Nalewka z malin na odporność i objawy przeziębienia. Pomaga walczyć z zatruciem i objawami PMS. Poznaj przepis babci na malinówkę
Dokuczają ci objawy PMS lub bolesne miesiączki? A może zmagasz się z niestrawnością albo infekcją? Sięgnij po domową nalewkę z malin – tradycyjny sposób na...
O TYM SIĘ MÓWIPomagają produkować kolagen, zmniejszają zmarszczki i mają niską zawartość cukru. Jedz maliny, póki trwa na nie sezon!
Maliny. Już samo to słowo sprawia, że chcę je jeść – już, natychmiast! Zakładam, że ty pewnie też je lubisz. A jak przeczytasz, że mogą zmniejszać oznaki...
Na przeziębienie, trawienie i pracę serca. To smak dzieciństwa, do którego warto wracać. Wypróbuj przepis na domowy sok z malin
Do rozcieńczania z wodą, kaszy manny czy owsianki. Sok z malin pamiętamy z dzieciństwa i z sentymentem wspominamy jego pyszny smak. Jednak warto go zrobić i pić...
Powstaje z odpadów. Ten uniwersalny i naturalny kosmetyk rozświetli cerę, wygładzi zmarszczki i odżywi włosy. Musisz go mieć zwłaszcza latem
Naturalny i ekologiczny kosmetyk sprawdzi się w pielęgnacji każdego rodzaju cery. Wygładzi zmarszczki, rozjaśni przebarwienia, złagodzi trądzik, rozświetli cerę...
Liście malin i jeżyn na przeziębienie, ból brzucha i w ciąży. Czy herbata z liści malin ułatwi poród? Sprawdź, jak ją bezpiecznie stosować
Nie tylko owoce malin i jeżyn są cennym składnikiem odżywczym, ale również ich liście. Wprawdzie liście malin czy jeżyn nie są tak smaczne jak słodkie i...
Dlaczego warto jeść maliny? To świetny przysmak dla osób na diecie i cukrzyków. Włącz maliny do menu, a twój organizm Ci za to podziękuje
Maliny to niskokaloryczne owoce, które są znakomitym źródłem witaminy C, a także błonnika pokarmowego. Dodatkowo mają niski indeks glikemiczny, dzięki czemu...
Nowy wariant grypy szaleje w Polsce, sanepid ostrzega: „Wiele osób zachoruje”. Jak nie dać się chorobie?
Grypa atakuje w całej Polsce, a szczyt sezonu zachorowań dopiero przed nami. Główny Inspektor Sanitarny ostrzega: w tym roku grozi nam nowy wariant wirusa. Jest...
Siedzisz przy oknie w ciągu dnia? Zdziwisz się, jak to wpływa na twój organizm
Siedzenie przy oknie w pracy czy domu nie tylko poprawia nastrój, ale także pomaga regulować poziom glukozy we krwi u osób z cukrzycą typu 2. Tym interesującym...
Herbata ze świerku na przeziębienie i kaszel. Wykorzystaj igły ze świątecznej choinki. Jak przygotować herbatę świerkową? Wypróbuj przepis
Świerk nie tylko pięknie wygląda i pachnie oraz zdobi nasze domy jako choinka bożonarodzeniowa. Z jego igieł i gałązek możesz przygotować smaczną i aromatyczną...
Rozgrzej się zimową herbatą. W każdy dzień tygodnia możesz do niej dodać inne aromatyczne dodatki. Wypróbuj te smaczne i zdrowe przepisy
Herbaty zimowe to naturalne, rozgrzewające napary, po które chętnie sięgamy w chłodne wieczory. Odpowiednio doprawione są nie tylko smaczne, ale mają także...
HIT DNIAPo prostu siedzisz, a twoje ciało się uzdrawia. Wydaje się niemożliwe, ale działa niemal od ręki. Na czym polega medytacja uzdrawiająca?
