Ułatwia zasypianie i łagodzi stres. Wypróbuj przepis na lemoniadę i herbatę z lawendy
Lawenda znana głównie ze swoich właściwości uspokajających, ułatwiających zasypianie i łagodzących stres posiada dużo więcej cennych dla zdrowia właściwości....
Nalewka lawendowa na stres i problemy z zasypianiem. Podajemy prosty przepis
Nalewka lawendowa to domowy środek stosowany przy różnych dolegliwościach. Stanowi ona źródło antyoksydantów, które chronią komórki i tkanki przed stresem...
Działa przeciwbólowo i łagodzi stres. Sprawdź, dlaczego warto sięgać po lawendę
Lawenda to roślina, której aromatyczne kwiaty działają odprężająco i uspokajająco. Są one źródłem antyoksydantów, które chronią organizm przez działaniem...
Co pić na szybszą przemianę materii? Zobacz najlepsze herbaty na odchudzanie
Herbata to pyszny i zdrowy napój, który nie tylko pomaga dbać o szczupłą linię, ale wręcz przyspiesza odchudzanie! Wszystko za sprawą działania pobudzającego...
Czy przy cukrzycy można jeść słodycze? Sprawdź zdrowsze zamienniki słodkich deserów
Ponad 3 mln osób w Polsce choruje na cukrzycę, a 5 mln może mieć stan przedcukrzycowy – informuje Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej. Leczenie tych schorzeń...
Kto nie powinien jeść bananów? Są źródłem cennych składników, ale mogą być szkodliwe
Banany są owocami lubianymi i docenianymi na całym świecie. Jedną z ich głównych zalet jest duża zawartość potasu. Jednak, jak się okazuje, nie każdemu może to...
Te produkty nie powinny zawierać dodatków do żywności – reguluje to prawo
Dodatki do żywności to grupa związków, które poprawiają jej bezpieczeństwo i jakość. Ich rodzaj i dawki w konkretnych artykułach spożywczych są ustalane przez...
Jakie są pierwsze objawy glejaka? Nie bagatelizuj niepokojących sygnałów
Glejak to niebezpieczna choroba nowotworowa, która co roku dotyka blisko 3 tys. Polaków, a ponad tysiąc osób umiera na ten typ nowotworu. Objawy glejaka...
Naturalny antybiotyk na przeziębienie i odporność. Ten supertonik zwalcza wirusy
Naturalne składniki wykazujące działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe oraz wspierające działanie układu immunologicznego to najlepszy sposób na wzmocnienie...
5 powodów, dla których warto pić napar z pietruszki. Wśród nich anemia i kamica
Jakie plusy ma herbatka z natki pietruszki? Jest łatwa w przygotowaniu, niedroga i pyszna. Ponadto napar ze świeżej lub suszonej pietruszki dostarcza...
Czy wiesz, jak wybierać najsłodsze mandarynki?
Mandarynki są znakomitym źródłem witaminy C, która jako silny przeciwutleniacz chroni komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych....
Domowe płukanki na bóle gardła zrobisz z soli, sody i ziół
Bóle gardła to częsta przypadłość w okresie jesienno-zimowym, gdy jesteśmy narażeni na jej duże wahania temperatury. Nierzadko również ból gardła oznacza...
Śpisz z psem w jednym łóżku? To bardzo dobrze. Oboje na tym skorzystacie
Wyniki badań pokazują, że ponad 50 procent właścicieli psów wpuszcza do łóżka swojego czworonoga. Ale czy spanie z pupilem jest zdrowe? Naukowcy wykazali, że...
Kiedy jest najwięcej jodu nad morzem? Nie tylko w wakacje uzupełnisz niedobory
Jod to pierwiastek niezwykle ważny dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, a szczególnie naszej tarczycy. Jest także odpowiedzialny za utrzymanie...
Co oznacza ból w lewym boku? Dolegliwości, które powinny zaniepokoić
Ból w lewym boku, który najczęściej dotyczy brzucha lub części pleców, może być objawem poważnego schorzenia, a w niektórych sytuacjach wskazywać na stan...
Kim jest wcześniak i jak opiekować się dzieckiem urodzonym przed czasem?
Każda ciąża przebiega inaczej, ale standardowo trwa ona 9 miesięcy, a dokładnie 40 tygodni. Jednak jedno na 10 dzieci rodzi się przedwcześnie. Gdy na świecie...
Objawy stłuszczenia wątroby nie zawsze dają o sobie znać. Te badania wykryją NAFLD
Niealkoholowe stłuszczenie wątroby sprzyja występowaniu schorzeń sercowo-krążeniowych, zawału serca i udaru mózgu. Często latami nie daje objawów, a zwykle...
Oregano to popularna przyprawa, która łagodzi ból gardła, żołądka i zębów
Oregano, czyli lebiodka pospolita, to przyprawa, którą często dodajemy do pizzy lub zapiekanek. Jest jednak nie tylko smacznym i aromatycznym dodatkiem do dań....
Na co działa witamina C? Zobacz, jakie są właściwości i dzienna dawka tego związku
Witamina C to jedna z niezbędnych witamin, która ma działanie silnego antyoksydantu. Znana też jako kwas askorbinowy, L-askorbinowy czy askorbinian, wit. C...
Czy pierś z kaczki jest zdrowa? Sprawdź jej właściwości odżywcze i zdrowotne
Kaczka to niezbyt popularny rodzaj mięsa w naszym kraju, chociaż jej spożycie w ostatnich latach znacznie wzrosło. Jest to dość tłusty gatunek mięsa, jednak...
Czy grupa krwi może zwiększać ryzyko rozwoju różnych chorób?
Grupa krwi jest cechą dziedziczną. Zależy przede wszystkim od tego, jakie jej grupy posiadają rodzice. W Polsce najpopularniejsze są grupy A oraz 0, natomiast...
Picie drożdży wzmacnia włosy i odporność oraz uspokaja. Przepis na napój drożdżowy
Picie drożdży poprawia stan skóry, włosów i paznokci. Ze względu na zawartość w drożdżach witaminy A, C, z grupy B oraz składników mineralnych takich jak...
Najpopularniejsze
eventim QUEEN Symfonicznie
Niezwykłe koncerty łączące nieśmiertelną muzykę zespołu QUEEN z symfonicznymi aranżacjami w wykonaniu chóru i orkiestry Alla Vienna już od 10 lat zachwycają fanów twórczości legendarnej grupy.QUEEN SYMFONICZNIE to absolutny fenomen – zaplanowany pierwotnie jednorazowy występ przerodził się w...
