Przełom w walce z alkoholizmem? Mózg może mieć ukryty „wyłącznik” picia alkoholu. Pozwoli to na kontrolowanie zachowania u uzależnionych
Mózg może mieć ukryty „wyłącznik” dla epizodów nadmiernego picia alkoholu, a za jego działanie odpowiada niewiele komórek nerwowych – sugerują najnowsze...
Bawili tłumy, ale dotknęła ich trudna choroba. ChAD zdiagnozowano m.in. u Wojciecha Młynarskiego, Jima Carrey’a i Robina Williamsa
Choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) to zaburzenie, które objawia się m.in gwałtownymi zmianami nastroju – od manii po depresję. Choroba dotknęła m.in....
Kiedy myślisz, że jesteś martwy. Syndrom chodzącego trupa to poważna choroba psychiczna. Co to jest zespół Cotarda?
Wśród nas są osoby, które mają poczucie, że nie żyją lub gniją. Syndrom chodzącego trupa (znany też jako zespół Cotarda) jest rzadką chorobą, która zwykle...
Zamiast pizzy zjada... papier toaletowy. Groźny nałóg niszczy zdrowie i zagraża życiu. Co to jest pica i czemu ludzie jedzą kał lub szkło?
Ulubionym daniem, a może przekąską 35-letniej Amerykanki nie jest pizza, ale... papier toaletowy. Kobieta uzależniła się od niego jak od kokainy i zjada rolkę...
Kiedy wygląd staje się najważniejszy. Co to jest zespół Quasimodo? Dowiedz się, na czym polega ta uciążliwa choroba
Quasimodo to bohater powieści Victora Hugo i znanej animacji Disneya pt. „Dzwonnik z Notre Dame”. To właśnie od postaci, która jest kojarzona z wieloma...
Lubisz słuchać ptaków? To świetnie! Będziesz mieć lepsze samopoczucie. Ptasi śpiew korzystnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne
Śpiew ptaków to dźwiękowy symbol wiosny i lata. Ptasie trele umilają przebywanie na zewnątrz, czasem budzą przed budzikiem, są osłodą w ciepłe, deszczowe dni....
Antydepresanty nie sprawią, że będziemy szczęśliwi. Leki na depresję zmniejszają objawy, ale nie poprawiają jakości i satysfakcji z życia
Na depresję obecnie choruje już 350 milionów ludzi na całym świecie, z czego aż 4 miliony osób w Polsce. Leki antydepresyjne pomagają redukować objawy choroby,...
Zaburzenia psychiczne skracają życie nawet o 20 lat? Osobom chorym psychicznie już w młodym wieku grożą choroby serca, którym można zapobiec
Według nowych badań młode osoby z zaburzeniami psychicznymi są bardziej narażone na rozwój chorób sercowo-naczyniowych w porównaniu z ich rówieśnikami bez...
Spacer pomaga na depresję? Wystarczy kilka minut dziennie, aby zadbać o zdrowie psychiczne i zmniejszyć ryzyko zachorowania na depresję
Sport to zdrowie, ale nie tylko fizyczne, lecz również psychiczne. Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Anglii, aż 12 proc. przypadków depresji można było...
Zamień pilates na jogę i zobacz silniejsze mięśnie głębokie tułowia dzięki tym 5 pozycjom
Wielu uważa tę praktykę po prostu za rozciąganie, ale ćwiczenia mięśni głębokich tułowia w jodze są jednym z najpotężniejszych sposobów budowania siły...
Najlepsze kraje dla zdrowia psychicznego pracowników. Polska na szarym końcu
Czy Twoje miejsce pracy sprzyja zdrowiu psychicznemu i emocjonalnemu? To pytanie padło w badaniu Instytutu Great Place To Work , a odpowiedziało na nie 25...
Zdrowie psychiczne Polaków w kryzysie. Ekspertka: „Diagnoza jest szokiem i uwolnieniem”
Zdrowie psychiczne Polaków znajduje się dziś w jednym z najtrudniejszych momentów ostatnich lat. Rosnąca liczba zaburzeń psychicznych, przeciążenie...
Czym jest sarkopenia? Utrzymanie siły mięśni to problem wielu seniorów, ale jest ratunek
Sarkopenia to choroba, która wpływa na masę i siłę mięśni i jest powszechna wśród osób starszych. Choć sarkopenia wiąże się ze starzeniem, można jej...
GORĄCY TEMAT5 mitów o alkoholu, które mogą cię zgubić. Wierzy w nie wiele młodych osób!
Wszyscy to słyszeliśmy: piwo to nie alkohol, przed imprezą zjedz coś tłustego, to się dłużej pobawisz, a jak ci zimno, to rozgrzej się mocnym trunkiem. Eksperci...
Bakalie – pyszne i kaloryczne. Suszone owoce mają mnóstwo zalet, ale nie można jeść ich bez umiaru. Kto nie powinien ich jeść?
Suszone owoce to – obok orzechów – główny składnik bakalii. Są pożywnym źródłem wielu składników odżywczych. Jednak nie można jeść ich bez umiaru, bo większość...
Sok z żurawiny to remedium na zapalenie pęcherza, serce i żołądek. Wzmacnia odporność jak naturalny antybiotyk
Żurawina ceniona jest za swoje właściwości wspierające pracę układu moczowego. Zawarte w owocach składniki działają przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, dzięki...
Aleksandra Hamkało nie gryzła się w język. Jak aktorka radzi sobie z ciągłym ocenianiem?
Aleksandra Hamkało, w rozmowie ze Stroną Zdrowia, opowiedziała, jak radzi sobie z nieustanną presją i ocenianiem wpisanymi w zawód aktorki. Przyznała, że na...
Nie możesz „rozstać się” z łóżkiem? To może być objaw poważnej choroby
Czy słynne „jeszcze 5 minut” zamienia się u ciebie w godziny, a nawet cały dzień leżenia w łóżku? Jeśli zdarza ci się to nazbyt często, to może być znak, że...
Nie daj się jesiennym infekcjom. Zrób syrop z cebuli – to domowy sposób na kaszel, katar i ból gardła
Drapie cię w gardle i kręci w nosie? Nawet gdy już za późno na ochronę przed infekcją, wciąż możesz złagodzić jej przebieg za sprawą tej mikstury. Mocy cebuli...
Jak depresja niszczy odporność? Jej skutki – to deformacje białych krwinek, czyli leukocytów
Naukowcy po raz pierwszy ustalili bezpośredni związek między zaburzeniami depresyjnymi a występowaniem zmian w białych krwinkach, czyli komórkach układu...
Gwiazdy, które żyją z HIV lub zmarły na AIDS. Wśród nich są ikony Eurowizji i legendy popkultury
Wirus HIV nie wybiera – dotyka ludzi bez względu na sławę, talent czy pieniądze. Wśród osób żyjących z HIV i tych, którzy chorowali na AIDS, są także artyści...
Wypij przed treningiem, a ograniczysz ból i wzmocnisz mięśnie! Do wody dodaj tylko jeden składnik
Ten sposób jest szybki, prosty, niedrogi i przede wszystkim zdrowy. Ćwiczysz i jesteś aktywny? Ból po intensywnym treningu nie jest ci obcy, a może liczysz na...
