Tego lepiej nie jedz na pusty żołądek. Unikniesz bólu brzucha
Czego lepiej nie jeść i nie pić na pusty żołądek? Bez wątpienia pełnowartościowe śniadanie powinno być codzienną rutyną. Niestety nie wszystkie produkty...
Najlepsza nalewka na zimę. Wzmocni odporność i pomoże obniżyć cholesterol
Ta nalewka jest niezwykle przydatna w sezonie zimowym. Nie tylko wspomaga krążenie, ale także odporność, trawienie i metabolizm. Podajemy przepis na...
6 produktów na lepszy sen. Po nich zaśniesz jak niemowlę. Są bogate w hormon snu
Sen jest niezbędny dla twojego zdrowia i dobrego samopoczucia. Niewyspanie się powoduje, że jesteś zmęczona, rozdrażniona i masz problemy z koncentracją....
Co pić na ból brzucha? Te zioła pomogą przy przejedzeniu i niestrawności
Niestrawność to zespół dolegliwości układu pokarmowego, które najczęściej pojawiają się po spożyciu ciężkostrawnych posiłków. Jak sobie z nimi radzić? Przede...
O TYM SIĘ MÓWITe objawy mogą wskazywać na raka jelita grubego. Pojawiają się najwcześniej
12 tysięcy lub więcej umiera co roku na raka jelita grubego. Lekarze mówią o pladze, bo to trzeci najczęstszy nowotwór i druga główna przyczyna zgonów w kraju....
O tym pasożycie można nie wiedzieć miesiącami. Żyje w jelicie
Ta choroba pasożytnicza jelit jest najpowszechniejsza na świecie. Zakażenie glistą ludzką powoduje objawy niekiedy tak znikome lub tak niespecyficzne, że łatwo...
Tomasz Jakubiak schudł przez chorobę. Wyznał, że ma raka
Znany i lubiany juror programu „MasterChef” Tomasz Jakubiak niedawno zaskoczył wszystkich swoją metamorfozą. Schudł 20 kg, co jednak nie jest efektem diety, ale...
Nietypowa nalewka lecznicza. Zamiast wyrzucać łupiny – zrób orzechówkę
Orzechówka z zielonych orzechów włoskich to jedna z najbardziej znanych nalewek leczniczych, stosowanych przy problemach trawiennych i niestrawności. Jak się...
7 produktów, które osłabiają twoją odporność. Unikaj ich szczególnie teraz
W okresie jesienno-zimowym częściej zastanawiasz się, jak możesz wspomóc swój organizm i jego układ odpornościowy. Suplementacja, aktywność fizyczna i...
Takie śniadanie może się skończyć zgagą. Lepiej go nie „jedz” solo
Każdy z nas ma jakieś ulubione śniadanie. A jak ty zaczynasz swój dzień? Być może, zanim zrobisz kanapki lub owsiankę, wypijasz kubek kawy? Eksperci...
Da dziecku siłę do nauki i zabawy. Pomysły na zdrowy posiłek do szkoły
Zadbaj o to, żeby dziecko zabrało zdrowy posiłek do szkoły. W ten sposób pomożesz mu zdobywać dobre wyniki w nauce, prawidłowo się rozwijać i dobrze się czuć...
Wypij przed jedzeniem, aby zapobiec niestrawności. Wspomaga odchudzanie i odporność
Zamiast do zupy wrzuć je do kubka i zaparz. To smaczny i esencjonalny napar na niestrawność lub zgagę. Wypij godzinę przed jedzeniem, a usprawni on trawienie,...
Na kupę, niestrawność i wiele innych. Wypróbuj prosty przepis na śliwowicę
Śliwowica, czyli nalewka ze śliwek, to leczniczy trunek, który jest polecany przy zaburzeniach trawienia, zaparciach czy pasożytach układu pokarmowego....
Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
Jakie zioła zbierać w sierpniu? Zobacz, które rośliny warto mieć w domowej apteczce
Ziołolecznictwo jest cenioną gałęzią medycyny naturalnej, która wspomaga leczenie różnych schorzeń. Aby zachować zdrowotne właściwości roślin, warto je...
Nie pij piwa jeśli należysz do jednej z tych grup osób
Grill, spotkanie z przyjaciółmi, mecz czy impreza to zwykle okazje do sięgnięcia po piwo. Alkohol rozluźnia i ułatwia kontakty towarzyskie, ale jak wiadomo...
GORĄCY TEMAT10 rad, dzięki, którym nie przytyjesz na wakacjach all inclusive
Gofry i lody, na co drugim stoisku, frytki, pizza czy kebab na obiad lub wakacje all inclusive i próbowanie wszystkiego, bo aż szkoda nie zjeść? A potem okazuje...
3 błędy w piciu kawy. Pijesz ją w ten sposób? Lekarz ostrzega: sam sobie szkodzisz
Rano budzi cię filiżanka kawy? Napój przyrządzony w ten sposób może przynieść więcej szkód niż pożytku i nie chodzi o picie kawy na czczo. Gastroenterolog...
TYLKO U NASDopadło cię zatrucie albo jelitówka? Konsekwencją mogą być te choroby
Zakażenia pokarmowe to zmora lata. Sprzyja im zwłaszcza wysoka temperatura i wakacyjny tryb życia. Po infekcji bakteryjnej lub wirusowej może zostać jednak...
Nalewka z borówki czarnej na wysoki cholesterol i zatrucie pokarmowe. Sprawdź przepis
Nalewka z borówki czarnej (potocznie nazywanej jagodą czarną lub leśną) to tradycyjny środek łagodzący objawy niestrawności. Znakomicie sprawdza się na ból i...
Babciny przepis na nalewkę z mięty. Wypróbuj domowy środek na ból brzucha
Nalewka z mięty to leczniczy trunek polecany na problemy z żołądkiem i wątrobą. Ten wodno-alkoholowy wyciąg ziołowy przyda się nie tylko na niestrawność, ale...
Nalewka lawendowa na stres i problemy z zasypianiem. Wypróbuj prosty przepis
Nalewka lawendowa to domowy środek stosowany przy różnych dolegliwościach. Stanowi ona źródło antyoksydantów, które chronią komórki i tkanki przed stresem...
