
Od czego uzależnieni są Polacy? Znamy wyniki Ogólnopolskiego Badania Nałogów
Uzależnienie to problem wielu z nas. Nawet, jeśli jest to pozornie nieszkodliwy wewnętrzny przymus pracy czy sięganie po środki przeciwbólowe, nie pozostaje bez...

10 skutecznych sposobów na kaca. Zobacz, jak przetrwać syndrom dnia następnego
Kaca najlepiej unikać, a skutecznym sposobem na to jest zachowanie umiaru w konsumpcji alkoholu. Niestety każdemu może zdarzyć się wypić o przysłowiowy...

Czym jest kac, skąd się bierze i jakie daje objawy? Metody walki z kacem
Kac to określenie na stan charakteryzujący się złym samopoczuciem, występującym kilka godzin po spożyciu nadmiernej ilości alkoholu. Odpowiada za niego m.in....

Nastolatek uzależniony od alkoholu. Gdzie szukać pomocy?
Negatywne wpływy rówieśnicze, chęć odprężenia się, potrzeba wyrażenia buntu, nieśmiałość i zaniżone poczucie własnej wartości – to tylko niektóre czynniki...

Czy zakupy naprawdę poprawiają nam humor? Wyniki badań mogą zaskoczyć
Radość i ekscytacja to uczucia, które często towarzyszą nam, kiedy udajemy się na zakupy. Przyjemność dostarcza nam zarówno samo szukanie towarów, jak i ich...

Palisz papierosy? Grozi ci jeden z tych nowotworów!
Palacze narażają się nie tylko na rozwój raka płuca, bo grozi im zachorowanie również na inne nowotwory i związana z tym przedwczesna śmierć. Według najnowszych...

Czym grozi pracoholizm? Zobacz, jak rozpoznać objawy uzależnienia i jak je leczyć
Pracoholizm jest uzależnieniem od pracy, które może rozwinąć się niezależnie od tego, czy sprawia nam ona przyjemność, a więc inaczej niż przy podobnych...

Palisz? Zrób bezpłatne badania w ramach jednego z pięciu programów profilaktycznych!
Palacze są szczególnie narażeni na rozwój chorób – w Polsce dotyczy to ponad 9 milionów dorosłych osób. Skutkiem jest 60 tysięcy przedwczesnych zgonów rocznie....

Polska aplikacja pomaga w rzucaniu nałogów. Ma aż 90 proc. skuteczności!
Rzucasz nałóg? Upewnij się, że do niego nie wrócisz. Abstynencja jest o wiele trudniejsze niż samo odstawienie papierosów, alkoholu, narkotyków czy pewnych...

Psychodeliki przeciw uzależnieniu i depresji. Jak działa ibogaina?
W poszukiwaniu terapii najtrudniejszych do wyleczenia zaburzeń związanych z psychiką naukowcy wracają do badań nad substancjami psychodelicznymi, które były...

Czy da się rzucić palenie i nie przytyć? Naukowcy znaleźli odpowiedź
Chcesz rzucić palenie, ale obawiasz się, że przytyjesz? Izraelscy naukowcy odkryli, dlaczego tak się dzieje. Dzięki temu możliwe będzie łatwiejsze pozbycie się...

Radzimy, jak przestać jeść słodycze raz na zawsze!
Jedzenie słodyczy to problem nie tylko dzieci, ale i osób dorosłych zarówno kobiet jak i mężczyzn. Mimowolne sięganie po słodkiego batonika, kruche ciasteczka,...

Na czym polega alkoholizm, czym jest terapia AA i jak można wyjść z nałogu?
Leczenie alkoholizmu to złożony problem, który nie może być ograniczany jedynie do stosowania środków farmakologicznych. Alkoholizm jest zaburzeniem wymagającym...

Tabletki na rzucenie palenia – czy warto je stosować?
Rzucanie palenia to żmudny i czasochłonny proces, którego powodzenie zdeterminowane jest wieloma czynnikami, w tym w głównej mierze motywacją osoby...

Aktor szczerze o alkoholizmie. Jak z nim walczy?
Andrzej Chyra od wielu lat miał problemy z alkoholem. W pewnym momencie postanowił jednak zawalczyć z nałogiem. Co daje mu motywacje do działania?

Tych leków nie łącz z alkoholem. To groźne dla zdrowia. Oto lista popularnych leków
Łączenie alkoholu z lekami, zwłaszcza tymi stosowanymi przewlekle, może być groźne dla zdrowia, a w niektórych przypadkach może nawet doprowadzić do śmierci....

Te choroby są rzadsze u kobiet niż u mężczyzn. Sprawdź, jakie to schorzenia
Kobiety cieszą się lepszym zdrowiem niż mężczyźni, jednak to nie tylko kwestia genów i hormonów. To, że panie rzadziej cierpią na niektóre poważne schorzenia,...

Robaczywa Pełnia Księżyca. Sprawdź, czy to zjawisko wpływa na nasze zdrowie
Kiedy wypada pełnia Księżyca w marcu? Srebrny glob w całej okazałości będziemy mogli podziwiać na niebie od 7 marca. Ostatnia zimowa pełnia nazywana jest...

Koty działają na nas terapeutycznie. Warto to docenić i uczcić w dniu ich święta
Szacuje się, że 44 proc. Polaków ma pod swoim dachem mruczącego pupila. Według naukowców, mają oni powód do radości, bo wyniki badań pokazują, że obecność kotów...

Szybka nalewka z tarniny bez drylowania. To leczniczy środek na ból gardła i brzucha
Nalewka z tarniny to tradycyjny środek leczniczy z cennego gatunku dzikiej śliwy. Korzystanie z jej właściwości poleca się w stanach zapalnych jamy ustnej, bólu...

Nie pij alkoholu przez miesiąc i sprawdź, co się stanie. Skorzysta skóra i włosy
Dlaczego warto odstawić alkohol? Większość ludzi zdaje sobie sprawę, że nadmierne spożywanie trunków może prowadzić do uzależnienia oraz rozwoju wielu chorób,...

Chcesz się budzić pełen energii? Te sposoby sprawią, że przywitasz poranek z humorem
Nie możesz rano wstać z łóżka? Chodzisz codziennie niewyspany? Te objawy świadczą o tym, że nie przestrzegasz podstawowych zasad związanych z higieną snu....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Garmin Venu Sq 2 Music Brzoskwiniowy (100270011)
NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA Zegarek stale mierzy tętno kilka razy na sekundę i informuje, gdy...