Osoby z tymi cechami są najbardziej zadowolone z życia. Co to jest „wielka piątka”?
„Wielka piątka” to model osobowości, który obejmuje pięć czynników: otwartość na doświadczenia, ekstrawersję, neurotyczność, ugodowość i sumienność. Naukowcy...
Muzyka może być lekiem! Działa jak ćwiczenia – poprawia samopoczucie i jakość życia
Badania naukowe potwierdzają, że muzyka nie tylko poprawia nastrój, ale jest również w stanie zmienić kliniczny obraz choroby. Wpływa ona bowiem na szeroko...
„Grzyb zombie” z serialu „The Last of Us” naprawdę istnieje! To lek na raka
Grzyb przedstawiony w serialu „The Last of Us” jako sprawca apokalipsy zombie rzeczywiście istnieje w przyrodzie. To kordyceps, znany także jako maczużnik –...
Jakie produkty mogą zastąpić majonez w potrawach? Podpowiadamy!
Majonez to popularny dodatek w wielu kuchniach. Niestety, zawiera sporo tłuszczu i kalorii, co czyni go mniej przyjaznym dla osób dbających o linię. Często...
Rzeżucha – witaminowa bomba, która zmniejsza apetyt na słodycze. Posiej ją teraz!
Rzeżucha kojarzy się głównie z dekoracją wielkanocnego stołu, ale warto włączyć ją do codziennej diety. Ta niepozorna roślina jest bogata w witaminy oraz chrom...
Fiołek wonny – piękny kwiat o leczniczych właściwościach. Przygotuj napar i nalewkę
Fiołek wonny to nie tylko pachnąca ozdoba ogrodów, ale także roślina o wyjątkowych właściwościach zdrowotnych. Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów...
Skandal z 11-latką. Umieścili ją w szpitalu psychiatrycznym i podali silne leki
11-latka z Nowej Zelandii została umieszczona w szpitalu psychiatrycznym, gdzie wstrzyknięto jej silny lek, ponieważ funkcjonariusze policji pomylili ją z...
O TYM SIĘ MÓWIBadania, odszkodowania, szczepienia. Co zmieni się w opiece zdrowotnej od kwietnia?
Kwiecień 2025 to ważne zmiany dla pacjentów. Co się zmieni? Nowe zasady refundacji leków, koniec programu 40 PLUS, kontrola szczepień i Krajowa Sieć...
55 tys. zachorowań i brak leków w aptekach. To jeszcze nie koniec epidemii grypy
W tym roku grypa wywołała istną epidemię. Ok. 50 tys. zachorowań w tygodniu, większość łóżek w szpitalach zajęta przez pacjentów z grypą i brak leków w...
Probiotyki na lęk i depresję? Zdrowe jelita to spokojna głowa. Wybierz te szczepy
Bakterie w jelitach mogą wpływać na stan zdrowia psychicznego. Według najnowszego przeglądu badań skład mikrobioty jelitowej może nawet pomóc rozróżnić...
GORĄCY TEMATNie kupują alkoholu i energetyków. „Dużo łatwiej... odurzyć się za pomocą leków”
Kryzys zdrowia psychicznego wśród dzieci i młodzieży narasta. Młodzi ludzie mogą uciekać od problemów, odurzając się lekami, które w sklepach są dostępne bez...
Masz objawy przesilenia wiosennego? Wypróbuj napary z tych roślin i odzyskaj energię
Zmęczenie, senność, ból głowy i spadek energii? To mogą być objawy przesilenia wiosennego. Czy da się im zapobiec? Przede wszystkim należy zadbać o odpowiednią...
Nie możesz się skupić, boli cię głowa i czujesz zmęczenie? Winna może być pogoda!
Szacuje się, że nawet 70 proc. Polaków źle reaguje na gwałtowne zjawiska atmosferyczne. Meteopatia nie jest co prawda chorobą, ale odczuwanie nieprzyjemnych...
Ten owoc obniża ryzyko depresji. Znajdziesz go w każdym sklepie. Jedz jeden dziennie
Od dawna wiadomo, że to, co jemy wpływa na nasze samopoczucie. Jednak najnowsze badania pokazują, że konkretne owoce cytrusowe mogą nam nie tylko poprawić...
Robi się cieplej, a kleszcze już na ciebie czyhają. Nie popełniaj tych błędów
Kleszcze stają się coraz bardziej aktywne, kiedy robi się cieplej. Te pajęczaki atakują nie tylko w lasach, ale także w parkach, ogródkach, a nawet na miejskich...
Co czwarty Polak zmaga się z kryzysem psychicznym. System nie nadąża
Depresja to nie chwilowy smutek – to choroba, która może prowadzić do tragedii, jeśli nie zostanie odpowiednio leczona. W Polsce problem ten narasta, a stan...
Złamane serce? To więcej niż metafora. Sprawdź, co może cię spotkać
Złamane serce to nie mit. Chociaż mówimy o tym metaforycznie, odnosząc się zwykle do zawodu miłosnego, to zespół złamanego serca, czyli zespół takotsubo,...
Nigdy nie jedz makaronu po tym czasie. Zatrucie może skończyć się tragicznie
Zastanawiasz się, ile czasu może leżeć ugotowany makaron? Okazuje się, że nawet ten prawidłowo przechowywany może być niezdatny do spożycia już kilka dni po...
HIT DNIAO tej porze odczuwasz najwyższy poziom szczęścia. Naukowcy to sprawdzili
Jaki jest najlepszy dzień tygodnia? Która pora dnia i roku jest tą, kiedy czujesz się najlepiej? Naukowcy z University College London sprawdzili, jak...
Polska apka MoodMon pomoże w leczeniu depresji i choroby afektywnej dwubiegunowej
Polska aplikacja MoodMon zwyciężyła w międzynarodowym konkursie Bupa Eco-Disruptive 2024, którego celem jest wspieranie startupów tworzących innowacje dla...
Co za dużo, to niezdrowo. Toksykolog ostrzega przed zażywaniem leków
Coś cię bierze albo już dopadła cię choroba i chcesz szybciej wyzdrowieć? Zażywanie większej ilości leków wcale nie jest dobrym rozwiązaniem. – Nie zawsze...
Więcej pieniędzy dla pracownika na L4.Co zmienia się w służbie zdrowia w 2025?
Nowy rok to także wiele zmian w służbie zdrowia. Od 1 stycznia 2025 Ministerstwo Zdrowia wprowadziło nową listę leków refundowanych, na której znalazło się...