Po czym poznać, że wątroba choruje? Co powinno zaniepokoić?
Choroby wątroby często przebiegają bezobjawowo, a pierwsze symptomy można zaobserwować po wieloletnim i utajonym rozwoju. Często ból brzucha, biegunki oraz...
Bierzesz antybiotyk? Możesz sobie zaszkodzić. Jak uniknąć skutków ubocznych?
Antybiotyki to leki zwalczające infekcje bakteryjne poprzez niszczenie patogenów. Mimo że są one bardzo skuteczne i niejednokrotnie ratują życie, to jednak...
Lubisz piwo? To pociąga za sobą złe wybory żywieniowe. Zagrożona jest wątroba
Alkohol i zdrowa dieta nie idą w parze, co okazuje się mieć związek z rodzajem wybieranych napojów procentowych. Badacze ostrzegają zwłaszcza piwoszy i wskazują...
Błędy w przygotowaniu ostropestu. Tego nigdy nie rób z jego nasionami
Ostropest plamisty to ratunek dla wątroby, dostępny zarówno jako surowiec do przygotowania w domu, jak i gotowych suplementów diety. Korzystanie z nasion tej...
TYLKO U NASKurkuma może być zabójcza! Sprawdź, komu może zaszkodzić
Popularność kurkumy rośnie zwłaszcza jesienią i zimą, bo kłącze ma właściwości antywirusowe. Nie każda kuracja z tym składnikiem jest jednak bezpieczna....
Dlaczego warto jeść gęsinę? To mięso warto jeść nie tylko od święta
Gęsina to jeden z najtłustszych gatunków mięsa drobiowego. Mimo swojej kaloryczności mięso gęsi jest uznawane za zdrowe i stanowi doskonałe źródło kwasów...
Wczesne objawy raka płuca łatwo zignorować. Po czym rozpoznać ten złośliwy nowotwór?
Rak płuca jest najczęściej występującym i jednym z najgorzej rokujących nowotworów złośliwych w Polsce. Jest „podstępny”, bo rozwija się wolno, początkowo nie...
Te owoce najlepiej jeść jesienią i zimą. Ochronią przed rakiem i uzupełnią witaminy
Owoce, podobnie jak warzywa, stanowią fundament zdrowej i zrównoważonej diety. Są bogate w witaminy oraz inne niezbędne substancje odżywcze. Latem i jesienią...
TYLKO U NASTen wyjątkowy owoc naprawia wątrobę i metabolizm. Zamiast rodzynek i do herbaty
Ten suszony owoc spożywa się jak lek na problemy z trawieniem czy metabolizmem. Chiński daktyl, zwany też czerwonym, jujubą albo głożyną, obfituje w związki o...
Żałoba: jak sobie radzić ze śmiercią bliskich, a jak pomóc osobie opłakującej stratę?
Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas...
HIT DNIATa herbatka to „minidetoks” – oczyści wątrobę i doda blasku skórze. Pij raz dziennie
Wygląda jak chwast, ale ma wiele cennych dla zdrowia właściwości. Herbatka z jego nasion oczyści wątrobę i skórę z toksyn. Dzięki temu wesprze trawienie i...
Co to jest andropauza? Zobacz, jakie objawy mogą towarzyszyć męskiej menopauzie
Andropauza jest uznawana za zjawisko tożsame z menopauzą u kobiet. U mężczyzn jest ono uwarunkowane zmianami hormonalnymi, natomiast u kobiet związane jest z...
Te zioła szkodzą wątrobie. Co musisz wiedzieć o roślinnych suplementach?
Wątroba to narząd, który przetwarza związki krążące we krwi, by je przyswoić albo wydalić. Gdy przyjmujemy substancje z ziołowych suplementów diety, mogą okazać...
Chleb tuczy, a białe bułki to zawsze zły wybór? 5 mitów na temat pieczywa
Dla większości osób chleb to podstawowy produkt, jedzony codziennie zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Jednak coraz więcej osób eliminuje go ze swojej...
Jadłeś grzyby i źle się czujesz? Sprawdź, czy to nie zatrucie
Grzyby są bardzo popularne w polskiej kuchni, często zbieramy je samodzielnie lub kupujemy albo dostajemy z różnych, nie zawsze pewnych źródeł. Co roku, gdy...
Kto nie powinien jeść grzybów? Najbardziej narażone są dwie grupy
Grzybobranie to jedno z naszych ulubionych jesiennych zajęć. Chętnie poszukujemy grzybów w lasach, a następnie je dusimy, marynujemy, suszymy i jemy. Cenimy je...
Przygotuj naturalny antybiotyk w płynie. Pomoże nie tylko na kaszel i ból gardła
Drapie w gardle, kręci w nosie? Nawet gdy już za późno na ochronę przed infekcją, wciąż masz czas, by złagodzić jej przebieg za sprawą właśnie tej mikstury....
Zmęczenie i brak sił odczuwa teraz wiele osób. To może być przesilenie jesienne
Zmiana pogody często wpływa na pogorszenie samopoczucia. Może też nasilać dolegliwości chorób przewlekłych. Nagłe skoki temperatur i ciśnienia także nie...
Podejrzewasz, że dopadło Cię wypalenie zawodowe? Te objawy mogą to potwierdzać
Problemy ze snem, trudności z koncentracją i pamięcią to tylko niektóre z objawów wypalenia zawodowego, które odczuwa coraz większa grupa pracowników. Ostatnie...
FAS to skutek picia w ciąży. Jak wygląda dziecko z zespołem FAS? Poznaj objawy
FAS to inaczej alkoholowy zespół płodowy. Prowadzi do wrodzonych zaburzeń rozwoju fizycznego i umysłowego dziecka. Wpływa na wygląd jego twarzy oraz zachowanie....
Na co pomaga napar z liści rokitnika? To nie tylko dna moczanowa i nadciśnienie
Rokitnik to roślina o wielu cennych właściwościach zdrowotnych. Herbatka z jego liści ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, a także hipoglikemizujące,...
„Nigdy wcześniej nie było tak łatwo wygrać z tym wirusem”. Sprawdź, czy go nie masz
Aż 130 tysięcy Polaków nie wie, że jest zakażonych wirusem HCV. Jakie są realne szanse, że organizm wyleczy się sam z infekcji WZW-C? Choć to możliwe, u...