Przytłacza cię wszechogarniający stres, pośpiech, natłok zadań i myśli? Opanować chaos, uspokoić, a nawet uzdrowić może medytacja. Nie tylko koi nerwy, łagodzi...
Jakie leki należy zawsze mieć w domu? W okresie grypowym warto dobrze wyposażyć domową apteczkę. Ekspert wskazuje konkretne leki
Grypa lub przeziębienie zazwyczaj zaczynają się nagle. Często pierwsze objawy pojawiają się wieczorem lub w weekend, kiedy ciężko nam dostać się do lekarza....
Jesz posiłek o tej godzinie? Prosisz się o chorobę. Grozi ci cukrzyca i problemy z sercem
Nie masz czasu na jedzenie w ciągu dnia, więc zwykle po pracy zjadasz sporą obiadokolację? To kiepski pomysł, który może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia....
Często oddajesz mocz i jesteś agresywny? Te 9 objawów może świadczyć o początkach cukrzycy. Zauważysz je podczas świąt Bożego Narodzenia
Święta Bożego Narodzenia to czas, kiedy możemy odpocząć i się zrelaksować. Zasiadamy przy suto zastawionym stole, nierzadko sięgamy po alkohol i folgujemy...
Naturalny eliksir zdrowia: syrop z buraka na kaszel z piekarnika
Domowy syrop z buraka na kaszel w piekarniku to sprawdzony sposób na suchy kaszel i podrażnione gardło. Przygotujesz go z tylko dwóch składników. Pomoże nie...
GORĄCY TEMAT36,6 to już przeszłość? Sprawdź, jaka jest prawidłowa temperatura ciała i jak mierzyć ją poprawnie
Myślisz, że 36,6 st. Celsjusza to normalna temperatura ciała? Pora to zmienić! Według najnowszych badań przeciętna temperatura człowieka spadła, a mimo to wielu...
Grypa czy przeziębienie? Rodzaj infekcji infekcji poznasz po objawach. Sprawdź czas rozwoju i przebieg tych chorób
Zatkany nos, drapanie w gardle i brak sił? Grypa i przeziębienie dają podobne objawy, jednak ważne jest, aby je prawidłowo zidentyfikować. Jak rozpoznać, czy to...
Miód, czosnek, rosół, moczenie nóg w gorącej wodzie i inne domowe sposoby na przeziębienie. Czy działają? Niektóre mogą cię zszokować
Kiedy cieknie ci z nosa i boli cię gardło, możesz mieć ochotę od razu pójść do apteki. Tymczasem niektóre domowe sposoby mogą pomóc złagodzić objawy, choć...
Jak wybrać słodkie mandarynki bez pestek? Wykorzystaj wskazówki, które pomogą odróżnić słodkie i soczyste owoce od kwaśnych
Mandarynki to owoce o dużej zawartości witaminy C, która jako silny antyoksydant chroni komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Owoce te...
GORĄCY TEMATGIS ostrzega: wykryto pestycyd w herbacie i Salmonellę w jajkach. Masz w domu te produkty? Lepiej sprawdź dane partii
Zły dzień dla konsumentów w Polsce! Partie popularnej herbaty i jaj okazały się groźne dla zdrowia. GIS ostrzega: w herbacie wykryto pestycyd, a w jajkach...
Herbata pomaga żyć dłużej, chroni przed rakiem i chorobami serca. Czy słodzona herbata też jest zdrowa?
Pijesz codziennie herbatę? Ten nawyk może ci wyjść na zdrowie jeśli pijesz właściwą ilość. Najnowsze badania pokazują, jak picie herbaty wpływa na długość...
Czy da się szybko wyleczyć infekcję? Zobacz odpowiedź ekspertki
Infekcje wirusowe to dla wielu z nas codzienność, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Jednak, jak podkreśliła ekspertka w tej dziedzinie, dr n. med. Monika...
