Tych produktów lepiej unikać na śniadanie. Zjedzenie ich na pusty żołądek może wywołać silny ból i skurcze brzucha. Sprawdź listę produktów
Czego lepiej nie jeść i nie pić na pusty żołądek? Bez wątpienia pełnowartościowe śniadanie powinno być codzienną rutyną. Niestety nie wszystkie produkty...
Chcesz żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Będziecie zaskoczeni! Co jest w tym menu?
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
Prawdziwa śliwowica to trunek leczniczy. Oto przepis na nalewkę ze śliwek węgierek. Pomaga w zaparciach, niestrawności i prewencji miażdżycy
Śliwowica to leczniczy trunek, który stosuje się przy objawach niestrawności, wysokim cholesterolu i zaparciach. Zawiera liczne prozdrowotne związki, zwłaszcza...
Czy można przedawkować kofeinę? To się dzieje z organizmem, gdy pijesz za dużo kawy! Objawy przedawkowania kofeiny mogą pojawić się nagle
Kawa jest źródłem kofeiny, która zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy czy cukrzycy typu 2. W badaniach udowodniono także, że u osób pijących umiarkowane ilości...
Anyżówka, czyli korzenna nalewka – pomocna przy uporczywym kaszlu i objawach niestrawności. Podajemy prosty przepis na nalewkę z anyżu
Anyżówka, to lecznicza nalewka przygotowywana z owoców anyżu. Trunek charakteryzuje się dość specyficznym smakiem i aromatem, dlatego ma zarówno tyle samo...
Te zioła warto zbierać w sierpniu. Wspierają pracę serca, wątroby i łagodzą objawy niestrawności. Tymi roślinami uzupełnij domową apteczkę
Ziołolecznictwo to ceniona dziedzina medycyny naturalnej, która wspiera leczenie wielu dolegliwości. Aby zachować zdrowotne właściwości roślin, warto wysuszyć...
Zioła na niestrawność, wzdęcia i ból brzucha. Napary z tych roślin wspierają pracę układu pokarmowego. Po jakie herbatki warto sięgać?
Niestrawność to zespół dolegliwości układu pokarmowego, które najczęściej pojawiają się po spożyciu ciężkostrawnych posiłków. Szacuje się, że okresowe...
Nalewka z bazylii pomaga przy wzdęciach i skurczach brzucha. Dlaczego warto przygotować bazyliówkę? Sprawdź przepis na nalewkę z bazylii
Nalewka z bazylii to lecznicza mikstura, która wspiera pracę układu pokarmowego, a także łagodzi objawy niestrawności, w tym ból i skurcze brzucha, wzdęcia i...
Nalewka z szałwii lekarskiej na niestrawność i wzdęcia. Łagodzi również objawy menopauzy. Poznaj tradycyjny przepis na nalewkę szałwiową
Nalewka z szałwii to babciny środek stosowany w przypadku zatruć pokarmowych, wzdęć i biegunek. Ten leczniczy trunek stanowi źródło olejków eterycznych, które...
Masz te objawy? Nie lekceważ ich, bo mogą oznaczać zespół jelita drażliwego! Na jakie dolegliwości warto zwrócić uwagę przy podejrzeniu IBS?
Zespół jelita drażliwego (IBS) jest jedną z najczęstszych chorób układu pokarmowego. Rozpoznanie IBS nie jest łatwe, ponieważ objawy bywają niespecyficzne,...
Zioła na zaparcia. Napary z tych roślin wspierają pracę układu pokarmowego, łagodzą wzdęcia i ból brzucha. Jakie napary pić przy zaparciach?
O zaparciach mówimy w momencie, gdy wypróżnianie występuje rzadziej niż 3 razy w tygodniu, a sama defekacja sprawia ból. Istnieje wiele przyczyn rozwoju zaparć,...
