Oksytocyna

Dotyk jest jedną z podstawowych potrzeb każdego człowieka. Poczucie bliskości jest szczególnie ważne we wczesnym dzieciństwie – daje poczucie bezpieczeństwa,...

Oksytocyna jest związkiem chemicznym, którego biologiczne funkcje w organizmach ludzi i zwierząt kojarzone są z indukcją porodu oraz stymulowaniem laktacji po...

Tragiczna śmierć 41-letniej kobiety po cesarskim cięciu w Centrum Medycznym Esculap w Bielsku-Białej wzbudziła szerokie zainteresowanie publiczne i pociągnęła...

Położna może być najlepszą przyjaciółką kobiety i bezcennym wsparciem dla całej rodziny. Pacjenci docenili je i zagłosowali na najlepsze położne w Polsce w 2025...

Czy Twoje miejsce pracy sprzyja zdrowiu psychicznemu i emocjonalnemu? To pytanie padło w badaniu Instytutu Great Place To Work , a odpowiedziało na nie 25...

Zdrowie psychiczne Polaków znajduje się dziś w jednym z najtrudniejszych momentów ostatnich lat. Rosnąca liczba zaburzeń psychicznych, przeciążenie...

Jak poczuć wewnętrzną stałość pośród zmieniających się myśli i uczuć? Ta medytacja pomoże ci uwolnić się od stresu.

Czwarty kwartał roku, zamiast świątecznej magii i radosnej atmosfery, przynosi kryzys przeciążenia, presji, zmęczenia i ciągłego poczucia braku czasu. Z badania...

Przyspieszony oddech lub wręcz przeciwnie - zaciśnięte gardło, kołatanie serca, świat wirujący przed oczami i poczucie utraty kontroli nad własnym ciałem. To...

Czy słynne „jeszcze 5 minut” zamienia się u ciebie w godziny, a nawet cały dzień leżenia w łóżku? Jeśli zdarza ci się to nazbyt często, to może być znak, że...

Naukowcy po raz pierwszy ustalili bezpośredni związek między zaburzeniami depresyjnymi a występowaniem zmian w białych krwinkach, czyli komórkach układu...

Jesteś już zmęczony testowaniem sposobów na szybki sen? Nic dziwnego, są ich dziesiątki. Z tą metodą będzie jednak inaczej! To technika nie tylko przebadana,...

Meta (właściciel Facebooka i Instagrama) miała celowo zatrzymać badanie wykazujące związek przyczynowy między korzystaniem z Facebooka a pogorszeniem stanu...

Wiele osób nie wyobraża sobie bez niej poranka. Sięgamy po nią codziennie, ponadto często pijemy po kilka filiżanek. Wybieramy ją jako dodatek do śniadania,...

Są pyszne, słodkie i znane od lat. Można po nie sięgnąć jako po samodzielną przekąskę lub dodatek do jogurtów, szejków czy innych deserów. Mowa o daktylach,...

Dzieci matek z wysokim poziomem kortyzolu podczas ciąży mogą mieć w wieku 6 miesięcy więcej zębów niż ich rówieśnicy. Z kolei poziom kortyzolu może być związany...

Ministerstwo Zdrowia planuje rewolucyjne zmiany w opiece okołoporodowej w Polsce. W odpowiedzi na katastrofalną zapaść demograficzną i masowe zamykanie...

Kreatyna to nie tylko suplement dla kulturystów! Ten naturalny związek może wspierać zarówno rozwój mięśni, jak i pracę mózgu, poprawiając pamięć, koncentrację...

Coraz więcej mężczyzn w Polsce zmaga się z przewlekłym stresem i napięciem, które odbija się na ich zdrowiu fizycznym i psychicznym. Wyniki przeprowadzonego...

Andropauza bywa porównywana do menopauzy u kobiet, choć jej podłoże jest inne. U mężczyzn wynika głównie ze stopniowych zmian hormonalnych, podczas gdy u kobiet...

Jak mężczyźni powinni sobie radzić, kiedy na ich drodze pojawią się trudności, które mają wpływ na zdrowie psychiczne? Na te i na inne pytania reportera Strony...

Jelita a zdrowie psychiczne - ten wątek podgrzewa emocje w mediach społecznościowych. Dr n. med. Edyta Szymańska, gastroenterolog, pediatra i seksuolog rozwiewa...