Chcesz zmienić pracę? Przeczekaj styczeń. To najgorszy moment na rzucenie etatu
Styczeń to czas, gdy frustracja zawodowa daje o sobie znać ze zdwojoną siłą. Po powrocie z urlopu i przerwy noworocznej, w środku zimowych spadków nastroju i...
Najlepsze kraje dla zdrowia psychicznego pracowników. Polska na szarym końcu
Czy Twoje miejsce pracy sprzyja zdrowiu psychicznemu i emocjonalnemu? To pytanie padło w badaniu Instytutu Great Place To Work , a odpowiedziało na nie 25...
Przedświąteczny kryzys. Zamiast magii świąt przeciążenie i zmęczenie. Wypróbuj 9 sposobów na stres i wypalenie
Czwarty kwartał roku, zamiast świątecznej magii i radosnej atmosfery, przynosi kryzys przeciążenia, presji, zmęczenia i ciągłego poczucia braku czasu. Z badania...
Silna. Empatyczna. Perfekcyjna. I… wypalona. Współczesne kobiety-liderki pod lupą Edyty Kwiatkowskiej-Pelizg
Wypalenie zawodowe nie zawsze krzyczy. Czasem ma uśmiech, nienaganny makijaż i perfekcyjny kalendarz w Outlooku. Kobiety-liderki coraz częściej płacą wysoką...
Urlop regeneracyjny dla każdego! Padła propozycja 3 miesięcy płatnego wolnego
To może być rewolucyjna zmiana w kodeksie pracy! Związkowa Alternatywa wyszła z propozycją wprowadzenia urlopu regeneracyjnego dla każdego pracownika po 7...
„Wewnętrznie czułam pustkę i brak znaczenia tej pracy”. Monika Doroszkiewicz pracuje z dźwiękoterapią. Zamieniła wypalenie zawodowe w sens
Od poczucia, że wykonuje bezcelowe zadania, po niesienie pomocy innym i spełnienie zawodowe – taką drogę przeszła Monika Doroszkiewicz, założycielka Masuje...
GORĄCY TEMATWork-life blending – elastyczność czy chaos? Ekspertka: może pomóc… albo zaszkodzić. Od czego to zależy?
Praca w przerwie na spacer? Mail służbowy wysłany z kanapy o 21? Work-life blending to nowy model, który coraz częściej zastępuje klasyczny work-life balance....
Na samą myśl o kolejnym dniu w pracy robi ci się słabo? Negatywne środowisko to same szkody! Zobacz, jak się chronić
Czujesz niechęć lub lęk, wstając do pracy? Jeżeli każdego ranka toczysz ze sobą walkę, a wieczorem nie możesz zasnąć ze zmartwienia, to ważny sygnał...
Podejrzewasz, że dopadło Cię wypalenie zawodowe? Te objawy mogą to potwierdzać. Jak sobie pomóc? Ekspertka odpowiada na najczęstsze pytania
Problemy ze snem, trudności z koncentracją i pamięcią to tylko niektóre z objawów wypalenia zawodowego, które odczuwa coraz większa grupa pracowników. Ostatnie...
Nie będzie L4 na wypalenie zawodowe. Dlaczego lekarze nie mogą wystawiać zwolnień lekarskich z tego powodu? Czym objawia się wypalenie?
Wypalenie zawodowe to coraz częstszy problem dotykający Polaków. Choć niektórym wydawało się, że w związku ze zmianami w klasyfikacji chorób, od tego roku będę...
Brak urlopu wypoczynkowego. Jakie może mieć to konsekwencje dla naszego zdrowia?
Urlop wypoczynkowy pomaga zregenerować organizm i nabrać zdrowego dystansu do pracy. Wpływa on pozytywnie na nasze zdrowie – zarówno pod względem fizycznym, jak...
Gorący marzec w ochronie zdrowia: związkowcy zapowiadają największe protesty od lat
Kryzys w ochronie zdrowia zaostrza się, a przedstawiciele szpitali powiatowych i samorządów zamierzają wziąć sprawy w swoje ręce. Planują największy od lat...
Samotność sprzyja oglądaniu seriali. Naukowcy widzą wyraźny związek z nałogiem
Zbyt częste oglądanie seriali może być czymś więcej niż niewinnym sposobem na relaks po pracy. Najnowsze badania pokazują, że kompulsywne pochłanianie kolejnych...
150 tysięcy brakujących etatów. Bez nich ochrona zdrowia leży
Polski system ochrony zdrowia opiera się dziś na kadrze, która szybko się starzeje, pracuje ponad siły i w coraz mniejszym stopniu jest zastępowana przez młode...
Paraliż szpitali i odwołane operacje. System nie był na to przygotowany
Polska ochrona zdrowia znalazła się w samym środku narastającej cyberwojny. Ataki na szpitale przestają być incydentami technicznymi – coraz częściej prowadzą...
Nietrzeźwi pacjenci w szpitalach psychiatrycznych. Lekarze mówią, że to błąd
Gdzie powinna trafić osoba nietrzeźwa, która wymaga pomocy medycznej – na izbę wytrzeźwień czy do szpitala psychiatrycznego? W Polsce wciąż brakuje jasnych...
Chorujesz na depresję? Możesz ubiegać się o zasiłek pielęgnacyjny. Kto dostanie pieniądze i jak złożyć wniosek?
Jeśli zdiagnozowano u ciebie depresję, w 2026 roku możesz liczyć na dodatkowe wsparcie finansowe z tego tytułu. W określonych sytuacjach masz prawo do zasiłku...
Nowoczesne leki neurologiczne refundowane, ale szpitale dopłacają? „Prawie 30 proc. chorych leczymy de facto bez finansowania”
Rok 2025 okazał się przełomowy zarówno dla pacjentów z chorobami układu nerwowego, jak i dla całego środowiska neurologicznego. Zmiany objęły nie tylko rosnącą...
Nagradzana pisarka opowiedziała o pobycie na oddziale psychiatrycznym. Prosi o pomoc
Pobyt na oddziale psychiatrycznym nadal jest tematem tabu, choć ratuje zdrowie, a często i życie pacjentów. Wszelkie głosy osób publicznych, jak ten Justyny...
Pacjenci płacą podwójnie i czekają miesiącami. Lekarze zarabiają na prowizjach. Co poszło nie tak w publicznej ochronie zdrowia?
Publiczna ochrona zdrowia w Polsce od lat znajduje się pod rosnącą presją. System, który miał zapewniać powszechny i równy dostęp do leczenia, coraz częściej...
Niezwykły gest Lady Gagi. Dwie polskie fundacje otrzymały pieniądze od artystki
Słynna wokalistka wykazała się dużą hojnością. Poprzez swoją fundację Born This Way, Lady Gaga przekazała dwóm warszawskim organizacjom pozarządowym granty w...
Nowe zasady pracy psychologów. Senat wnosi ważne zmiany
Psycholog będzie mógł udzielić dziecku doraźnego wsparcia bez zgody rodziców w sytuacji kryzysu lub traumy – zakłada jedna z poprawek zaproponowanych przez...
