Czy papryka chili może zabić? Kto nie może jeść chili?
Można je kochać lub ich nienawidzić. Jedni szukają „kopa”, którego dają ostre papryczki, inni unikają ich dosłownie jak ognia. Palący smak chili niesie za sobą...
To jednak nie sposób na dłuższe życie? Naukowcy odkrywają błąd w badaniach
Wszystko jest kwestią dawki i tak miało być także w przypadku alkoholu. Spożywany w małych i umiarkowanych ilościach miał pomagać w zdrowszym i dłuższym życiu....
Suplement diety doprowadził do śmierci 5 osób! Jest stosowany w Polsce
Ten suplement diety jest bardzo popularny w Polsce, bo obniża cholesterol jako naturalna alternatywa dla statyn. Już wcześniej były z nim pewne problemy, teraz...
Przez pandemię żyjemy o dwa lata krócej. Zobacz wyniki raportu na temat jej skutków
Spadek przeciętnej długości życia, ograniczenie dostępu do świadczeń medycznych, niezaspokojone potrzeby zdrowotne Polaków i powikłania po zakażeniu SARS-CoV-2,...
Na te choroby Polacy umierali najczęściej w 2021 roku
Z roku na rok obserwuje się coraz większą liczbę zgonów wśród Polaków. Niestety, moment krytyczny nastąpił w 2021 r., gdy Polska kilkukrotnie w miesięcznych...
Ilu chorych naprawdę umiera w Polsce na COVID-19?
Statystyki COVID-19 już od początku pandemii sprawiają sporo trudności, a liczbą mogącą sugerować niewielkie ryzyko groźnych konsekwencji zakażenia...
Na co chorują Polacy? Raport NIZP-PZH
Śmiertelnie niebezpiecznym wrogiem Polaków są choroby układu krążenia, które wraz z nowotworami złośliwymi stanowią główną przyczynę przedwczesnych zgonów...
Ta kawa to „hit 2025 roku”. Poleca ją znany dietetyk. Czym się różni od klasycznej?
Wśród różnych rodzajów kawy ta wyróżnia się delikatnym, owocowym smakiem i wieloma korzyściami zdrowotnymi. Jest łagodniejsza niż tradycyjna, ale zawiera więcej...
Tak wyglądają objawy przedawkowania witaminy D. Ból brzucha to nie jedyny problem
Witamina D odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowych kości, prawidłowym funkcjonowaniu układu hormonalnego oraz wspieraniu odporności. Ze względu na...
Hashi żelki Dody usunięte ze sklepu. Wpłynęło zawiadomienie do prokuratury
Piosenkarka Dorota Rabczewska wywołała burzę w środowisku medycznym po tym, jak w mediach społecznościowych ogłosiła, że chorobę Hashimoto leczy wyłącznie dietą...
GIF reaguje na wypowiedź Dody: Suplementy zamiast leków to zagrożenie zdrowia
Doda często zaskakuje, ale tym razem jej wyznanie spotkało się z ostrym sprzeciwem środowiska medycznego. W niedawno opublikowanym nagraniu na Instagramie...
Da ci sytość, wesprze odchudzanie. To najzdrowsza pasta, ale nie w każdym wydaniu
Pyszny dip z cieciorki, który zmienia się jak kameleon – to właśnie hummus. Odżywcza i sycąca pasta w swojej ojczyźnie nie bez powodu jadana jest codziennie....
To najlepsze śniadanie dla maturzysty. Zmniejszy stres i pomoże zdać egzamin
Maturzysta musi zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania! Jego...
Czy tuńczyk w puszce jest zdrowy? Razem z nim zjadasz rtęć i bisfenol A
Tuńczyk w puszce jest często spożywany przez Polaków jako dodatek do sałatek oraz past kanapkowych. Poza składnikami odżywczymi oraz pełnowartościowym białkiem,...
Camembert i spółka to najzdrowsze sery! Nie zrażaj się zawartością tłuszczu
Camembert oraz inne sery pleśniowe to znacznie więcej niż tylko elegancki dodatek do kieliszka wina. To jedne z najzdrowszych serów, które mogą regularnie...
Fani coraz bardziej zaniepokojeni. Co się dzieje z Tomaszem Jakubiakiem?
Tomasz Jakubiak, uwielbiany juror „MasterChefa”, od miesięcy zmaga się z poważną chorobą, która nie daje za wygraną. Obecnie przebywa w Atenach, dokąd trafił...
Jeśli zobaczysz go w lesie, nie zbieraj, tylko biegnij na targ. Warto zdążyć!
Aromatyczne liście to wyjątkowy wiosenny rarytas, który zaskakuje swoimi wartościami odżywczymi. Znajdziesz je w lesie, jednak lepiej ich nie zbieraj, tylko kup...
Odstaw alkohol na miesiąc i zobacz, co się stanie! Nie tylko wątroba ci podziękuje
Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że regularne sięganie po alkohol może z czasem prowadzić do uzależnienia oraz poważnych problemów zdrowotnych, takich...
Jakie produkty mogą zastąpić majonez w potrawach? Podpowiadamy!
Majonez to popularny dodatek w wielu kuchniach. Niestety, zawiera sporo tłuszczu i kalorii, co czyni go mniej przyjaznym dla osób dbających o linię. Często...
Kiedy brać magnez? Rano czy wieczorem? To musisz wiedzieć o suplementacji
Magnez to jeden z kluczowych minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wspiera układ nerwowy, wzmacnia kości i zęby, uczestniczy w...
Wyłączyć raka to za mało. Musimy jeszcze włączyć świadomość – u każdego, na nowo
Rak nie czeka. Nie daje drugiej szansy. A mimo to wciąż udajemy, że nas nie dotyczy. „Prawie 5 milionów osób usłyszało przekaz naszej kampanii. To ogromny...
Rzeżucha – witaminowa bomba, która zmniejsza apetyt na słodycze. Posiej ją teraz!
Rzeżucha kojarzy się głównie z dekoracją wielkanocnego stołu, ale warto włączyć ją do codziennej diety. Ta niepozorna roślina jest bogata w witaminy oraz chrom...