Zmysły

ASMR to stosunkowo nowe zjawisko, które od kilku lat szturmem podbija internet. Filmiki opatrzone hasłem „ASMR” mają po kilkadziesiąt milionów wyświetleń na...

Terapia integracji sensorycznej (SI) prowadzona przez specjalistów zazwyczaj wymaga odpowiedniego sprzętu i przygotowania. To jednak nie przekreśla możliwości...

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...

Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...

Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...

Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...

Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...

Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...

Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...

Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...

Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...

Szczepienie przypominające przeciw COVID-19 dla dzieci w wieku 5-11 lat będzie dopuszczone już od najbliższego poniedziałku, 3 października. Taką informację...

Rooibos to afrykański krzew, z którego przyrządza się smaczny i zdrowy napar. Herbata rooibos nie zawiera kofeiny i może być bezpiecznie spożywana przez dzieci,...

Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...

Jedzenie grzybów przynosi wiele korzyści – uwielbiamy ich smak i aromat, mogą także przysłużyć się naszemu zdrowiu. Są bogate w liczne składniki mineralne oraz...

Mizofonia to silna reakcja na określone dźwięki, która często bardzo przeszkadza w codziennym życiu. Zdarza się, że uniemożliwia normalne funkcjonowanie, jeśli...

Wrzesień to nie tylko początek roku szkolnego, ale także sezonu grypowego. W związku z tym, że według danych Światowej Organizacji Zdrowia co trzecie dziecko...

Kawa zbożowa, znana w czasach PRL-u ze szkolnych czy przedszkolnych stołówek, wówczas często spożywana, obecnie pita jest okazjonalnie. Warto po nią sięgać,...

Codzienny ból, uporczywy świąd, ale także częste wykluczenie społeczne, gnębienie i szydzenie ze strony rówieśników – z tym muszą mierzyć się dzieci chorujące...

Katar u niemowlaka to dość częsta dolegliwość, która jest nie tylko uciążliwa, ale też niebezpieczna dla zdrowia dziecka. Kolor kataru pozwala odróżnić infekcję...