Nowy wariant grypy szaleje w Polsce, sanepid ostrzega: „Wiele osób zachoruje”. Jak nie dać się chorobie?

Szybko rośnie liczba chorych na grypę. Jak informuje sanepid, w tym roku nie jest to jednak zwykła grypa:

- Ważną cechą tegorocznego sezonu grypowego jest pojawienie się nowego wariantu grypy A (H3N2), określonego jako wariant K – mówi Główny Inspektor Sanitarny dr Paweł Grzesiowski. - Nowy wariant wirusa grypy nie wykazuje szczególnej zjadliwości, ale ponieważ jest nowym mutantem, to w populacji nie ma pamięci immunologicznej, zatem wiele osób po kontakcie zachoruje.

Jak najlepiej walczyć z wariantem K wirusa grypy? GIS zaleca zaszczepienie się:

W Polsce dostępne są (na receptę) szczepionki przeciwko grypie produkowane przez kilka firm. Ich skład jest zgodny z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia i obejmuje 3 lub 4 szczepy wirusa, krążące w danym sezonie – czytamy w oficjalnym komunikacie Inspektoratu.

Dr Grzesiowski zapewnia, że szczepionka przeciw grypie, przygotowana na sezon 2025/2026, jest skuteczna także wobec wariantu K.

Warto zaszczepić się przeciw grypie już teraz, bo potem może być za późno. Sezon na zachorowania trwa w pełni, ale szczyt dopiero nastąpi. Według raportów opublikowanych na portalu ezdrowie.gov.pl, w Polsce szczyt sezonu grypowego przypada co roku na drugą połowę stycznia i luty; liczba zachorowań szybko spada w marcu.

GIS opublikował listę zaleceń, których przestrzeganie może cię w tym roku uratować przed grypą. Co robić, by nie dopadł nas wirus?

• Najlepiej się zaszczepić, zgodnie z uwagami powyżej. Szczepienie jest szczególnie ważne w grupach zwiększonego ryzyka: dzieci do 14 lat, osób powyżej 50 lat, pacjentów z chorobami przewlekłymi, kobiet w ciąży. Szczególnie narażeni na kontakt z wirusem są też pracownicy ochrony zdrowia i oświaty.

• Trzeba zwiększyć higienę rąk

• Należy zachowywać higienę kaszlu

• Pamiętaj, by zachowywać dystans społeczny ok. 1,5 metra, unikać zgromadzeń

• W placówkach medycznych i skupiskach ludzkich wskazane jest noszenie maseczek typu FP2

• Pracodawcy powinni zwiększyć zakres pracy zdalnej

• Osoby chore na grypę powinny się samoizolować od 5 do 7 dni

Jak stwierdzić, czy masz grypę, czy może tylko zwykły katar? Charakterystycznymi objawami grypy są:

• gorączka,

• bóle mięśniowe,

• osłabienie,

• kaszel.

Należy zwrócić szczególną uwagę na objawy niepokojące: zaburzenia świadomości, zaburzenia oddychania czy problemy z układem krążenia. Potrzebny jest wówczas szybki kontakt z lekarzem – zaleca GIS.

Źródła: GIS, ezdrowie.gov.pl

Czytaj też: Jakie leki należy zawsze mieć w domu? W okresie grypowym warto dobrze wyposażyć domową apteczkę. Ekspert wskazuje konkretne leki