Remedium na migrenę i objawy przewlekłego stresu. Te nalewkę nastawisz tylko jesienią
Ta lecznicza mikstura wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i hipotensyjne, czyli obniżające ciśnienie tętnicze krwi. Stosowanie jej dawek...
Jak przygotować kawę z żołędzi. Podajemy przepis na żołędziówkę
Żołędziówka, czyli kawa z żołędzi, produkowana jest z owoców dębu. Żołędzie nie nadają się do jedzenia na surowo, ponieważ zawierają znaczne ilości garbników, w...
Jak kawa obniża ryzyko cukrzycy typu 2? Wszystko dzięki temu składnikowi
Najnowsze badania sugerują, że jeden z naturalnych związków występujących w kawie może realnie obniżać ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Jak się okazuje, kubek...
Wzdęcia i gazy nie będą już kłopotem. Sprawdź, jak przestać puszczać bąki
Wzdęcia i nadmiar gazów po jedzeniu to częsty problem, który może powodować dyskomfort i zakłopotanie. Wzdęty brzuch po jedzeniu często wynika z niewłaściwej...
Szkodliwe czy zdrowe? Oto najważniejsze fakty na temat frytek
Ziemniaki to wartościowe warzywo, pełne składników odżywczych. Niestety, po wrzuceniu ich na głęboki tłuszcz stają się przekąską, której lepiej unikać na co...
Washoku: zielona herbata, ryby i umami. Japońska dieta kontra depresja
Czy jedzenie może chronić przed depresją? Naukowcy twierdzą, że tak – i wskazują na tradycyjną japońską dietę washoku. Bogata w ryby, warzywa, fermentowane...
Ból głowy przez zmianę pogody? Sprawdź, czy cierpisz na meteopatię
Ból głowy na zmianę pogody to powszechny problem wśród meteopatów, czyli osób wrażliwych na zmiany meteorologiczne. Taki ból może znacząco uprzykrzyć codzienne...
Zrób to przed snem. Kardiolog zdradza sposób na obniżenie ciśnienia
Masz problem z wysokim ciśnieniem? Jeżeli tak, zastanów się, jak wygląda twoje wieczorne przygotowanie do snu. Doświadczony kardiolog przekonuje, że to właśnie...
Gwiazdy mówią wprost o migrenie. Ten ból nie wybiera – cierpią znani i podziwiani
Migrena to coś więcej niż zwykły ból głowy – wie o tym każdy, kto choć raz jej doświadczył. Dotyka także znane osoby, które nie boją się mówić o niej głośno....
Jadłeś grzyby i źle się czujesz? Zobacz, jakie objawy występują przy zatruciu
Grzyby odgrywają ważną rolę w polskiej kuchni. Chętnie je zbieramy, kupujemy lub otrzymujemy od znajomych. Niestety, wraz z nadejściem sezonu grzybowego każdego...
Nalewka z kwiatów lipy łagodzi objawy przeziębienia i obniża cholesterol. Oto przepis
Nalewka z kwiatów lipy od lat znana jest jako naturalny sposób na łagodzenie różnych dolegliwości. Zwolennicy fitoterapii polecają ją szczególnie w przypadku...
Nalewka lawendowa na stres i problemy z zasypianiem. Wypróbuj prosty przepis
Nalewka z lawendy to prawdziwy eliksir zdrowia i spokoju. Zawiera cenne antyoksydanty, które niczym tarcza chronią nasze komórki przed szkodliwym stresem i...
Czy spanie z psem jest zdrowe? Naukowcy zdradzają prawdę
Badania wskazują, że ponad połowa właścicieli psów przyznaje, że pozwala swojemu pupilowi spać w łóżku. Ale czy wspólne spanie z czworonogiem rzeczywiście jest...
Juka oczyszcza i odtruwa. Wypróbuj przepis na lecznicze mikstury z tej rośliny
Właśnie teraz zdobi ogrody fantazyjnymi kwiatami, ale mało kto wie, że ma także lecznicze właściwości. Zawarte w niej saponiny pomogą zwalczyć kaszel,...
Łagodzi alergie i zwalcza bóle stawów. Wypróbuj szybki przepis na czereśniówkę
Nalewka z czereśni to naturalny środek, który może wspierać leczenie takich dolegliwości jak zapalenie stawów, dna moczanowa czy alergie. Sprawdza się również...
Mrożona kawa latem to słaby wybór? Ekspert ostrzega przed tym napojem
Mrożona kawa to jeden z najczęściej wybieranych napojów latem. Kusi smakiem i orzeźwieniem. Wielu nie wyobraża sobie bez niej upalnego dnia. Jednak eksperci...
Nie tylko pobudza – kawa rozpuszczalna może też szkodzić? Co mówią nowe badania?
Nowe badania pokazują, że już 1 dodatkowa filiżanka takiej kawy może zwiększyć ryzyko uszkodzenia wzroku aż ośmiokrotnie. Powoduje zwyrodnienie plamki żółtej i...
Zamiast pomagać – szkodził! Lek na depresję wycofany z powodu zanieczyszczenia
Dwie serie leku na depresję zostały wycofane z aptek przez Głównego Inspektora Farmaceutycznego. Lek przeciwdepresyjny Seronil został zanieczyszczony. Wykryta...
Nadzieja dla tych, którzy już nie wierzyli. Ten lek może pomóc w leczeniu depresji
Nowe badania sugerują, że ketamina, lek przeciwbólowy i znieczulający, prowadzi do zwiększonej komunikacji między obszarami mózgu, które zazwyczaj ze sobą nie...
Ten objaw demencji widać już po 40. Pojawia się 7 lat przed rozpoznaniem choroby
Nowe badania wskazują, że pojawiające się u osób po 40. roku życia zaburzenia nastroju takie jak depresja mogą być wczesnym objawem demencji. Naukowcy odkryli,...
Nie musisz rezygnować z soli. Ten składnik obniży ciśnienie krwi w 2 godziny
Możesz nawet nie wiedzieć, że masz nadciśnienie. Ten „cichy zabójca” uszkadza serce, wzrok i nerki, a może nie dawać żadnych objawów. Ograniczenie spożycia soli...
Prosty trik na migrenę. W kilka sekund pozbędziesz się bólu głowy
Jeśli cierpisz na migrenę, zrobiłbyś wszystko, żeby ból minął. Pewna kobieta odkryła prosty i szybki sposób na pozbycie się migreny w zaledwie kilka sekund....
