![Zioła na dnę moczanową. Te napary pomogą złagodzić sztywność i bolesność stawów. Wypróbuj herbatki na obniżenie kwasu moczowego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/91/4c/62c3cb39b3e36_o_xsmall.jpg)
Co pić przy dnie moczanowej? Sięgnij po te napary, aby obniżyć kwas moczowy we krwi
Dna moczanowa jest chorobą, która dotyka prawie 400 tysięcy Polaków. Jej początkowe objawy są często niespecyficzne. Do najczęstszych symptomów podagry zalicza...
![To najlepsza dieta przy dnie moczanowej. Obniża poziom kwasu moczowego, zmniejsza ból i obrzęk stawów. Wypróbuj najzdrowszą dietę na świecie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/95/df/64a42154eb7e6_o_xsmall.jpg)
Najlepsza dieta przy dnie moczanowej. Obniża poziom kwasu moczowego i łagodzi ból
Przyczyną rozwoju dny moczanowej jest zbyt wysoki poziom kwasu moczowego we krwi. Na taki stan ma jednak ogromny wpływ dieta i styl życia. Nie tylko zalecana do...
![Najnowsze materiały dotyczące zdrowia od Akademii NFZ 25.07.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/92/9b/21922137_859297003_xsmall.jpg)
Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
![W tych miejscach w lesie uważaj na kleszcze. Tu atakują najczęściej! Rady eksperta pomogą chronić ci się przed ukąszeniami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/74/62/66a0fed384361_o_xsmall.jpg)
Tu czyha na ciebie najwięcej kleszczy. Te miejsca w lesie omijaj
Czy w każdym lesie roi się od kleszczy? Nie, a pajęczaki te bardziej lubią pewne miejsca w lesie niż inne. O tym, gdzie zachować największą czujność, mówi...
![10 ziół fotouczulających, które zwiększają wrażliwość na promieniowanie UV. Unikaj ich latem, zwłaszcza gdy chcesz się opalać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/73/2e/6698e65d0e0a8_o_xsmall.jpg)
Tych ziół unikaj latem, szczególnie wtedy, kiedy chcesz się opalać
Światło słoneczne nie tylko poprawia nastrój, ale wspomaga także produkcję witaminy D w skórze. Jednak ważne jest, aby nie przesadzać z ekspozycją na słońce,...
![Tym odstraszysz komary. Skuteczne środki naturalne i chemiczne. Poznaj domowe sposoby ochrony oraz metody łagodzenia ukąszeń](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b9/45/669673d9116cd_o_xsmall.jpg)
Jaki środek na komary? Opcji jest wiele. Sprawdź skuteczne sposoby
Ochrona przed komarami to przede wszystkim zabezpieczenie skóry za pomocą środków odstraszających i odpowiedniego ubioru. Wyjaśniamy, jakie repelenty można...
![Najbardziej rakotwórcze jedzenie. Potrawy, które natychmiast musisz wykreślić z menu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/15/c6/643e53f8ea754_o_xsmall.jpg)
Smaczne i rakotwórcze. Unikaj tych potraw, one powodują nowotwór!
Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej...
![Smakowite główki pysznogłówki. Z tej rośliny zrobisz leczniczą herbatkę. Jest idealna na lato, a przy tym wspiera zdrowie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/c0/8f/il20240708_855744741_xsmall.jpg)
Pysznogłówka na problemy zdrowotne. Nie tylko pięknie pachnie, ale też leczy
Z tej rośliny Indianie przyrządzali leczniczą herbatę. Oswego tea smakuje jak earl grey i ma cenne właściwości zdrowotne. To napar z pysznogłówki, popularnej...
![Zrób, póki trwa sezon! Nalewka z borówki czarnej na niestrawność i „zły” cholesterol. Wypróbuj prosty przepis na jagodówkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/50/8b/668bd5fdda1e2_o_xsmall.jpg)
Nalewka z borówki czarnej na wysoki cholesterol i zatrucie pokarmowe. Sprawdź przepis
Nalewka z borówki czarnej (potocznie nazywanej jagodą czarną lub leśną) to tradycyjny środek łagodzący objawy niestrawności. Znakomicie sprawdza się na ból i...
![Miętówka dla dorosłych, czyli środek na niestrawność i ból brzucha. Wypróbuj babciny przepis na nalewkę miętową. To hit ziołowej apteczki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/11/81/66850231ec65e_o_xsmall.jpg)
Babciny przepis na nalewkę z mięty. Wypróbuj domowy środek na ból brzucha
Nalewka z mięty to leczniczy trunek polecany na problemy z żołądkiem i wątrobą. Ten wodno-alkoholowy wyciąg ziołowy przyda się nie tylko na niestrawność, ale...
![Odchudzająca kawa? Ten dodatek sprawia, że chudniesz w oczach. Przyprawa spala tłuszcz, ułatwia robienie kupy i obniża poziom cukru we krwi](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cb/33/il20240617_851203371_xsmall.jpg)
Dodajesz to do kawy i chudniesz w oczach. Spala tłuszcz i ułatwia robienie kupy
Kawa z cukrem czy mlekiem to już zbyt oklepane? Do małej czarnej można dodać też pieprz, kurkumę czy nawet olej. Tym razem proponuję jeszcze inny dodatek do...
