![Opakowanie po lekach wrzucasz do pojemnika na papier? Źle! Gdzie wyrzucić butelkę po syropie, co zrobić z przeterminowanymi lekami?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0c/d5/643e8e1533985_o_xsmall.jpg)
Gdzie wyrzucić opakowania po lekach i przeterminowane leki?
Segregacja w Polsce jest obowiązkiem, a nie kwestią wyboru. Jednak wciąż sprawia sporo problemów, nie do końca wiadomo, do której sekcji powinny trafić niektóre...
![Jak przechowywać i podgrzewać ugotowaną żywność? Nie wyrzucaj resztek jedzenia do kosza na śmieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b4/4f/632b047ed7d65_o_xsmall.jpg)
Najlepsze metody przechowywania ugotowanej żywności
Oszczędzanie pieniędzy i ograniczanie marnowania żywności idą w parze, zwłaszcza kiedy zamiast wyrzucać resztki jedzenia, przechowujemy je na później. Ważne...
![Obierasz skórki owoców i warzyw? Wcale nie musisz tego robić! Zobacz rośliny, które z powodzeniem zjesz w całości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a1/98/64a6b0155f68a_o_xsmall.jpg)
Owoce i warzywa, które możesz zjeść ze skórką. Na surowo, czy lepiej ugotować?
Niektóre z tych owoców i warzyw prawdopodobnie jesz zarówno ze skórką i bez, ale niektóre zawsze obierasz i wyrzucasz do kosza. Oczywiście główną podstawą...
![Ekologiczna menstruacja. Czy podpaski i tampony warto wymienić na produkty wielorazowe? Jak je czyścić, aby zachować higienę?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d8/a0/64131e2d1aa31_o_xsmall.jpg)
Menstruacja też może być ekologiczna. Na co zamienić tampony i podpaski?
Produkty menstruacyjne są stosunkowo małymi przedmiotami, ale każda z osób miesiączkujących zużywa ich przez całe życie nawet 130 kilogramów – to bardzo dużo...
![Masz ją w domowej apteczce? Woda utleniona nie tylko do oczyszczania ran. Oto 19 zaskakujących sposobów wykorzystania jej w domu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/04/7f/641305e1de10b_o_xsmall.jpg)
Jak wykorzystać wodę utlenioną? Jest dobra nie tylko do dezynfekcji ran
Woda utleniona znajduje się prawdopodobnie w każdej domowej apteczce. Jest przydatna do dezynfekowania wszelkich zadrapań i skaleczeń, ale doskonale sprawdza...
![Nie wyrzucaj, wykorzystaj. Są dobre na trawienie i ból stawów. Od teraz będziesz prawidłowo jeść truskawki](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/3e/d9/il20240514_845187475_xsmall.jpg)
Zjadłeś i boisz się, że się zatrujesz? Oto cała prawda o szypułkach truskawek
Truskawki są pyszne i zdrowe. Te soczyste owoce kojarzą się z latem, a jedzenie ich to sama przyjemność. Przez przypadek zjadłeś szypułkę truskawki? Nie bój...
![Jak usunąć mikroplastik z wody? Oto sposób potwierdzony naukowo. Metoda jest prosta i powszechnie dostępna](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b0/6a/65e055829f10c_o_xsmall.jpg)
Prosta metoda na usunięcie mikroplastiku z wody. To proponują naukowcy
Nano- i mikroplastik można znaleźć wszędzie – w wodzie, glebie, powietrzu, a nawet w ludzkim łożysku. Chińscy naukowcy sprawdzili, czy gotowanie wody może pomóc...
![Jak nie marnować jedzenia w święta? Poznaj 5 przepisów na wykorzystanie resztek z Wigilii. Ekspertka radzi, jak planować świąteczne zakupy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b5/14/61c1abddf203d_o_xsmall.jpg)
Jak nie marnować jedzenia? Poznaj 5 przepisów na wykorzystanie resztek z Wigilii
Godziny spędzone na zakupach i w kuchni, setki wydanych złotych i kilogramy jedzenia, które trafiają do śmieci. Tak wygląda świąteczny krajobraz w wielu...
![Tak zamrozisz pierogi i krokiety na Wigilię, a także nadmiar świątecznego jedzenia. Zobacz też, jak bezpiecznie korzystać z mrożonek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6c/f5/6578123f9b3e0_o_xsmall.jpg)
Przygotuj się na Wigilię i zamroź przygotowane wcześniej potrawy. To się opłaci!
Mrożenie jedzenia to sposób, by trzymać je znacznie dłużej i w każdej chwili mieć pod ręką. Tak warto przygotować bardziej pracochłonne dania na Święta Bożego...
![7 naturalnych odświeżaczy powietrza DIY bez chemii. Zrobisz je w kilka minut. Dom będzie pięknie pachniał nie tylko na święta](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/16/33/655e093d96377_o_xsmall.jpg)
Dom będzie pięknie pachniał! 7 pomysłów na zdrowe i naturalne odświeżacze
Odświeżacze powietrza ze sklepowych półek często zawierają niekorzystne dla naszego zdrowia substancje. Dlatego warto przygotowywać samodzielnie naturalne...
![Na co Polacy wydają pieniądze, jeśli troszczą się o swoje zdrowie? W tej kategorii polscy producenci są bezkonkurencyjni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a0/05/65268498906a7_o_xsmall.jpg)
Jakość czy cena? Zaskakujący wynik wyborów Polaków
Jeśli zdrowa żywność to polska. A co, gdy trzeba wybrać między ceną a jakością? Wyniki badania Kantar Polska nie pozostawiają wątpliwości, ale też zaskakują.
