Dąbrówka rozłogowa – nienarkotyczny środek uspokajający, który wspomaga serce i tarczycę. Można zrobić z niej herbatkę na skołatane nerwy

Gabriela Fedyk
Gabriela Fedyk
Dąbrówkę rozłogową można spotkać w lasach liściastych, ma wilgotnych łąkach i pastwiskach, w zacienionych miejscach oraz przy zbiornikach wodnych.
Dąbrówkę rozłogową można spotkać w lasach liściastych, ma wilgotnych łąkach i pastwiskach, w zacienionych miejscach oraz przy zbiornikach wodnych. Wirestock/Getty Images
Dąbrówka rozłogowa to niewielka roślina o niebieskofioletowych kwiatach (rzadziej różowych lub białych), którą można spotkać rosnącą dziko i uprawianą w ogrodach. Jest nie tylko piękną byliną, ale ma też wiele zdrowotnych właściwości. Sprawdź, na jakie dolegliwości można stosować to niedocenione zioło.

Spis treści

Co to jest dąbrówka rozłogowa?

Dąbrówka rozłogowa (Ajuga reptans) jest niewielką byliną należącą do rodziny jasnowatych. Można ją spotkać w lasach liściastych, ma wilgotnych łąkach i pastwiskach, w zacienionych miejscach oraz przy zbiornikach wodnych. Szybko się rozrasta i może osiągnąć od 10 do 30 cm. Przypomina miętę.

– Dąbrówki kwitną w maju-czerwcu, ale pojedyncze kwiaty mogą pojawiać się do sierpnia. Są one bardzo miododajne i doceniają je nie tylko pszczoły, ale też dwa gatunki motyli, dla których stanowią główne źródło nektaru (to dostojka eufrozyna i dostojka selene) – pisze Katarzyna Laszczak na portalu regioDom.

Dąbrówka rozłogowa – właściwości lecznicze. Kto nie powinien stosować dąbrówki?

Dąbrówka rozłogowa wykazuje wiele prozdrowotnych właściwości. Jest źródłem witaminy C, flawonoidów, fotosteroli, irydoidów oraz kwasów: kawowego, chinowego i chlorogenowego.

Dąbrówka wykazuje działanie:

  • antyoksydacyjne,
  • przeciwzapalne,
  • antybakteryjne,
  • przeciwbólowe,
  • kojące,
  • tonizujące,
  • odtruwające,
  • ściągające,
  • żółciopędne.

Dąbrówka korzystnie wpływa na wiele układów i narządów. Działa wspomagająco na serce i pobudza krążenie. Poprawia przemianę materii i wykazuje działanie moczopędne. Redukuje obrzęki i reguluje gospodarkę wodną.

Dąbrówka to silny nienarkotyczny środek o działaniu uspokajającym – sprawia, że serce, naczynia krwionośne oraz układ trawienny i oddechowy się relaksują. Reguluje funkcjonowanie tarczycy.

Co ważne, dąbrówka rozłogowa nie powinna być spożywana przez kobiety w ciąży, matki karmiące piersią i osoby przed 18. rokiem życia.

Dąbrówka rozłogowa – naturalne lekarstwo na wiele dolegliwości

Dąbrówka rozłogowa ma gorzki, ostry smak. Jako remedium na wiele dolegliwości jest ceniona w zielarstwie od wielu wieków. Tradycyjnie stosowano ją jako lek na kaca, środek hamujący krwotoki, wyrównujący krążenie krwi i obniżający tętno.

W medycynie wschodniej dąbrówka rozłogowa wykorzystywana jest w następujących schorzeniach:

  • gruźlicy,
  • gorączce,
  • drgawkach,
  • zaburzeniach układu oddechowego,
  • halucynacjach,
  • problemach z trawieniem,
  • problemach z tarczycą,
  • problemach z wątrobą,
  • zewnętrznie do przemywania ran oraz płukania jamy ustnej i gardła.

Dąbrówka rozłogowa – zastosowanie

Dąbrówka rozłogowa ma szerokie zastosowanie. Może być używana m.in. w:

  • leczeniu schorzeń skórnych (atopowe zapalenie skóry, trądzik, łojotok, wypryski alergiczne),
  • przeziębieniach,
  • zaburzeniach tarczycy,
  • chronicznym stresie,
  • zaburzeniach miesiączkowania,
  • dnie moczanowej,
  • nadwadze,
  • wrzodach jamy ustnej i żołądka,
  • krwawieniach zewnętrznych i wewnętrznych.

Herbatka z dąbrówki rozłogowej – przepis

Z ziela dąbrówki rozłogowej można przygotować herbatkę. Można ją pić między posiłkami 2-3 razy dziennie.

Herbatka z dąbrówki rozłogowej – przepis:

  1. Przygotuj susz z dąbrówki, szklankę lub kubek, łyżeczkę i spodek lub talerzyk do przykrycia naparu.
  2. Do szklanki lub kubka dodaj łyżeczkę suszu dąbrówki.
  3. Zagotuj wodę i wrzątkiem (ok. 250 ml) zalej susz.
  4. Przykryj naczynie i zaparzaj pod przykryciem przez 15 minut.
  5. Gotowy napar odcedź i pij między posiłkami.

Tak przygotowany napar może być też stosowany zewnętrznie jako okład na zmęczone oczy (do 30 minut).

Polecjaka Google News - Strona Zdrowia

Miej ciśnienie pod kontrolą

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Jak kupić dobry miód? 7 kroków

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia