
Co na stan zapalny skóry? Naturalne składniki kosmetyczne łagodzące zaczerwienienia cery, wypryski, egzemę i zmiany związane z podrażnieniem
Stan zapalny skóry często wywołany jest działaniem czynników drażniących, ale także składników diety i nawyków związanych ze stylem życia. Może też wynikać z działalności drobnoustrojów czy reakcji alergicznej. Gdy problemem są zaczerwieniania skóry, wypryski bądź egzema, przed zastosowaniem środków chemicznych warto wypróbować produkty kosmetyczne naturalnego pochodzenia. Sprawdź, które z nich skutecznie łagodzą reakcje zapalne w skórze.

Pielęgnacja skóry zimą – 9 kroków, które sprawią, że skóra będzie promienna i zdrowa
Pielęgnacja skóry zimą to niełatwa sprawa. W tym szczególnym okresie roku cera narażona jest na niekorzystne działanie mrozu, silnego wiatru, a z drugiej strony oddziaływanie ciepłego powietrza emitowanego przez kaloryfery. Co więcej, nawet zimą należy zabezpieczać skórę twarzy za pomocą ochronnego filtra. Podpowiadamy krok po kroku, jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry zimą, aby wiosną cera była przygotowana na nowe wyzwania i nie utraciła promienności.

Egzema (wyprysk) – rodzaje, przyczyny, objawy i leczenie. Sprawdź, co to jest egzema!
Egzema (wyprysk) jest nieinfekcyjną chorobą skóry, charakteryzującą się występowaniem na skórze czerwonych grudek, które wraz z upływem czasu zmieniają się w pęcherze, a następnie w nadżerki. Egzema może przyjmować różne formy i lokalizację. Wyróżnia się egzemę na dłoniach, egzemę na twarzy i egzemę na nogach. W niektórych przypadkach zmiany skórne mogą obejmować obszar całego ciała. Przyczyny egzemy nie są jeszcze do końca poznane – choroba ta może być uwarunkowana genetycznie, a także stanowić jedną z konsekwencji osłabionego układu odpornościowego. Charakterystyczne objawy egzemy to: obrzęk i zaczerwienienie skóry, którym towarzyszy wykwit w postaci grudek i pęcherzyków z płynem surowiczym. Leczenie egzemy jest długofalowe i wielokierunkowe, ponieważ obejmuje: farmakoterapię, leczenie miejscowe, zmianę diety i stylu życia.

Atopowe zapalenie skóry (AZS) – przyczyny, objawy, leczenie i dieta. Sprawdź, skąd się bierze atopowe zapalenie skóry!
Atopowe zapalenie skóry (AZS) to schorzenie manifestujące się uporczywym świądem i zapalnymi zmianami skórnymi, które przypominają wyprysk alergiczny. W przeważającej większości przypadków choroba ta ujawnia się we wczesnym dzieciństwie. Atopowe zapalenie skóry u dzieci zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń w funkcjonowaniu układu oddechowego w późniejszym wieku. Mechanizm powstawania AZS nie jest jeszcze dokładnie poznany. Dotychczasowe wyniki badań dowiodły, że duży wpływ na pojawienie się objawów atopowego zapalenia skóry, mają czynniki genetyczne i dodatni wywiad rodzinny w kierunku chorób o podłożu autoimmunologicznym.

Krople do oczu – nawilżające, na alergię, z antybiotykiem. Jak je wybrać i kiedy szukać produktu bez konserwantów? Jak wpuszczać krople?
Krople do oczu to szeroka grupa preparatów dostępnych bez recepty oraz wydawanych na jej podstawie. Największą grupę stanowią krople nawilżające, popularne są także te przeznaczone dla alergików. Przy stanach zapalnych z pomocą przyjdą natomiast krople z antybiotykiem. Ponieważ oferta jest szeroka, warto wiedzieć, czym należy się kierować przy wyborze tego produktu. Wyjaśniamy też, kiedy należy wybierać krople bez konserwantów i jak wpuszczać je do oczu.

Strzyżak – tzw. latający kleszcz. Jak wygląda strzyżak jeleni i jak go odstraszyć? Czym grozi ugryzienie „kleszcza ze skrzydłami”?
Strzyżak jeleni, inaczej sarni, potocznie określany jest jako latający kleszcz lub kleszcz ze skrzydłami. Nie jest jednak pajęczakiem, tylko owadem. Najpowszechniej występuje na terenach leśnych, gdzie żeruje na krwi ssaków. Ugryzienie strzyżaka jest bolesne i pozostawia ślad, który może utrzymywać się miesiącami. Sprawdź, jak wygląda strzyżak, czy jest niebezpieczny dla człowieka, czym grozi ugryzienie tego pasożyta oraz jak się przed nimi chronić.

Alergia krzyżowa – na czym polega, jakie są jej objawy i w jaki sposób się ją leczy?
Alergia krzyżowa to reakcja immunologiczna, przy której osoba uczulona na jeden alergen, najczęściej pyłek roślinny, reaguje nadwrażliwością również na inny produkt, zwykle spożywczy. Tak zdarza się w sytuacji, gdy zachodzi podobieństwo między tymi związkami i nie są one prawidłowo rozróżniane przez układ odpornościowy. Wyjaśniamy, jakie jest mechanizm powstawania alergii krzyżowej, jak manifestują się jej objawy, jakie alergeny mogą je wywoływać, a także w jaki sposób rozpoznać źródło problemu i skutecznie go leczyć.

Co zamiast jajek? Polecamy 13 naturalnych zamienników jaj kurzych w popularnych potrawach
Czym zastąpić jajka w popularnych potrawach? Jeśli unikasz jaj kurzych, wciąż możesz przygotować bezy, majonez czy roślinną wersję jajecznicy. Sprawdź, jakie naturalne i zdrowe produkty sprawdzą się w konkretnych zastosowaniach kulinarnych.

Fibromialgia – jakie są objawy i przyczyny tej choroby? Sposoby na leczenie fibromialgii i radzenie sobie z bólami mięśni i kości
Fibromialgia to schorzenie, w przebiegu którego chorzy skarżą się na przewlekłe bóle mięśni i kości, a także stawów. Dokładne przyczyny nie są znane, jednak istnieje kilka prawdopodobnych hipotez. W artykule scharakteryzujemy również objawy fibromialgii, a także farmakologiczne i niefarmakologiczne sposoby leczenia.

Skarpetki złuszczające – opinie, efekty, sposób działania i przeciwwskazania. Jak i kiedy stosować skarpetki złuszczające?
Skarpetki złuszczające to produkt przeznaczony do domowego pedicure, który umożliwia dokładne złuszczenie zgrubiałej skóry na stopach. Są wykonane z tworzywa i wypełnione kosmetykiem, który rozpuszcza martwy naskórek, przy czym proces ten zachodzi po zabiegu stopniowo. To polecane rozwiązanie dla osób z problemem szorstkiej i łuszczącej się skóry na piętach, które jednak nie zawsze może być stosowane. Sprawdź, jakie efekty zapewniają skarpetki złuszczające, co zawierają, jak działają i jak ich używać, a także jakie są co do tego przeciwwskazania.

Pokaż stopy! 10 niezawodnych sposobów na piękne i gładkie stopy nie tylko latem – sprawdź, jak o nie zadbać!
Estetyczny wygląd stóp może poprawiać samoocenę i dodawać pewności siebie. Z drugiej strony nawet najpiękniejsze sandały nie pomogą, jeśli odsłaniają łuszczący się naskórek i zrogowaciałe pięty. O stopy warto dbać w kompleksowy i systematyczny sposób, dzięki czemu codzienna pielęgnacja nie będzie zabierać dużo czasu. Sprawdź najbardziej polecane domowe i kosmetyczne sposoby na gładkie stopy, które przygotują je na wielką odsłonę!

Reakcja anafilaktyczna i alergiczna po szczepionce COVID-19 – wiemy już, jak często występują przy masowych szczepieniach
Do najpoważniejszych niepożądanych odczynów poszczepiennych (NOP) po podaniu preparatu ochronnego przeciw COVID-19 należą ciężkie przypadki alergii wraz z zagrażającym życiu stanem anafilaksji. Naukowcy odpowiedzieli właśnie na pytanie, jak często dochodzi do rozwoju anafilaksji po podaniu szczepionki mRNA. Porównujemy liczby z wynikami uzyskanymi w Polsce.

Więcej pyłków w powietrzu to częstsze przypadki COVID-19! W okresie pylenia roślin szczególnie zagrożeni są mieszkańcy miast
Zagrożenie infekcją koronawirusem zależy od warunków środowiska, lecz nie jest to wilgotność ani temperatura. Na zachorowalność w znacznie większym stopniu wpływa stężenie pyłków w powietrzu, które w naszym klimacie rośnie już od lutego. Podczas gdy ma jednak zgubne skutki dla mieszkańców miast, w czystszych rejonach może nawet działać ochronnie!

Kalendarz pylenia roślin na cały rok. Sprawdź, co może uczulać nie tylko wiosną!
Już co drugi Polak może być alergikiem! Oprócz alergenów pokarmowych najczęstszym powodem uczuleń są pyłki roślin. W powietrzu pojawiają się już w lutym, a gdy tylko robi się cieplej, osoby uczulone przeżywają prawdziwe piekło. Dla wszystkich nadwrażliwych ratunkiem jest kalendarz pyleń, dzięki któremu wiadomo, w jakich miesiącach szczególnie chronić swój układ oddechowy. Sprawdź, co teraz pyli, kiedy przypada szczyt stężenia pyłków najbardziej problematycznych roślin, a także w połączeniu z jakimi pokarmami pyłki te mogą wywoływać objawy alergii krzyżowej.

Kalendarz pyleń dla alergików. Sprawdź, co teraz pyli! Dowiedz się też, jak rozpoznać objawy alergii na pyłki i jak je ograniczyć
Kalendarz pyleń roślin może pomóc alergikom zdobyć informacje na temat stężenia najpopularniejszych alergenów w poszczególnych miesiącach roku. Osoby cierpiące na alergie wziewne mają dzięki temu szansę na przygotowanie się na okres, w którym są najbardziej narażone na działanie czynników nasilających uczulenia. Sprawdź, kiedy pylą trawy, drzewa i inne rośliny!

Powikłania po szczepieniu na COVID-19. Jaki niepożądany odczyn poszczepienny (NOP) może wystąpić po podaniu szczepionki?
Niepożądany odczyn poszczepienny (NOP) to niekorzystna reakcja organizmu na podanie szczepionki – od bólu w miejscu wkłucia, przez gorączkę i dreszcze, aż po szok anafilaktyczny. Na prawie 3,8 miliona osób zaszczepionych w Polsce NOP wystąpił już ponad 4 tysiące razy. Sprawdź, jakie powikłania odnotowano w kraju, u ilu osób doszło do zgonu, oraz jakie informacje na temat odczynów poszczepiennych podaje producent szczepionki Pfizer-BioNTech.

Nużeniec ludzki – jak rozpoznać objawy nużycy? Czym grozi nużeniec w oku? Przyczyny i leczenie pasożytniczej choroby skóry
Nużeniec jest pasożytem, który wywołuje chorobę nazywaną nużycą lub też inaczej demodekozą. Choć wiele osób nigdy o niej nie słyszało, jest wyjątkowo powszechna. Niestety, często jest mylona z innymi chorobami skóry, a przez to nieodpowiednio leczona. Warto więc dowiedzieć się czym właściwie jest nużeniec ludzki, jakie są objawy nużycy, czym grozi infekcja w okolicach oka oraz jak wygląda leczenie demodekozy.

