Spis treści
O wygląd stóp należy dbać przez cały rok
Stopy są często pomijane w codziennej pielęgnacji, ponieważ przez większość miesięcy w roku chowamy je w zakrytym obuwiu. Dopiero gdy zbliża się wiosna, zaczynamy zwracać uwagę na popękane pięty, odciski lub przebarwienia na paznokciach.
Sprawdź także: Zamiast pić zanurz w nim stopy. Babciny sposób na popękane pięty. Wygładzi, zmiękczy i odżywi skórę. Wypróbuj kojącą kąpiel do stóp
Codzienna pielęgnacja pozwala zachować zdrowy wygląd skóry, zmniejsza ryzyko rozwoju grzybicy oraz zapobiega wrastaniu paznokci. Na czym polega prawidłowa pielęgnacja stóp? Przede wszystkim składają się na nią:
- noszenie odpowiednio dobranego obuwia,
- dokładne mycie stóp, ze szczególnym uwzględnieniem przestrzeni międzypalcowej,
- obcinanie paznokci prosto, a nie półokrągło,
- usuwanie zrogowaciałego naskórka z pięt,
- eliminacja modzeli, nagniotków i odcisków,
- nawilżanie skóry za pomocą odpowiednich kremów,
- pranie i suszenie obuwia w odpowiedni sposób po to, aby nie dopuścić do namnażania się bakterii.
Regularna pielęgnacja stóp to nie tylko dbanie o urodę, ale również domowy sposób na szybsze wykrycie rozwoju niektórych schorzeń. Każda niepokojąca zmiana w zabarwieniu skóry i paznokci oraz uczucie mrowienia lub ból powinny skłonić do wizyty u lekarza pierwszego kontaktu.
Choroby, które widać na stopach. Co oznacza zimna i sucha skóra?
Niektóre schorzenia mogą powodować zmianę zabarwienia skóry na stopach, a także wyraźnie zwiększać ich obwód. Najpopularniejszą chorobą, którą widać na stopach jest przede wszystkim grzybica, jednak lista schorzeń jest znacznie dłuższa.
Które choroby mogą zmieniać wygląd stóp?
Zobacz też:
Zadbaj o swoje stopy