![Jak można wykorzystać pestki wiśni? Nie jedz ich! Możesz zrobić domowy termofor. Jak to działa?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/34/a7/64c26873d0fa7_o_xsmall.jpg)
Są silnie trujące, ale nie wyrzucaj! Jest przyjemny sposób na ich wykorzystanie
Trwa sezon na wiśnie. Te słodko-kwaśne owoce są idealne na kompoty, dżemy i do jedzenia na surowo. Jest to jednak właściwie jedyna część drzewa wiśniowego,...
![Jak uratować świat przed stertą pieluch?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6e/5b/64d224448d8a8_o_xsmall.jpg)
Jak uratować świat przed stertą pieluch?
Na całym świecie z każdym kolejnym pokoleniem rośnie świadomość ekologiczna dotycząca produktów codziennego użytku, co szczególnie widoczne jest wśród młodych...
![Tabletki do mycia zębów – ekologiczna alternatywa na podróż. Czy można nimi zastąpić pastę do zębów? Jak ich używać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4a/e8/64ca3fdc391db_o_xsmall.jpg)
Tabletki do mycia zębów – ekologiczna alternatywa na podróż. Czy zastąpią pastę?
Pasta do mycia zębów w tabletkach to nowoczesny i ekologiczny sposób na czyste i zdrowe zęby. Ze względu na swoje małe rozmiary sprawdzi się szczególnie podczas...
![Co najlepiej nawadnia organizm? Woda mineralna, alkaliczna, wysokozmineralizowana? To pij latem i podczas upałów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8f/8e/64902e466bc57_o_xsmall.jpg)
Co najlepiej nawadnia organizm? Te rodzaje wybieraj latem i podczas upałów
W upały powinniśmy pić znacznie więcej wody, by uniknąć groźnego dla zdrowia odwodnienia, a także pogorszenia wydolności fizycznej i umysłowej. Jest jednak tyle...
![Chociaż zima była łagodna, smog i tak drapał w gardło. Oto lista polskich miast z najwyższą liczbą dni z zanieczyszczonym powietrzem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ea/90/64648ac361c88_o_xsmall.jpg)
Smog nie daje o sobie zapomnieć, zwłaszcza w sezonie grzewczym. Tu było najgorzej
Pomimo ciepłej zimy, smog dusił mieszkańców wielu miejscowości w Polsce – ujawnia raport Polskiego Alarmu Smogowego i Heal Polska. Analiza ostatniego sezonu...
![To pozwoli odróżnić polskie truskawki od owoców importowanych. Zobacz, na co zwrócić uwagę! Krajowe odmiany mają najlepszy smak](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b1/3f/6454f9c71ca76_o_xsmall.jpg)
To pozwoli odróżnić polskie truskawki od owoców importowanych. Krajowe są najlepsze!
Sezon na truskawki rozpoczęty, a my już wypatrujemy polskich owoców. Choć jednak sprzedawcy mogą przekonywać, że ich towar jest krajowy, w rozpoznaniu owoców z...
![Cząstki mikroplastiku przenikają do mózgu? Naukowcy przestrzegają przed piciem wody z plastikowych butelek. Czy woda z kranu jest lepsza?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b3/20/64462ffc83b94_o_xsmall.jpg)
Picie wody z plastikowych butelek sprawia, że mikroplastik dostaje się do mózgu?
Eksperymenty na zwierzętach pokazują, że plastikowe mikrocząstki potrafią pokonać barierę krew-mózg. Mogą nasilać zapalenia i prawdopodobnie zwiększać ryzyko...
![Sprytne sposoby na wykorzystanie niepotrzebnych liści rzodkiewki, marchwi lub kalafiora. Nie wyrzucaj – zrób z nich pyszną sałatkę lub pesto](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3e/50/6419bd1c33e23_o_xsmall.jpg)
Jak wykorzystać liście rzodkiewki lub kalafiora? Nie wyrzucaj, sprawdź przepisy!
Wyrzucasz liście rzodkiewki lub nać marchewki do śmieci? To błąd! Są one jadalnym i smacznym źródłem błonnika pokarmowego, witaminy C, kwasu foliowego oraz...
![„Ekościema” – nie daj się oszukać. Nie wystarczy eko, bio i organic. Specjalista radzi, jak rozpoznać żywność ekologiczną](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/56/e2/6419980c6dba6_o_xsmall.jpg)
Eko, bio i organic to „ekościema”? Tak rozpoznasz prawdziwą żywność ekologiczną
Stajemy się coraz bardziej świadomymi konsumentami, czytamy etykiety, chcemy żyć zgodnie z naturą i kupować ekologiczną i zdrową żywność. Niestety, producenci...
![Tanie, ale zdrowe posiłki, czyli dieta „inflacyjna”. Co i jak kupować, aby gotować z korzyścią dla ciała i... portfela?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/02/57/63c5673e6351f_o_xsmall.jpg)
Tanie, ale zdrowe posiłki, czyli dieta „inflacyjna”. Co i jak kupować?
Inflacja w Polsce powoduje, że kwoty, które przeznaczamy na jedzenie są coraz większe. Szukając oszczędności, prawie 79 proc. konsumentów decyduje się na wybór...
![Czy to, gdzie mieszkamy wpływa na skład mleka matki? Naukowcy wykazali, że bliskość zieleni może oddziaływać na pokarm i zdrowie niemowlęcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/82/e3/63d78a9a70fb4_o_xsmall.jpg)
Czy to, gdzie mieszkamy, wpływa na skład mleka matki? Naukowcy wykazali związek
Skład kobiecego mleka jest zależny od wielu czynników, m.in. od uwarunkowań genetycznych, ale także np. od masy ciała matki. Naukowcy z Finlandii postanowili...