Zaniki pamięci – jakie są ich rodzaje i czego są objawem? Na jakie choroby mogą wskazywać zaniki pamięci?
Zaniki pamięci to problem, który nie tylko utrudnia codzienne funkcjonowanie, ale także jest powodem do niepokoju dla dotkniętej nimi osoby. Zawsze stanowią...
Jak przebiega andropauza u mężczyzn? Objawy, wiek występowania i możliwe wyzwania
Andropauza bywa porównywana do menopauzy u kobiet, choć jej podłoże jest inne. U mężczyzn wynika głównie ze stopniowych zmian hormonalnych, podczas gdy u kobiet...
O TYM SIĘ MÓWICzy kawa ziarnista jest zdrowsza od mielonej? Którą wybrać? Obie mają wady i zalety
Większość z nas co najmniej raz dziennie pije kawę. Znamy już wiele korzystnych właściwości małej czarnej dla zdrowia. Kawa pobudza, usprawnia procesy myślenia,...
Sceny jak z filmu. Przez zaburzenia snu i pamięci codziennie przeżywają „50 pierwszych randek”
Codziennie rano zostawia mu przy łóżku kartki pisząc, że jest jego żoną, podaje też jego imię i zawód oraz informuje jak nazywa się jego mama, siostry i...
„Mózg to żywy ekosystem” – sprawdź 5 ćwiczeń, które poprawią pamięć i koncentrację
Od pięciominutowych wyzwań po popołudniowe eksploracje – te ćwiczenia naprawdę działają, wspierając pamięć, koncentrację i ogólną kondycję umysłową.
Supermoc na odporność – dereń pomoże w leczeniu grypy i biegunki. Zobacz przepisy na dereniówkę i dżem!
Dereń jadalny lub inaczej właściwy to niewielkie drzewo, a zarazem źródło cennych kwiatów i owoców, z których wytwarza się prozdrowotne przetwory. Owoce derenia...
Problemy z prostatą to nie tylko rak. Jakie objawy daje zapalenie gruczołu krokowego?
Prostata jest gruczołem krokowym zlokalizowanym u mężczyzn tuż pod pęcherzem moczowym. Zwykle daje o sobie znać po 50. roku życia. Najczęstszą chorobą z nią...
Gorączka, dreszcze i… śmiertelne zagrożenie. Takie są pierwsze objawy sepsy
Sepsa, nazywana również posocznicą, to niewłaściwa reakcja organizmu wywoływana zakażeniem bakteryjnym, grzybiczym lub wirusowym. W jej wyniku pojawia się...
Grzyb, który działa jak antydepresant i leczy mózg. Ma supermoce, które chronią przed demencją i depresją
Z wyglądu mało przypomina grzyba. Nazywana lwią grzywą soplówka jeżowata jest dobrze znana w medycynie chińskiej, ale rośnie też w polskich lasach. Z uwagi na...
O TYM SIĘ MÓWIZdrowa dieta dla ucznia: 8 składników wspomagających pamięć, nastrój i sen ucznia
Powrót do szkoły to wyzwanie nie tylko dla ucznia, ale i jego mózgu. Zdrowa, dobrze zbilansowana dieta może wspierać koncentrację, pamięć, a także dobry nastrój...
O TYM SIĘ MÓWIOd euforii do autodestrukcji: tak alkohol wpływa na mózg i organizm człowieka? Konsekwencje picia alkoholu mogą być nieodwracalne
Szef kancelarii prezydenta RP Zbigniew Bogucki zapowiedział, że prezydent nie podpisze ustawy podwyższającej akcyzę na alkohol. Wyjaśnił, że jest to realizacja...
Zapomnij o zapominaniu. Metoda pamięciowa „Rzymski Pokój” pomoże ci zachować sprawność umysłową na starość
Poznaj metodę „Rzymski Pokój”. Jest to technika pamięciowa, która pozwala skuteczniej zapamiętywać informacje, łącząc je z przedmiotami i obrazami w dobrze...
Lepsza pamięć i mniejsze ryzyko rozwoju choroby Alzheimera. Tak działa jajko. Wystarczy jeść co najmniej raz w tygodniu!
Jesz jajka? Dzięki temu możesz uniknąć rozwoju demencji i choroby Alzheimera. Naukowcy odkryli, że wystarczy jeść minimalną ilość jajek w tygodniu, żeby...
Bomby cholesterolowe na twoim talerzu. Nawet się nie spodziewasz, które produkty najbardziej zapychają żyły! Zobacz rekordzistów
Niektóre produkty mogą wyglądać niewinnie, ale w rzeczywistości są prawdziwą bombą cholesterolową. Nadmiar cholesterolu w diecie może prowadzić do miażdżycy i...
O TYM SIĘ MÓWI„On patrzy w nicość”. Twój pies dziwnie się zachowuje i jest zapominalski? To może być demencja. Jak rozpoznać i pomóc pupilowi?
Psy cierpią na podobne schorzenia co ludzie i mają podobne objawy tych chorób. Okazuje się bowiem, że pies może mieć demencję, która może objawiać się innym niż...
Unikaj tych produktów. Wpływają negatywnie na pracę twojego mózgu i osłabiają koncentrację
Prawidłowe funkcjonowanie mózgu zależy od wielu czynników, w tym odpowiedniego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej. Eksperci podkreślają, że dieta...
Sanatorium na NFZ – jak długo trzeba czekać? Sprawdź koszt pobytu i zasady rekrutacji. Podpowiadamy, jak załatwić sanatorium na NFZ
Sanatorium to miejsce, gdzie można skorzystać z leczniczych zabiegów wspierających zdrowie. Pobyt w uzdrowisku może być częściowo finansowany przez NFZ –...
9 najczęstszych mitów o chrapaniu. Sprawdź, czy to faktycznie nieszkodliwa dolegliwość
Chrapanie to nie tylko irytujący dźwięk, który zakłóca sen domownikom. Wbrew popularnym przekonaniom może być oznaką poważnych problemów zdrowotnych, takich jak...
Miażdżyca – cichy wróg zdrowia. Czym jest miażdżyca, jak się rozwija i jakie są metody leczenia? Poznaj objawy miażdżycy
Miażdżyca jest nazywana „cichym zabójcą”. Może rozwijać się przez wiele lat, nie dając wyraźnych objawów. W jej wyniku dochodzi do stopniowego zwężania się...
Dlaczego warto jeść jabłka? Korzyści jest wiele! Wspomogą odchudzanie, koncentrację i pracę serca. Już jedno jabłko dziennie zrobi różnicę
Jesień i zima to sezon na lokalne owoce i warzywa, wśród których prym wiodą jabłka. Są nie tylko pyszne, ale też bardzo zdrowe. To sprzymierzeńcy osób na...
Smakuje jak czekolada, dodaje energii jak kawa. Nalewka z egzotycznych ziaren pomoże też w odchudzaniu. Wypróbuj przepis
Smaczna czekoladowa nalewka z tych egzotycznych ziaren wspomaga pamięć i koncentrację, a także regeneruje ciało po wysiłku fizycznym i psychicznym. Nalewka z...
NOWE FAKTYPorównaj swoje wyniki cholesterolu. Tak możesz rozpoznać rozwijającą się chorobę
Tego boimy się z wiekiem coraz bardziej. Demencja w postaci choroby Alzheimera dotknie jednego na trzech seniorów, jak więc w porę wykryć jej objawy? Może...
