zdrowie seniora

Obecność drzew w mieście przekłada się na mniejszą liczbę problemów zdrowotnych wśród jego mieszkańców – donoszą naukowcy z Instytutu Zdrowia Globalnego w...

Herbata z hibiskusa to smaczny i zdrowy napój, a kwiaty te dodaje się też do herbatek owocowych i ziołowych. Powinniśmy pić ją częściej, bo według nowych badań...

W grupie seniorów przeprowadza się najwięcej poważnych operacji, ale ich efekty często są niepomyślne. Kwestię tę zbadali naukowcy z Uniwersytetu Yale. Odkryli,...

Papierowe skierowania na leczenie i rehabilitację uzdrowiskowe wkrótce odejdą do przeszłości. Rząd zapowiedział wdrożenie usługi e-skierowania w miejsce...

Aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem profilaktyki chorób układu krążenia. Wystarczy 30 minut dziennie, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju zawału serca lub...

Zapalenie stawów spowodowane ich zwyrodnieniem to jedna z najczęściej występujących chorób przewlekłych, a zarazem przyczyn niepełnosprawności. Towarzyszą jej...

Leki na cukrzycę obniżają poziom glukozy we krwi, co ma ochronne działanie dla mózgu. Naukowcy chcieli zbadać, czy oprócz demencji dotyczy to również...

Cholina to bardzo ważny składnik, który wykazuje szereg korzystnych właściwości zdrowotnych. Dzięki niej można zmniejszyć ryzyko miażdżycy, choroby Alzheimera...

Fizjoterapia, nazywana też fizykoterapią lub fizjatrią, to jedna z głównych metod rehabilitacji. Bazuje ona na działaniu bodźców fizycznych na organizm, by...

Jaskra rozwija się przez 2-3 dekady i po cichu „kradnie wzrok”. Nieleczona prowadzi do ślepoty, jak jednak ją wykryć, skoro nie powoduje wyraźnych dolegliwości?...

Nawet co drugi diabetyk będzie miał chorobę nerek, a na cukrzycę cierpieć będzie wkrótce jedna na 10 osób w Polsce. Wśród seniorów oba problemy należą do...

Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko rozwoju wielu chorób, a szczególnie nadciśnienia tętniczego, nowotworów i chorób serca. Aby jak najdłużej zachować dobry stan...

Ćwiczenia siłowe, takie jak podnoszenie hantli czy przysiady, pomagają zwiększać siłę i masę mięśni. To sposób nie tylko na budowanie i rzeźbienie sylwetki, ale...

Na leczenie uzdrowiskowe można zapisać się prywatnie lub w ramach ubezpieczenia zdrowotnego, jednak do sanatorium na NFZ wymagane jest skierowanie od lekarza....

Szczotkowanie zębów dwa razy dziennie przez co najmniej dwie minuty to absolutna podstawa, aby zadbać o prawidłową higienę jamy ustnej. Jednak nie tylko czas i...

Choroba Parkinsona jest nieuleczalna i prowadzi do niepełnosprawności, a przyczyny jej rozwoju wciąż pozostają niepoznane. Teraz naukowcy upatrują ich w...

Dereń jadalny lub inaczej właściwy to niewielkie drzewo, a zarazem źródło cennych kwiatów i owoców, z których wytwarza się prozdrowotne przetwory. Owoce derenia...

Co zrobić, żeby jesienią i zimą cieszyć się zdrowiem i nie biegać po aptekach w poszukiwaniu specyfików na przeziębienie, grypę czy ból gardła? To pytanie...

Prostata jest gruczołem krokowym zlokalizowanym u mężczyzn tuż pod pęcherzem moczowym. Zwykle daje o sobie znać po 50. roku życia. Najczęstszą chorobą z nią...

Co trzecia Polak powyżej 65. roku życia przyjmuje codziennie pięć lub więcej leków na receptę. Często jest to konieczne, lecz wymaga dokładnej konsultacji z...

Sytuacja pacjentów z wczesnym zapaleniem stawów już za kilka miesięcy ulegnie poprawie. Od 1 stycznia 2023 r. leczenie chorób reumatologicznych w Polsce...

Choć nadwaga nie jest zdrowa, w pewnym wieku wręcz warto ją mieć. Chodzi o osoby po 80. roku życia, u których okazała się zmniejszać ryzyko przedwczesnej...