Kolor żółtka ma znaczenie. Tak poznasz dobre jajko
Kolor żółtka może wiele powiedzieć na temat jakości i wartości zdrowotnej jaja kurzego. Wbrew pozorom nie musi, a nawet często nie powinien być pomarańczowy!...
Lecytyna na pamięć, pracę mózgu i wysoki cholesterol
Lecytyna to substancja będąca składnikiem niemal każdej komórki naszego ciała, przy czym w największych ilościach występuje w układzie nerwowym. Wspiera...
Czy tran działa? Zobacz, kiedy i na co może pomóc
Po tran sięga się przy osłabieniu odporności – i wcale nie trzeba przełykać z zatkanym nosem pachnącego rybami oleju. Nowoczesne kapsułki sprawdzą się lepiej,...
Soczewki czy okulary? Obie mają wady i zalety. Zwróć na to uwagę przy ich wyborze
Osoby z wadami wzroku często stają przed dylematem – okulary czy soczewki kontaktowe? Decyzja ta wymaga starannego rozważenia, ponieważ każde z tych rozwiązań...
Ten popularny napój może doprowadzić nawet do zawału. Wiele osób pije go codziennie
Wiele osób sięga po ten produkt codziennie. Tymczasem u co drugiej osoby zwiększa ryzyko rozwoju choroby wieńcowej i zawału. Te wyniki powinny zaniepokoić i...
PILNEWycofane jajka. Zagrożenie durem brzusznym
Zatrucie tymi jajkami grozi wyjątkowo ciężką infekcją. Masz je w domu? Sprawdź szczegóły dotyczące wycofanego produktu, podane w komunikacie GIS.
Bierzesz antybiotyk? Możesz sobie zaszkodzić. Jak uniknąć skutków ubocznych?
Antybiotyki to leki zwalczające infekcje bakteryjne poprzez niszczenie patogenów. Mimo że są one bardzo skuteczne i niejednokrotnie ratują życie, to jednak...
HIT DNIA
Kawa z jajem. Brzmi dziwnie, ale smakuje wybornie. Kremowa kawa pomoże schudnąć
Możesz powiedzieć: niezłe jaja! Kto wymyślił taki dodatek do kawy? Jednak warto spróbować, bo kawa z żółtkiem nie tylko świetnie smakuje, ale jest też niezłą...
NOWE FAKTYMożesz rozpoznać demencję, zanim się ujawni. Zwróć uwagę na te wyniki badań
Tego boimy się z wiekiem coraz bardziej. Demencja w postaci choroby Alzheimera dotknie jednego na trzech seniorów, jak więc w porę wykryć jej objawy? Może...
HIT DNIATa nalewka wspomaga odchudzanie. Poprawia pracę wątroby
Wyjątkowo skuteczną nalewkę na odchudzanie zrobisz z zielonej kawy. Surowe nasiona są znacznie zdrowsze od tych palonych, co zapewnia wyjątkowe właściwości tego...
Nowe możliwości leczenia jaskry. Pierwsze wszczepienie implantu jaskrowego na Śląsku
W Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Katowicach pierwszy raz lekarze przeprowadzili zabieg wszczepienia nowoczesnego implantu jaskrowego PGI. Placówka...
Dlaczego warto jeść gęsinę? To mięso warto jeść nie tylko od święta
Gęsina to jeden z najtłustszych gatunków mięsa drobiowego. Mimo swojej kaloryczności mięso gęsi jest uznawane za zdrowe i stanowi doskonałe źródło kwasów...
Wczesne objawy raka płuca łatwo zignorować. Po czym rozpoznać ten złośliwy nowotwór?
Rak płuca jest najczęściej występującym i jednym z najgorzej rokujących nowotworów złośliwych w Polsce. Jest „podstępny”, bo rozwija się wolno, początkowo nie...
GORĄCY TEMAT
Te objawy demencji pojawiają się nawet 12 lat wcześniej niż właściwa choroba
Oczy są zwierciadłem duszy, ale mogą też wiele powiedzieć o stanie twojego zdrowia. Problemy z oczami mogą być jedną z najwcześniejszych oznak rozwijającej się...
Masz takie problemy z oczami? To przez jakość powietrza. Zobacz, jak temu zaradzić
Wraz z jesienno-zimowym zanieczyszczeniem powietrza pojawiają się problemy z oczami. Zaczerwienienie, pieczenie, suchość czy piasek pod powiekami to często...
Te owoce najlepiej jeść jesienią i zimą. Ochronią przed rakiem i uzupełnią witaminy
Owoce, podobnie jak warzywa, stanowią fundament zdrowej i zrównoważonej diety. Są bogate w witaminy oraz inne niezbędne substancje odżywcze. Latem i jesienią...
Żałoba: jak sobie radzić ze śmiercią bliskich, a jak pomóc osobie opłakującej stratę?
Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas...
O TYM SIĘ MÓWIGenialny zamiennik mięsa! Może mieć nawet więcej białka niż kurczak
Ten produkt jest uznawany za najlepszą alternatywę dla mięsa. Wysokobiałkowy, wolny od cholesterolu, a za to bogaty w probiotyki i antyoksydanty. Smażony i...
Zdrowie seniorów. "Borykamy się z ogromnym problemem niezdiagnozowanej depresji"
Jak dbać o zdrowie po sześćdziesiątym piątym roku życia? W najnowszym odcinku „Zastrzyku zdrowia” dr Agnieszka Jabłeka, specjalista geriatrii i ordynator w...
O TYM SIĘ MÓWI
Słabiej widzisz i masz zmęczone oczy? Codziennie pij te napoje na poprawę wzroku
Jesienią nasze oczy nie mają łatwo. Mniej światła słonecznego, więcej sztucznego i częste patrzenie w ekrany komputerów czy telefonów męczą oczy i osłabiają...
Ten objaw udaru mózgu możesz poczuć jako pierwszy. Nie lekceważ go!
Przy udarze mózgu liczy się każda minuta, by ratować zdrowie i życie. Dlatego tak ważna jest znajomość objawów tego stanu, który wynika z niedokrwienia albo...
Szykuje się rewolucja w medycynie pracy. Trzeba będzie wykonywać kolejne badania
O zmianach w pakiecie liczby badań medycyny pracy mówiło się już od jakiegoś czasu, zwłaszcza w kontekście prowadzonego już, a niewydolnego programu...