Nalewka lawendowa pomaga przy migrenach, stresie i bolesnym miesiączkowaniu. Podajemy przepis na aromatyczną nalewkę z kwiatów lawendy
Nalewka lawendowa to domowy środek stosowany przy różnych dolegliwościach. Stanowi ona źródło antyoksydantów, które chronią komórki i tkanki przed stresem...
Pieprzówka na niestrawność, zatrucie i pasożyty układu pokarmowego. Podajemy domowy przepis na nalewkę pieprzową – wystarczą 3 składniki!
Pieprzówka, czyli nalewka z pieprzu i ziela angielskiego jest domowym sposobem na łagodzenie dolegliwości żołądkowych, szczególnie bólu brzucha i niestrawności....
Koperek na niestrawność, wzdęcia i wysoki poziom cholesterolu. Wspomaga też leczenie stłuszczenia wątroby. Dlaczego warto jeść koperek?
Koper ogrodowy to popularna roślina, która używana jest jako przyprawa do ziemniaków, dań głównych, zup i sosów. Jego zielone liście charakteryzują się...
Nalewka z poziomek łagodzi objawy anginy i wspiera leczenie kataru, kaszlu i gorączki. Podajemy babciny przepis na nalewkę z poziomek
Poziomki są skarbnicą witamin i antyoksydantów, czyli związków chroniących komórki i tkanki przed niszczeniem. Owoce te można jeść na surowo lub przygotować z...
Nalewka miętowa wspiera walkę z zatruciem pokarmowym, niestrawnością oraz bólem głowy. Podajemy sprawdzony babciny przepis na miętówkę
Nalewka miętowa to tradycyjny środek na niestrawność i zatrucie pokarmowe. Zawartość czynnych składników w tym trunku sprawia, że miętówka pobudza wydzielanie...
Nalewka z borówki czarnej łagodzi objawy niestrawności i wspiera walkę z wysokim cholesterolem. Podajemy przepis na nalewkę z czarnych jagód
Nalewka z borówki czarnej (potocznie nazywanej jagodami czarnymi lub leśnymi) to tradycyjny środek łagodzący objawy niestrawności, w tym ból i skurcze brzucha,...
Te produkty spożywcze niszczą psychikę. Unikaj ich, jeśli chcesz zredukować stres i rozdrażnienie. Większość z nich jemy na co dzień
Spadek nastroju, rozdrażnienie, większa podatność na stres – to wszystko może być powodowane i potęgowane przez nieprawidłowe odżywianie. Szkodzą nam nie tylko...
Nalewki na niestrawność, lepszą odporność, a także nadciśnienie tętnicze i wysoki cholesterol. Sprawdź właściwości zdrowotne letnich nalewek
Nalewki od wieków stosowane były jako środek wspomagający leczenie wielu dolegliwości. Każda z nich ma swoje unikalne właściwości zdrowotne, w tym...
Babcina orzechówka na wysoki cholesterol i zatrucie pokarmowe. Dlaczego warto przygotować nalewkę z orzechów? Podajemy przepis na orzechówkę
Orzechówka, czyli nalewka z niedojrzałych orzechów włoskich, to babciny środek na łagodzenie dolegliwości układu pokarmowego, szczególnie niestrawności, zgagi i...
Soda oczyszczona walczy z objawami niestrawności i pomaga pozbyć się odcisków na stopach. Sprawdź, jak soda wpływa na zdrowie i urodę
Soda oczyszczona, czyli wodorowęglan sodu to substancja, która najczęściej używana jest do spulchniania ciasta lub jako łagodny środek do czyszczenia...
Jakie zioła zbierać w lipcu? Te rośliny łagodzą objawy przeziębienia i grypy. Wspomagają też leczenie astmy, nadciśnienia i niestrawności
Zioła to znakomity dodatek do potraw, ale także skuteczny środek wspomagający leczenie wielu dolegliwości. Napary z niektórych roślin korzystnie wpływają na...
