Przemarznięcie

Przemarznięte dłonie czy nogi to nie tylko dyskomfort – mogą zwiastować poważne problemy zdrowotne, takie jak odmrożenia czy hipotermia. Czy wiesz, że włożenie...

Leczenie atopowego zapalenia skóry polega przede wszystkim na poprawie jakości życia i minimalizowaniu objawów AZS. W zależności od indywidualnych potrzeb...

Objawy atopowego zapalenia skóry zależą przede wszystkim od wieku. Objawy AZS u dorosłych często pojawiają się na całym ciele, występują zaczerwienienia skóry,...

Zauważyłeś ostatnio na swojej skórze drobne, czerwone plamki? To mogą być rubinki, a dokładnie naczyniaki rubinowe. Pojawiają się one wraz z wiekiem, ale mogą...

Starzenie to naturalny proces, jednak sami możemy go niepotrzebnie przyspieszać sięgając po niezdrowe jedzenie. Dietetyczka wskazuje na 5 przekąsek, które...

Nie tylko witamina D jest deficytowa w organizmach Polaków – często brakuje nam także kwasów omega-3, które są niezbędne dla odporności, zdrowia serca i...

Koreanki słyną z doskonałej cery. Jednak promienna, gładka skóra to nie tylko zasługa 10-stopniowej pielęgnacji. Jednym z sekretów urody mieszkanek Korei...

W mroźne, zimowe dni warto się nie tylko ciepło ubrać, ale też rozgrzać od środka. Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, czy właśnie wracasz z zewnątrz,...

Skrajnie niskie oraz wysokie temperatury mogą pogłębiać problemy z krążeniem i znacząco zwiększać ryzyko zgonu. Wynika to z analizy badań dotyczących 32...

Kąpiele śnieżne w Skandynawii znane są już dzieciom w przedszkolu. W niektórych placówkach starszaki przebierają się w środku zimy w kostiumy kąpielowe i......

Zima znów zaskoczyła Polaków! Temperatury poniżej zera, choć coraz rzadsze, wciąż mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu. Nagłe ochłodzenie to nie tylko dyskomfort –...

Jesień i zima to czas, kiedy o wiele częściej sięgamy po witaminę D3. W aptekach jest szeroki wybór – tak szeroki, że trudno zdecydować, co wybrać. Na co...

Zimą ból stawów dokucza ci bardziej niż zwykle? To nie przypadek. Chłód nasila bóle stawów i kości. Jak zimowa aura wpływa na nasze zdrowie, jak sobie radzić z...

Czy doskwiera ci szybko zapadający zmrok zimową porą? Jeżeli tak, to wiedz, że nie jesteś sam ani sama. Krótkie dni i mało słońca mogą się odbić na twoim...

Zimą skóra narażona jest na wysuszenie, podrażnienia i spadek jędrności. Z drugiej jednak strony zima to dobry czas na wykonanie wielu zabiegów, które ją...

Herbaty zimowe to naturalne, rozgrzewające napary, po które chętnie sięgamy w chłodne wieczory. Odpowiednio doprawione są nie tylko smaczne, ale mają także...

Włókniaki to najczęściej występujące zmiany skórne. Nie są bolesne ani złośliwe, nie zagrażają więc zdrowiu. Jednak ich pojawienie się na powiekach, szyi czy w...

Zima sprzyja podjadaniu. Wielu z nas zimowe dni umila sobie obfitymi posiłkami, a poczucie głodu częściej nam towarzyszy. Ale czy zimą naprawdę potrzebujemy...

Zimą wszyscy częściej się przeziębiamy i chorujemy. Dzieci są jeszcze bardziej podatne na infekcje, ponieważ ich układ odpornościowy jest jeszcze niedojrzały....

Zimne dłonie i stopy najczęściej są efektem wychłodzenia organizmu i towarzyszą nam szczególnie zimą, gdy przebywamy długo na mroźnym powietrzu. Jednak niektóre...

Nalewki od dawna są używane jako wsparcie w leczeniu różnych dolegliwości. Są również cenione za swoje wyjątkowe walory smakowe i często goszczą na stołach....

Chcesz wyglądać młodziej, mieć gładką skórę i promienną cerę? Pij ten koktajl codziennie, a już po kilku dniach zauważysz efekty. Poczujesz się też lepiej i...