
Nie tylko fitness i bieganie. Zobacz, jakie codzienne czynności spalają kalorie
Chcesz spalać więcej kalorii? Wcale nie musisz chodzić na siłownię, bo prace w domu i w ogrodzie to wymagający i skuteczny trening. Przekonaj się o tym i...

Co się dzieje, kiedy nosisz buty w domu? Narażasz zdrowie swoje i domowników
Większość z nas myje ręce po powrocie do domu, aby pozbyć się zarazków i brudu. Dlaczego więc pozwalamy sobie na wnoszenie do domu setek tysięcy bakterii na...

Astma u dzieci, których matki często stosowały środki czystości
Kobiety planujące kiedyś ciążę powinny ograniczyć kontakt z chemią gospodarczą – to wnioski z badania norweskiego, w którym wykryto znacznie zwiększone ryzyko...

Jak sprzątać dom, gdy mieszka w nim alergik? Porady.
Według danych Światowej Organizacji Alergii (WAO) na alergię, czyli nadmierną reakcję układu odpornościowego na różnego rodzaju czynniki, cierpi ok. 40% ludzi...

Trening na ekspresowe wzmocnienie mięśni. Zobacz, jak wygląda i co daje
Trening EMS to metoda ćwiczeń z elektrostymulacją, która wywodzi się z fizjoterapii. Za sprawą impulsów elektrycznych w szybkim tempie wzmacnia mięśnie, spala...

Poznaj duże ryzyko i niebezpieczne reakcje alergiczne po ukąszeniu owada
Latem, gdy spędzamy więcej czasu na powietrzu, istnieje ryzyko spotkania z niebezpiecznymi owadami, takimi jak komary, osy, pszczoły, kleszcze i pająki. Ich...

Wiele osób skarży się teraz na zmęczenie i brak sił. To może być przesilenie jesienne
Zmiana pogody często wpływa na pogorszenie naszego samopoczucia, może też nasilać dolegliwości wynikające z chorób przewlekłych. Nagłe skoki temperatur i...

Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy jeździsz na rowerze? Efekty są niesamowite
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...

Groźna bakteria w Bałtyku. Nie żyje 74-letni mężczyzna
74-letni mężczyzna przypłacił życiem kąpiel w Morzu Bałtyckim. Zakaził się niebezpieczną bakterią. Przed jej obecnością w wodzie i związanym z nią zagrożeniem...

Wszawica rozprzestrzenia się błyskawicznie! Poznaj domowe sposoby na wszy
Wszawica to choroba zakaźna, która rozprzestrzenia się w bardzo szybkim tempie. Najczęściej dotyczy dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym, jednak zdążają się...

Uwaga, toksyczna zabawka! GIS wycofuje produkt z półek w Pepco
Zabawka z Pepco zawiera niebezpieczne substancje – takie ostrzeżenie wydał Główny Inspektor Sanitarny w związku z informacjami sklepu. Dotyczy popularnego...

To nieuleczalna choroba u szczeniąt. Może być przenoszona na ludzi! Poznaj jej objawy
Bruceloza to choroba, na którą mogą zachorować zarówno zwierzęta, jak i ludzie. Szczególnie niebezpieczna jest dla szczeniąt. Daje objawy grypopodobne, które...

Dlaczego warto pić sok winogronowy? Skorzysta serce, żołądek i skóra
Ciemne winogrona to owoce, które na przełomie września i października dojrzewają w wielu polskich ogrodach. To idealny surowiec na pyszny sok winogronowy. Jest...

PILNE! Ryby zanieczyszczone bakterią. Producent wycofuje produkt z popularnego sklepu
Producent wycofuje ze sklepów ryby, które są dostępne w jednej z najpopularniejszych sieci sklepów. Filety z pstrąga tęczowego zostały zanieczyszczone bakterią...

Atopowego zapalenia skóry nie da się wyleczyć! Gdy nie mija samo, zostaje na życie
Atopowe zapalenie skóry to choroba o podłożu genetycznym i autoimmunologicznym charakterze. To nie zwykła wysypka ani tym bardziej infekcja, choć myśli tak...

Ćwicz, żeby nie bolało. Tak wykonasz najlepsze ćwiczenia. Niektórych jednak unikaj!
Ból pleców to dolegliwość, z którą musi mierzyć się większość Polaków. Aby go złagodzić i zapobiec nawrotom, nie wystarczą tabletki. Rozwiązaniem, które pomaga...

Jakim typem fitnesski jesteś? Poznaj rodzaj swojej osobowości i żyj zdrowiej!
Jakie bariery napotykają kobiety, gdy chcą regularnie ćwiczyć i zdrowo jeść? U każdej z pań mogą być one różne, a rosną szczególnie po urodzeniu dziecka czy...

Twoje dziecko kocha księżniczki Disneya? Zobacz, jak działa to na jego samoocenę
– Ludzie są krytyczni wobec księżniczek Disneya – mówi Jane Shawcroft, doktorantka z Wydziału Komunikacji na Uniwersytecie Kalifornijskim w Davis, główna...

W garści tych owoców jest więcej witaminy C niż w 30 cytrynach! Zrób z nich nalewkę
Dzika róża to popularny krzew, spotykany często przy drogach czy leśnych zrębach. Właściwości lecznicze zawdzięcza ogromnemu potencjałowi antyoksydacyjnemu....

Darmowe leki dla seniorów i dzieci. Dla kogo konkretnie i na jakich zasadach?
Program darmowych leków dla osób starczych ma być rozszerzony o dzieci oraz osoby 65+. Dotychczas korzystali z niego emeryci po 75. roku życia. Minister Zdrowia...

Nie tylko na balkon! Wypróbuj prosty przepis na nalewkę i napar z kwiatów wrzosu
Wrzos zwyczajny to popularna roślina, która często służy jako jesienna ozdoba balkonu czy ogrodu. Te niepozorne, drobne kwiatuszki można wykorzystać także w...

Siedzą w klimatyzacji i są groźne! Sprawdź, czym możesz się zarazić z brudnej klimy
Coraz częściej przebywamy w klimatyzowanych pomieszczeniach i korzystamy z chłodzenia w samochodzie, do czego zmusza nas pogoda. Zwłaszcza, gdy jest ono...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Sage SDC400BSS
Ekspres przelewowy Sage SDC400BSSMasa: 5,2 kgMoc: 1 650...