Które rośliny mogą uczulać, gdy pylą?
Alergia na pyłki to reakcja odpornościowa wywoływana przez komórki rozrodcze niektórych wiatropylnych roślin, które są zawieszone w powietrzu i dostają się do układu oddechowego człowieka. Przyczyniają się one do rozwoju nieprzyjemnych objawów takich jak kichanie i katar czy swędzenie i łzawienie oczu.
Nie wszystkie pyłki roślinne uczulają – właściwość ta zależy od ich rozmiarów oraz od składu chemicznego. Za pojawienie się objawów uczulenia na pyłki odpowiadają przede wszystkim pyłki traw, niektórych drzew i chwastów.
Trawy, w tym zboża – ich pylenie to najczęstsza przyczyna alergii na pyłki w Polsce. Zaczynają pylić od końca kwietnia, największe stężenie pyłków trawy przypada na maj i trwa aż do połowy lipca, a nawet do września, choć od połowy lipca stężenie pyłków systematycznie spada.
Trawy i zboża, które pylą najbardziej, to:
- wyczyniec łąkowy,
- tomka wonna,
- kostrzewa czerwona,
- rajgras wyniosły,
- mietlica pospolita,
- tymotka łąkowa,
- kupówka pospolita,
- wiechlina łąkowa,
- żyto.
Drzewa – zaczynają pylić już w lutym. Drzewa pylące najbardziej to:
- leszczyna – pyli od stycznia do marca,
- brzoza – pyli od kwietnia do maja,
- topola – pyli od kwietnia do maja,
- platan – pyli w czerwcu,
- dąb – pyli od kwietnia do maja,
- olsza – pyli w lutym i marcu,
- buk – pyli w maju,
- wierzba – pyli od marca do maja.
Brzoza to jedno z najbardziej pylących drzew w Polsce. Pylenie brzozy zaczyna się w kwietniu, osiągając bardzo wysokie stężenia w powietrzu (przekracza ono 1000 ziaren na 1 metr sześcienny powietrza). Objawy uczulenia na pyłek brzozy pojawiają się już przy stężeniu 80 ziaren na 1 metr sześcienny.
Chwasty – pylenie tych roślin przypada na późne lato i jesień, a te najbardziej uczulające to:
- komosa – pyli od czerwca do października,
- szczaw – pyli od maja do października,
- bylica – pyli od lipca do października,
- pokrzywa – pyli od maja do października,
- babka – pyli od maja do października.
Zobacz również:
Kalendarz pylenia. Sprawdź, co teraz pyli!
Kalendarz pylenia pozwala alergikom przygotować się na ewentualne objawy uczulenia. To szczegółowe informacje na temat tego, co pyli w konkretnych miesiącach roku.
Poniżej przedstawiono zebrane w postaci tabeli informacje na temat tego, co pyli w poszczególnych miesiącach oraz kiedy zaczyna i kończy się pylenie poszczególnych roślin.
Kalendarz pyleń poszczególnych roślin wygląda następująco:
Kalendarz pylenia uczulających roślin w innej formie znajdziesz w naszej galerii:
Co pyli w lutym i marcu? Sprawdź w kalendarzu pylenia 2023. ...
Jak rozpoznać objawy alergii na pyłki?
Uczulenie na pyłki roślin wywołuje charakterystyczne objawy, które nasilają się po wyjściu na zewnątrz lub otwarciu okna. Należą do nich:
- wodnisty katar, czyli katar sienny,
- zmiany skórne, swędzenie, pieczenie, wypryski,
- kichanie,
- swędzenie nosa,
- łzawienie, pieczenie oczu, przekrwienie, obrzęk powiek, światłowstręt, a nawet zapalenie spojówek,
- ból głowy,
- ból zatok,
- duszności,
- napady kaszlu,
- ogólne rozdrażnienie,
- stany podgorączkowe,
- nudności, wymioty, bóle brzucha.
Nasilenie lub zmniejszenie występowania objawów alergii na pyłki zależy od stężenia pyłków w powietrzu – w ciepłe dni jest ich więcej, po deszczu mniej.
Przeczytaj także:
Jak rozpoznać, na które pyłki jesteśmy uczuleni?
W celu leczenia alergii oddechowej na pyłki należy wykonać testy alergiczne. Skierowanie do alergologa wydaje lekarz pierwszego kontaktu. Standardowe testy skórne pozwalają sprawdzić, czy jesteśmy uczuleni na 15-20 alergenów wybranych alergenów, które można wytypować indywidualnie.
Dzieciom poniżej 3. roku życia oraz osobom z bardzo silnymi objawami alergii polecane jest wykonanie testów z krwi, które polegają na oznaczeniu przeciwciał IgE podstawowych alergenów pyłkowych, pleśniowych, roztoczowych i zwierzęcych.
Można też wykonać tzw. testy prowokacyjne, które pozwalają ocenić, co nas najbardziej uczula poprzez podanie do nosa wacika z rozpylonym alergenem.
Testów alergicznych nie należy wykonywać w okresie pylenia roślin, na które możemy być uczuleni.
Zobacz także:
Co robić w przypadku alergii na pyłki? Podstawowe zasady postępowania
Osoby cierpiące na alergię już na przedwiośniu zaczynają odczuwać objawy, które często utrudniają codzienne funkcjonowanie. Dolegliwości pojawiają się sezonowo, gdy w powietrzu znajdują się pyłki roślin uczulających daną osobę.
Aktualne pylenie konkretnej rośliny wymaga powzięcia kroków, które ograniczą ekspozycję na pyłki. Warto przede wszystkim:
- po powrocie do domu zmienić ubranie, umyć ręce i twarz lub nawet wykąpać się, aby zmyć pyłki kwiatowe ze skóry,
- zamykać okna podczas podróży samochodem,
- nie otwierać okien w ciągu dnia,
- zamykać okna na noc,
- wietrzyć mieszkanie wieczorem i w nocy, kiedy w powietrzu unosi się mniej pyłków,
- nie kosić trawy w okresie pylenia,
- wyposażyć swój dom w urządzenia filtrujące powietrze,
- z aktywności fizycznej najlepiej korzystać po deszczu, kiedy pyłki nie unoszą się w powietrzu,
- unikać kontaktu bezpośredniego z uczulającymi roślinami,
- nosić okulary przeciwsłoneczne,
- unikać spacerów i pikników wśród traw,
- kąpać zwierzęta domowe (psy, koty), ponieważ przenoszą one w sierści pyłki.
Dowiedz się więcej na temat:
ZOBACZ: Alergia na smog istnieje!
