potencjał. Kminek wykazuje zbawienne działanie na układ pokarmowy, łagodząc dolegliwości związane z jelitami czy...
Rozgrzewająca maść na bóle stawów i mięśni. Zrobisz ją sam! Przyniesie ulgę przy dnie moczanowej i reumatyzmie
Męczą cię bóle mięśni lub stawów? Możesz sobie pomóc robiąc samodzielnie rozgrzewającą i przeciwbólową maść z jałowca. Warto stosować ją u osób z dną moczanową,...
Zielona zimowa herbatka od Zielarki z Kampera. Poczuj zapach lasu i nie daj się chorobie! Pomaga odkrztusić wydzielinę i wspiera odporność
Wbrew pozorom zimą również możemy korzystać z darów natury o leczniczym działaniu. Przez cały rok w lesie czekają na nas świerki, które są świetnym remedium na...
Zioła na trzustkę. Sięgnij po te naturalne napary, aby zregenerować trzustkę i usprawnić jej pracę. Herbatki, które pomogą uniknąć cukrzycy
Trzustka to niezwykle ważny organ w naszym ciele. Jej nieprawidłowe funkcjonowanie może prowadzić do rozwoju cukrzycę i insulinooporności, ostrego i...
Ta herbatka to eliksir na relaks i sen. Łagodzi dolegliwości i świetnie smakuje. Zioło kupisz samodzielnie i w mieszankach, nawet w drogerii
Masz dość melisy, nie możesz patrzeć na rumianek? Jest też inne zioło, które uspokaja nerwy i wspomaga wyciszenie. Herbatka konopna zyskuje na popularności, a...
Na co pomaga reishi? To grzyby dla osób zestresowanych, zmęczonych i często chorych. Sprawdź, jak działa „boski grzyb nieśmiertelności”
Grzybki reishi należą do najzdrowszych grzybów leczniczych. O ich dobroczynnych właściwościach świadczy tłumaczenie tego japońskiego słowa, które oznacza „boski...
To egzotyczne zioło jest stosowane od tysięcy lat. Ashwagandha to naturalny suplement na stres, koncentrację i libido. Na co jeszcze pomaga?
Ashwagandha to lecznicze zioło, które stosowane jest od tysięcy lat w celu złagodzenia stresu, zwiększenia poziomu energii i poprawy koncentracji. Badania...
Nalewka z kozieradki na wysoki cukier i cholesterol. Pomoże też przy stanach zapalnych organizmu i infekcjach wirusowych. Pij ostrożnie!
Nalewka z kozieradki to ziołowe remedium na wiele dolegliwości. Stosowanie dawek leczniczych może w łagodny sposób obniżać poziom cholesterolu frakcji LDL we...
Herbatka do zadań specjalnych. Obniża cholesterol, cukier i ciśnienie. Można pić ją przez cały dzień! Główny składnik na pewno masz w kuchni
Cynamon jest jedną z przypraw o największej zawartości antyoksydantów, chroniących nasz organizm przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Picie naparu z jego...
Z jakich ziół można zrobić nalewkę? Wypróbuj 7 przepisów na nalewki ziołowe, które mają działanie lecznicze
Nalewki ziołowe pomagają m.in. na przeziębienie, żołądek i pasożyty. To alkoholowe wyciągi z roślin, które traktowane są jako naturalne leki do użytku...
Niestrawność, wzdęcia, zaparcia? Zapomnij o tabletkach na trawienie. Świąteczne przejedzenie pomogą zwalczyć lecznicze nalewki na trawienie
Pierogi wigilijne z kapustą i grzybami, sałatka warzywna, śledzie w śmietanie to tylko początek wigilijnej uczty. Zjedzenie 12 dań, a potem zajadanie smakołyków...
Przeciążona wątroba może zepsuć święta. Zobacz, jak zapobiec bólowi wątroby i jak łagodzić go naturalnymi metodami
Przeciążona wątroba często daje nam się we znaki tuż po albo jeszcze w trakcie świąt. Dlatego warto wiedzieć wcześniej, które produkty jej szkodzą, a które...
