Zaburzenia psychiczne

Miłorząb japoński (Ginkgo biloba) to wyjątkowe drzewo pochodzące z Chin, które jest żywą skamienieliną. Jego liście mają znane od wieków właściwości lecznicze i są stosowane m.in. przy zaburzeniach krążenia, pamięci, nastroju oraz funkcji seksualnych. Wyjaśniamy, jak działa Ginkgo w suplementach diety, nalewce i kosmetykach, jakie są wskazania i przeciwwskazania do stosowania wyciągu, herbaty i nalewki z miłorzębu oraz możliwe działania uboczne, a także jak go dawkować.

W poszukiwaniu terapii najtrudniejszych do wyleczenia zaburzeń związanych z psychiką naukowcy wracają do badań nad substancjami psychodelicznymi, które były popularne w latach 60. ubiegłego wieku. Psychodeliki to środki o najsilniejszym znanym działaniu na mózg, które wciąż nie zostało poznane ze względu na ich status narkotyków. Tymczasem związki roślinne wywołujące halucynacje to najbardziej obiecujące leki przeciw lękom, depresji, PTSD i uzależnieniom.

Jak wynika z dużego raportu przygotowanego przez naukowców z Uniwersytetu Oksfordzkiego, prawie co piąty pacjent w ciągu 3. miesięcy od dnia uzyskania dodatniego wyniku testu na koronawirusa, otrzyma także diagnozę o zaburzeniach psychicznych.

Kompulsywne jedzenie to zaburzenie odżywiania, w którym dochodzi do epizodów objadania się, a chory odczuwa z tego powodu negatywne emocje, m.in. wstyd i poczucie braku kontroli. Na czym polega to zaburzenie, jakie są przyczyny problemu, skutki zdrowotne i skuteczne sposoby leczenia?

Nerwica i zaburzenia nerwicowe to szeroka kategoria zaburzeń psychicznych, związanych z lękowymi reakcjami na rzeczywistość. Są jednymi z najczęściej diagnozowanych problemów z psychiką. Mogą poważnie zaburzać codziennie funkcjonowanie pacjenta, a także skutkować różnymi symptomami somatycznymi. Na szczęście psychologia i psychiatria dysponują wieloma metodami leczenia nerwic.

Socjopata to termin, jakim określa się człowieka o zaburzeniach osobowości. Socjopatia objawia się m.in. lekceważeniem norm i zwyczajów, brakiem empatii, brakiem poczucia winy oraz stosowaniem siły. Dowiedz się, jak zachowuje się socjopata oraz skąd bierze się takie zaburzenie i aspołeczne zachowania. Co łączy, a co różni socjopatę i psychopatę?

Rozdwojenie jaźni to motyw powszechnie znany z filmów i książek. Niewiele osób wie jednak, w jaki sposób zaburzenie to przejawia się w prawdziwym życiu, ani skąd się bierze. W rzeczywistości bowiem znacznie różni się ono od swoich przedstawień w kulturze. Za każdym razem odciska jednak wielkie piętno na życiu chorego. Przeczytaj, czym jest rozdwojenie jaźni, jak się objawia oraz jakie są metody leczenia tego zaburzenia.

Nerwica lękowa jest jedną z najczęściej występujących form zaburzeń nerwicowych. Objawy tego typu nerwicy to zarówno dyskomfort psychiczny, jak i dolegliwości somatyczne, które z czasem mogą odbić się na ogólnym stanie zdrowia chorego. Aby skutecznie zwalczyć nerwicę lękową, należy najpierw zdiagnozować jej konkretny rodzaj, by wdrożyć odpowiednie leczenie.

Testy psychologiczne przeprowadzane są w różnych celach. Jednym z nich jest sprawdzenie przydatności danej osoby do określonego zawodu. Test psychologiczny pozwala poznać profil i predyspozycje danej osoby i podpowiedzieć, jaka praca byłaby dla niej wskazana. Testy psychologiczne przeprowadzane są też w przypadku dzieci i młodzieży – prawidłowo przeprowadzone i zinterpretowane pozwalają określić predyspozycje dziecka i ukierunkować jego zainteresowania oraz rozwój. Testy psychologiczne są także przydatne w wykrywaniu zaburzeń psychicznych.

Nerwica natręctw to zaburzenie powszechnie znane, chociażby za sprawą jego przedstawień w popkulturze. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak naprawdę wygląda życie codzienne pacjentów dotkniętych zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym. Przyjmuje ona bowiem bardzo zróżnicowane formy. Każda z nich może jednak poważnie wpływać na jakość życia chorego. Tak jak inne zaburzenia nerwicowe, nerwicę natręctw da się jednak leczyć.

Zespół Münchhausena jest rzadkim, ale bardzo poważnym w skutkach zaburzeniem. Chory wywołuje lub pozoruje objawy chorób u siebie, lub osoby sobie podległej (najczęściej dziecka), by zyskać uwagę służb medycznych i otoczenia (przeniesiony zespół Münchhausena). Diagnoza jest dość skomplikowana, a chory często nie chce podejmować leczenia psychiatrycznego.

Zespół Touretta to nieuleczalne, wrodzone zaburzenie neurologiczne, które w widoczny sposób wpływa na funkcjonowanie osób dotkniętych chorobą. Na syndrom ten częściej cierpią mężczyźni niż kobiety. Objawy są uciążliwe i szkodliwe dla chorego, dlatego leczenie powinno być wielotorowe i podjęte w jak najwcześniejszym wieku.