Alergia pokarmowa u dzieci i dorosłych – objawy i leczenie. Co wywołuje uczulenie i jakie są możliwe reakcje alergiczne po jedzeniu?
Alergie pokarmowe to problem ludzi w każdym wieku. Objawiają się dolegliwościami ze strony układu trawiennego, zmianami skórnymi, a w ostrej postaci mogą doprowadzić do wstrząsu anafilaktycznego i zagrozić życiu. Występują coraz częściej – w Europie cierpi na nie około 6 proc. dzieci i 3-4 proc. dorosłych. U niemowlaków bardzo często pojawia się też skaza białkowa. Rozpoznanie alergii pokarmowej jest możliwe dzięki odpowiednim testom i umożliwia dobór diety eliminacyjnej oraz innych metod leczenia. Wyjaśniamy, jakie są najczęstsze objawy uczulenia na produkty spożywcze, jak diagnozuje się problem oraz jak z nim żyć.

Jak działa płyn micelarny i jak go stosować? Czym różni się od toniku i innych kosmetyków? Czy wodę micelarną trzeba zmywać?
Płyn micelarny, nazywany też wodą micelarną, to kosmetyk przeznaczony do oczyszczania twarzy. Pozwala usunąć makijaż i zanieczyszczenia skóry bez użycia wody. Z powodzeniem poradzi sobie nawet z wodoodpornymi kosmetykami, nie pozostawiając na twarzy tłustej warstwy tak, jak ma to miejsce przy stosowaniu mleczek kosmetycznych. Choć jednak płyn micelarny jest wygodny w stosowaniu, nie zawsze sprawdzi się w przypadku cery suchej i wrażliwej. Poznaj zalety i wady wody micelarnej, sprawdź, jak działa i dowiedz się, jak prawidłowo jej używać.

Mydła naturalne – jakie mają właściwości i dlaczego warto ich używać? Co zawiera mydło czarne, szare, glicerynowe, aleppo i inne rodzaje?
Mydła naturalne to polecana alternatywa dla popularnych mydeł dostępnych w każdym sklepie. Najczęściej są wytwarzane ręcznie lub produkowane w manufakturach według tradycyjnych receptur. Ich zaletą jest dość prosty skład, delikatne działanie na skórę, a nawet właściwości pielęgnujące. Choć mają wyższe ceny od zwyczajnych mydeł, są jej warte – to kosmetyki, których używamy najczęściej, ważne więc, by nie powodowały podrażnień i były hipoalergiczne. Co więc zawierają i jakie właściwości mają najpopularniejsze rodzaje mydła?

Hydrolat – naturalna woda roślinna do pielęgnacji cery. Na co pomaga hydrolat oczarowy, różany, lawendowy, z czystka i inne rodzaje?
Hydrolat to produkt destylacji surowca roślinnego z parą wodną, w wyniku której otrzymuje się też olejek eteryczny. To całkowicie naturalny produkt roślinny, dawniej nazywany wodą kwiatową. Hydrolaty mają działanie nawilżające i odświeżające cerę, a w zależności od rodzaju użytego surowca zapewniają też dodatkowe korzyści pielęgnacyjne. Mają łagodne, ale skuteczne działanie i można stosować je nie tylko samodzielnie, ale też jako składnik kosmetyków domowej roboty. Warto znać ich cenne właściwości i korzystać z nich na co dzień!

Naturalne probiotyki – 10 produktów, które hamują stan zapalny. To nie tylko ogórki kiszone i zakwas, ale też kimchi i kombucha
Probiotyki to dobre bakterie, które na wiele sposobów wspierają zdrowie. Zapewnią je produkty takie jak fermentowane napoje mleczne, kiszonki warzywne i tradycyjne przetwory azjatyckie. Spożywane regularne wpływają korzystnie na odporność, działają antyzapalnie oraz pomagają cieszyć się szczupłą sylwetkę i dobrym humorem. Sprawdź, które z nich warto wybierać najczęściej!
Najpopularniejsze