![Chłodzą, dodają energii, zmniejszają pocenie i obrzęki. Mało znany sojusznik w czasie upałów. Wypróbuj, a poczujesz letnie orzeźwienie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e5/fa/667c5d4ecd33c_o_xsmall.jpg)
Dają natychmiastowe, długotrwałe schłodzenie. Mało znany sojusznik w czasie upałów
Lody i zimny napój przynoszą tylko chwilową ulgę. Chcesz się naprawdę schłodzić? Sięgnij po zioła na upały. Skutecznie nawodnią, zmniejszą pocenie i zniwelują...
![Dieta pudełkowa premium — gdzie znaleźć najlepszą?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853039057_xsmall.jpg)
Dieta pudełkowa premium — gdzie znaleźć najlepszą?
Dieta pudełkowa stała się nieodzownym elementem codziennego życia dla wielu Polaków, zwłaszcza tych, którzy a pragną zdrowego i zbilansowanego jedzenia bez...
![Zwalcza bakterie i pasożyty, ułatwia robienie kupy i oczyszcza. Wypróbuj prosty i szybki przepis na herbatkę z nasturcji](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/7c/26/il20240620_851672527_xsmall.jpg)
Ta herbatka zwalcza bakterie i pasożyty. Oczyszcza cerę i pomaga w zaparciach
Nasturcja to piękny kwiat, który jest jadalny, a do tego posiada też właściwości lecznicze. Wykorzystaj go więc nie tylko do ozdoby w ogrodzie, ale i...
![Pomaga przy migrenach, stresie i pasożytach. Nalewka z lawendy odpręża i zwalcza cellulit. Wypróbuj przepis na aromatyczną nalewkę lawendową](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d8/1c/62d68cdc62a20_o_xsmall.jpg)
Nalewka lawendowa na stres i problemy z zasypianiem. Wypróbuj prosty przepis
Nalewka lawendowa to domowy środek stosowany przy różnych dolegliwościach. Stanowi ona źródło antyoksydantów, które chronią komórki i tkanki przed stresem...
![Lista warzyw, których nie wolno jeść na surowo. Możesz sobie zaszkodzić - bóle brzucha to dopiero początek. Sprawdź](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a2/b5/64217b5781512_o_xsmall.jpg)
Lista warzyw, których nie wolno jeść na surowo. Bóle brzucha to dopiero początek
Warzywa to baza zdrowego odżywania każdego człowieka. To cenne źródło witamin, błonnika, składników mineralnych. Spożywamy je gotowane, pieczone lub na surowo....
![Najzdrowsze warzywo na świecie rośnie w Polsce. To niepozorna roślina, która ma potężną moc. Na co pomaga i jak smakuje?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9e/0c/64e4bcdbe7d7f_o_xsmall.jpg)
Najzdrowsze warzywo na świecie rośnie w Polsce. Sprawdź, gdzie je znajdziesz
Naukowcy z Amerykańskiego Centrum ds. Kontroli Chorób i Prewencji (CDC) przyjrzeli się 47 warzywom, by wybrać to, które ma największą gęstość składników...
![Pomocna przy pasożytach i bólach brzucha. Najlepsza nalewka z orzecha włoskiego z przepisu dziadunia. Już teraz zrób orzechówkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/db/af/62bc4f851fb89_o_xsmall.jpg)
Nalewka dziadunia na pasożyty. Prosty przepis na ponadczasowy specjał
Nalewka z orzecha włoskiego to tradycyjny specjał, który przygotowuje się z niedojrzałych, jeszcze zielonych orzechów. Orzechówka pomaga łagodzić niestrawność,...
![Co jeść przed oddaniem krwi, a czego unikać? Jedząc tłusto możesz zmarnować całą pobraną krew! Zobacz, jak się właściwie przygotować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f8/1a/666c03b964748_o_xsmall.jpg)
Jesz tłusto? Możesz zmarnować całą pobraną krew. Co powinno się jeść przed pobraniem?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
![Ten ozdobny kwiat oczyszcza organizm i cerę, wspiera odchudzanie. Herbatka zapobiega wypadaniu włosów i zmniejsza worki pod oczami](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0f/5e/il20240613_850430527_xsmall.jpg)
Oczyszcza organizm i cerę. Herbatkę stosuj na wypadanie włosów i worki pod oczami
Ten niepozorny dziko rosnący w lasach kwiat, który jest też uprawiany jako ozdobny ma wiele cennych dla zdrowia właściwości. Niecierpek likwiduje stany zapalne,...
![Masz ten objaw na języku? Lepiej nie pij już kawy. Lekarz na TikToku tłumaczy o czym świadczy wygląd języka](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850192337_xsmall.jpg)
Masz ten objaw na języku? To znaczy, że nie powinieneś pić kawy
Nie wyobrażasz sobie dnia bez filiżanki aromatycznej i pobudzającej kawy? Pijesz małą czarną, żeby się obudzić rano i ułatwić koncentrację w ciągu dnia? Jak...
![Najlepszy syrop z mięty z przepisu mojej mamy. Pyszny i orzeźwiający. Sprawdzi się na niestrawność, ból brzucha i zaparcia](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850139921_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Najlepszy syrop z mięty z przepisu mojej mamy. Na trawienie, ból brzucha i zaparcia
Mrożony lub na ciepło, do lemoniady, koktajli, deserów czy herbaty. Syrop z mięty świetnie orzeźwi, usprawni trawienie, złagodzi ból brzucha, wzdęcia, mdłości....