Problemy z koncentracją, objawiające się deficytem uwagi, są poważną przeszkodą w codziennym życiu. Ich przyczyny są zróżnicowane zarówno u dorosłych, jak i u dzieci, podobnie jak objawy. Podpowiadamy, jak je rozpoznać, z czego mogą wynikać i jak sobie z nimi radzić, a także jak pomóc dziecku ze skłonnością do częstego rozkojarzenia.

Serotonina to neuroprzekaźnik, który bierze udział w regulacji nastroju, apetytu, pamięci czy snu. Ponieważ przyczynia się do utrzymania dobrego samopoczucia i odczuwania błogości, jest też nazywana hormonem szczęścia. Jej działanie w organizmie jest jednak złożone, podobnie jak mechanizmy, które wywołują jej wydzielanie. Niski poziom serotoniny występuje przy depresji i innych zaburzeniach, stąd stosowane terapie mają za zadanie podnieść jej poziom - tak działają m.in. leki z grupy SSRI, czyli inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny. Wyjaśniamy, jakie funkcje związek ten pełni w organizmie, jakie objawy łączą się z jego niewłaściwym stężeniem i w jaki sposób naturalnie podnieść poziom serotoniny.

Olejek CBD to preparat stosowany w charakterze suplementu diety, pozyskiwany z konopi włóknistych, potocznie nazywanych marihuaną. Są to jednak zupełnie inne odmiany niż te, z których pochodzi psychoaktywna i nielegalna substancja THC. Olejek CBD jej nie zawiera, a za to obfituje w kannabidiol – związek o przeciwnym działaniu, który działa korzystnie na psychikę i ciało.

Endorfiny, które nazywa się hormonami szczęścia, są hormonami ośrodkowego układu nerwowego. Działają przeciwbólowo, odpowiadając też za łagodzenie stresu i odczuwanie satysfakcji. Wydzielają się nie tylko po treningu – to ogólnie znany efekt tzw. euforii biegacza. Ich produkcję w mózgu stymuluje też wiele innych istotnych dla zdrowia czynności – to swoista nagroda za ich podejmowanie. Wyjaśniamy, czym są endorfiny, jak działają, jakie mają znaczenie dla zdrowia i jak pobudzić ich wydzielanie.

Jak rzucić palenie na tyle skutecznie, aby nie powrócić szybko do nałogu? To pytanie zadaje sobie 80% Polaków uzależnionych od nikotyny. Otóż istnieją proste metody na to, aby rzucić palenie, jednak wymagają one silnej determinacji zainteresowanych. Nałóg ten bowiem wpływa nie tylko na psychikę, ale także silnie uzależnia organizm fizycznie. Jak rzucić palenie, a nie przytyć? Tego najczęściej obawiają się kobiety. Na te i inne pytania odpowiadam w artykule.

Choć najlepszym sposobem, by uniknąć kaca, jest zachowanie umiaru w konsumpcji alkoholu, to każdemu może zdarzyć się wypić o jeden kieliszek za dużo. Dlatego proponujemy aż 10 sposobów na kaca, które pomocą przetrwać ten trudny czas.

Alkohol, podobnie jak kawałek ulubionego ciasta, porcja pizzy lub domowego obiadu, dostarcza do organizmu pewną dawkę energii. Dokładnie, ile kalorii ma alkohol zależy od jego rodzaju, procentowej zawartości etanolu oraz obecności dodatków, takich jak cukier, syrop owocowy, jaja czy śmietanka. Choć mogłoby się wydawać, że alkohol nie ma kalorii, w rzeczywistości zapewnia ich całkiem sporo. Hołdując zasadzie, że "wiedza jest lepsza niż domysły" przestawiamy zestawienie kaloryczności alkoholi, po które sięgamy najczęściej oraz drinków, które przygotowujemy na ich bazie.

Zakupoholizm można śmiało określić syndromem XXI wieku. Choć każdy od czasu do czasu lubi sprawić sobie przyjemność kupując nowy gadżet, wymarzoną biżuterię czy sprzęt do domu, problem pojawia się wtedy, gdy robienie zakupów staje się metodą rozwiązywania problemów. Służy poprawie samopoczucia, pomaga rozładować stres, pozbyć się wewnętrznego napięcia, złości i frustracji. Z artykułu dowiesz się, jakie są przyczyny zakupoholizmu, objawy uzależnienia od zakupów oraz skuteczne metody leczenia tego nałogu.

Esperal, czyli wszywka alkoholowa to farmakologiczna forma leczenia alkoholizmu. Niestety nie zawsze okazuje się skuteczna, ponieważ esperal i jego działanie jest bardzo indywidualne. O ile niektórym może pomóc w powrocie do normalnego życia, inni mogą nie odczuć żadnego postępu w walce z nałogiem alkoholowym. Esperal (disulfiram WZF) jest dosyć popularny w Polsce, a niektórzy robili sobie zabieg wszycia specyfiku nawet po kilka razy. Niestety nie jest on wolny od skutków ubocznych i zanim ktokolwiek zdecyduje się na zastosowanie go powinien być świadomy wszystkich możliwych konsekwencji.

Szkodliwość e-papierosów jest przedmiotem trwających badań, wiadomo jednak, że zastąpienie nimi zwykłych papierosów redukuje narażenie organizmu na substancje rakotwórcze i toksyczne aż o 90 procent. Tzw. wapowanie stanowi więc daleko mniejsze zagrożenie dla zdrowia niż palenie, choć potrzeba więcej czasu, by lepiej poznać długoterminowe skutki korzystania z wynalazku liczącego sobie niespełna 20 lat. Wyjaśniamy, jak e-papierosy wpływają na zdrowie, co decyduje o ich szkodliwości oraz dlaczego stanowią lepszą metodę zrywania z nałogiem tytoniowym od dostępnych alternatyw.