7 ulubionych nalewek Polaków. Ale królowa jest tylko jedna! Czy masz ją w spiżarni?
Nalewka z pigwy, winogron, a może z dzikiej róży? Zgadniesz, która z nich to liderka wśród robionych przez nas domowych trunków? Zobacz, który przepis na...
11 najlepszych nalewek, które możesz nastawić zimą. Owoce znajdziesz teraz w sklepach
Nalewki od dawna są używane jako wsparcie w leczeniu różnych dolegliwości. Są również cenione za swoje wyjątkowe walory smakowe i często goszczą na stołach....
Idealna na koniec zimy. Zrób tą nalewkę teraz i korzystaj, by wspomóc organizm
Nalewka z propolisu ma działanie przeciwzapalne, zwalczające patogeny i wspierające trawienie, a przygotować ją można o każdej porze roku z suchego kitu...
Owoc życia idealnie nadaje się na nalewkę. Pomaga chronić serce i zęby
Granat, nazywany owocem życia, to prawdziwa kopalnia substancji aktywnych. Ma wiele właściwości leczniczych potwierdzonych współczesnymi badaniami. W prosty i...
7 ziołowych nalewek do przygotowania przez cały rok. Pomogą na wiele dolegliwości
Nalewki ziołowe pomagają m.in. na przeziębienie, żołądek i pasożyty. To alkoholowe wyciągi z roślin, które traktowane są jako naturalne leki do użytku...
Nalewka z polskiego złota na przeziębienie, wysokie ciśnienie i bóle stawów
Nalewka bursztynowa wykorzystywana jest w medycynie ludowej w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Obecnie zalecana jest przy nadciśnieniu, niektórych...
Nalewki na wzmocnienie organizmu. Sprawdź ich właściwości zdrowotne
Nalewki od wieków stosowane były jako środek wspomagający leczenie wielu dolegliwości. Każda z nich ma swoje unikalne właściwości zdrowotne, w tym...
Zadba o mocne kości i złagodzi stres. Figówka to lek na wiele dolegliwości
Figi to egzotyczne i mało popularne owoce, które jednak w postaci świeżej są coraz łatwiej dostępne. Warto je wypróbować właśnie teraz, ponieważ trwa na nie...
Nie musisz rezygnować z soli. Ten składnik obniży ciśnienie krwi w 2 godziny
Możesz nawet nie wiedzieć, że masz nadciśnienie. Ten „cichy zabójca” uszkadza serce, wzrok i nerki, a może nie dawać żadnych objawów. Ograniczenie spożycia soli...
Czekolada, wino i jagody – łączy je coś więcej niż smak! One wspierają serce i mózg
Kto by pomyślał, że te dwie przyjemności mogą kryć w sobie klucz do dłuższego i zdrowszego życia? Tymczasem zarówno czerwone wino, jak i ciemna czekolada są...
Nie jabłka ani winogrona. Gastroenterolog ujawnia: ten owoc to hit dla zdrowych jelit
Wiadomo, że owoce są zdrowe, ale gdybyś miał wybrać tylko jeden najlepszy dla jelit, na co postawić? Gastroenterolog z Harvardu zna odpowiedź. Te małe owoce...
Najlepsze owoce dla cukrzyka. Które z polskich owoców można jeść przy cukrzycy?
Czy cukrzyk może jeść owoce? Jeśli tak, to które z owoców będą najlepszym wyborem w jego przypadku? Choć cukrzyca wymaga uważnego planowania posiłków, lista...
HIT DNIABrudna Dwunastka 2025. Te warzywa i owoce mają najwięcej chemii. Czy można je jeść?
Warzywa i owoce są zdrowe, mają dużo witamin i substancji odżywczych. Niestety, większość tych, które kupujemy w sklepie zawiera też szkodliwe dla zdrowia...
Wypróbuj babciny przepis na pyszny napój. Ciesz się smakiem lata przez cały rok
Nalewka z truskawek to lecznicza mikstura, która w okresie jesienno-zimowym wspiera naszą odporność i przypomina o lecie. Najlepiej przygotowywać ją ze...
O TYM SIĘ MÓWINie myjesz bananów przed jedzeniem? Zobacz, co ci zagraża! Nie popełniaj tego błędu!
Większość z nas lubi banany. Są słodkie, sycące i idealnie sprawdzają się w koktajlach, owsiankach czy jako szybka przekąska. Wspierają pracę układu...
Nalewka z kwiatów czarnego bzu zwalczy niestawność. Sprawdź, na co jeszcze pomaga
Nalewka z kwiatów czarnego bzu to prawdziwy sprzymierzeniec w walce z sezonowymi infekcjami! Skutecznie łagodzi uciążliwe objawy grypy i przeziębienia, takie...
Domowa apteczka z natury: odkryj czerwcowe zioła, które pokochają wątroba i serce
Zioła to znakomita przyprawa, która podkręca smak i aromat potraw. Warto pamiętać, że napary z niektórych roślin wykazują korzystne działanie na organizm i...
O TYM SIĘ MÓWIOto najzdrowszy owoc na świecie według naukowców. Sprawdź, czy masz go w swoim domu
Choć często traktujemy ją jedynie jako dodatek do herbaty czy składnik dressingu, cytryna właśnie zyskała nowy status. Naukowcy z William Paterson University...
Zjadłeś i boisz się, że się zatrujesz? Oto cała prawda o szypułkach truskawek
Truskawki są pyszne i zdrowe. Te soczyste owoce kojarzą się z latem, a jedzenie ich to sama przyjemność. Przez przypadek zjadłeś szypułkę truskawki? Nie bój...
Jak wybrać zdrowy sok? Oto 5 rzeczy, które musisz sprawdzić na etykiecie
Wybór zdrowego soku może być trudny, ponieważ na rynku jest wiele produktów, które wyglądają podobnie, ale różnią się składem. Reklamy kuszą hasłami o...
Zjadłam czereśnie i okazało się, że mam ciężką alergię. Oto, co się ze mną stało
Mam alergię na truskawki, ale z czereśniami nigdy nie było problemu. Z roku na rok zaczęłam jednak czuć się po nich coraz gorzej. Choć pieczenie ust zniechęciło...
Nalewka z kwiatów głogu to naturalne remedium na problemy z sercem. Jak ją zrobić?
Nalewka z kwiatów głogu to naturalny środek wspierający pracę serca, szczególnie polecany w przypadku osłabienia organizmu oraz przewlekłego stresu. Do jej...