
Kto nie powinien jeść pistacji? Dla tych osób mogą być szkodliwe
Pistacje to smaczna i zdrowa przekąska oraz dodatek do wielu dań, a zwłaszcza deserów. Orzeszki pistacjowe są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych,...

GIS wycofuje popularną przekąskę. Zawiera substancje rakotwórcze
Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed spożyciem popularnej przekąski. Wykryto w niej przekroczenie najwyższego dopuszczalnego poziomu aflatoksyn....

Pistacje – kalorie, wartości odżywcze i właściwości
Pistacje to orzechy nie tylko smaczne, ale też niezwykle zdrowe. Wprawdzie solone orzechy pistacjowe zawierają dużo sodu i nie powinny być spożywane przez osoby...

Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...

Ostrzeżenie GIS (7.06): Hamburger wieprzowo-drobiowy, 250 g
Monitorujemy ostrzeżenia GIS na bieżąco. W środę, 7.06 pojawiło się nowe ostrzeżenie - Wykrycie bakterii Listeria monocytogenes w partii hamburgerów...

Jakie korzyści zdrowotne przynosi uprawianie seksu? Poznaj 10 powodów, by się kochać
Seks i seksualność są nieodłączną częścią naszego życia. Poza reprodukcją jest też źródłem intymności i przyjemności. Ale nie tylko! Seks zapewnia też szereg...

Ruszasz na długi weekend? Wypróbuj 9 pomysłów na zdrowe i smaczne przekąski na drogę
Chcąc zapewnić sobie spokojną podróż na długi weekend lub wakacje, przygotuj na drogę smaczne, domowe jedzenie. Wycieczki bywają nieprzewidywalne – mogą się...

Te osoby muszą uważać na dania z grilla. Sprawdź, kto powinien ich unikać
Grill to nieodłączny element polskiego sezonu wiosenno-letniego. W długie i krótkie weekendy w powietrzu unosi się kuszący zapach potraw z grilla. Kiełbaski,...

Uważaj na te jajka z bakteriami Salmonella. Czego jeszcze nie kupować?
Najnowsze ostrzeżenia GIS 6.06.2023. Uważaj na jajka. W tym artykule znajdziesz informacje o takich szkodliwych produktach jak zanieczyszczony pyłek kwiatowy,...

Ten napój warto pić codziennie. Jest idealny na odchudzanie, nadciśnienie i anemię
Sok z buraka zaskoczy cię swoimi właściwościami. Wspiera trawienie, wspomaga odporność oraz krążenie, a przy tym wspomaga odchudzanie, obniża ciśnienie krwi i...

Jajka skażone Salmonellą. Nie jedz ich, bo się zatrujesz. GIS wycofuje produkt
Główny Inspektorat Sanitarny zaktualizował informacje na temat wycofanych partii jaj skażonych pałeczkami Salmonelli. Okazało się, że tylko na jednej z dwóch...

GIS: Jaja Królewskie klasa A, klasa wagowa>60 g; jaja różnej wielkości (6.06)
Monitorujemy ostrzeżenia GIS na bieżąco. We wtorek, 6.06 pojawiło się nowe ostrzeżenie - Aktualizacja ostrzeżenia publicznego dotyczącego żywności z dnia...

Ograniczasz cukier? Glukozowa rewolucja to 5 rad, które wdrożysz od razu
Dieta ograniczająca spożycie cukru może wydawać się trudna do wdrożenia. Kanadyjska biochemiczka Jessie Inchauspé w książce „Glukozowa rewolucja” przekazuje...

Dieta lekkostrawna i suplementacja jednego pierwiastka. To pomoże na chorą wątrobę
Wątroba to jeden z najważniejszych organów układu pokarmowego. Detoksykuje, metabolizuje, filtruje i magazynuje. Jest przez to bardzo narażona na skutki...

Nalewka z kwiatów czarnego bzu nie tylko na wysoki cholesterol. Zobacz, na co pomaga
Nalewka z kwiatów czarnego bzu jest pomocna w zwalczaniu objawów grypy i przeziębienia, takich jak kaszel, katar czy gorączka. Pomaga także w naturalny sposób...

Mleko nie dla wszystkich. Sprawdź, kto nie powinien pić mleka
Mleko to popularny napój i dodatek do kawy czy herbaty. Mleko dodajemy do płatków śniadaniowych, znajdziemy je w pieczywie i w cieście. Ten biały napój jest...

GIS wydał ostrzeżenie przed produktem (31.05)
Uwaga, w środę, 31.05 GIS wydało nowe ostrzeżenie - Stwierdzenie Salmonella Enteritidis na powierzchni skorupek jaj konsumpcyjnych. Dla bezpieczeństwa swojego i...

Wypij szklankę dziennie, a poprawisz wyniki badań krwi. Spadnie cholesterol i cukier
Często sięgamy po soki, aby ugasić pragnienie, nie zastanawiając się, co wraz z nimi dostarczamy do naszego ciała. A są one prawdziwą skarbnicą substancji...

Nasiona lnu to superfood. Sprawdź, jakie ma właściwości siemię lniane
Siemię lniane może przybrać formę do picia i do jedzenia. To cenny produkt o wysokiej wartości odżywczej i korzystnym wpływie na zdrowotne. Wspiera układ...

Zdrowy hamburger? To możliwe! Wypróbuj sposoby na domowy fast food
Dania typu fast food z roku na rok zyskują coraz większą popularność. Niestety nie jest to dobry wybór żywieniowy – dostarczają wielu zbędnych kalorii, ogromne...
SuperMenu by Anna Lewandowska świętuje 3. urodziny!
„Wszystkiego najzdrowszego!” – takie właśnie życzenia, z okazji swoich 3. urodzin, składa nam wszystkim SuperMenu – marka cateringu dietetycznego Anny...

SuperMenu by Anna Lewandowska świętuje 3. urodziny!
„Wszystkiego najzdrowszego!” – takie właśnie życzenia, z okazji swoich 3. urodzin, składa nam wszystkim SuperMenu – marka cateringu dietetycznego Anny...