Tak słuchawki niszczą słuch. Zobacz, które najlepiej wybrać
Jak smartfony i tablety, to i słuchawki. Młodzi ludzie są od nich wręcz uzależnieni, ale słuch niszczą sobie także na różnych imprezach. Aby w wieku 50 lat nie...
Tak szkodzi hałas. Ten czynnik naraża cię na wiele chorób!
Możesz się do niego przyzwyczaić, ale nie unikniesz skutków. Hałas niszczy nie tylko twój słuch, ale też zdrowie. Ryzyko poważnych chorób rośnie zwłaszcza przy...
Problem z zasypianiem? Poznaj 15 dźwięków, przy których wyśpisz się jak dziecko
Ekspertka od snu Hannah Shore przeprowadziła ankietę wśród 2000 dorosłych dotyczącą ich nawyków związanych ze snem. Okazało się, że aż 40 proc. ankietowanych...
Słuchasz muzyki w samochodzie? Zobacz jak to wpływa na bezpieczeństwo!
Ciężko znaleźć kierowcę, który nie słucha muzyki jadąc samochodem. Jak się okazuje, nie zawsze jest to dla nas bezpieczne. Znaczenie ma zarówno ilość decybeli,...
Dlaczego muzyka wpada nam w ucho? Zobacz, kiedy stanowi to powód do niepokoju
Zdarza ci się w kółko nucić jedną piosenkę, a nawet słyszymy ją w głowie zaraz po przebudzeniu? To całkiem powszechne zjawisko i zwykle nie stanowi powodu do...
7 najgorszych nawyków, które niszczą słuch. Uważaj na słuchawki i patyczki do uszu!
Gorzej słyszysz? To może wynikać z Twoich codziennych nawyków. Złe nawyki żywieniowe, częste przebywanie w hałasie i niewłaściwa higiena uszu, to tylko niektóre...
Muzyka może być lekiem! Działa jak ćwiczenia – poprawia samopoczucie i jakość życia
Badania naukowe potwierdzają, że muzyka nie tylko poprawia nastrój, ale jest również w stanie zmienić kliniczny obraz choroby. Wpływa ona bowiem na szeroko...
Muzyka - promocje na płyty na Black Friday 2021
Muzyka stale towarzyszy nam w ciągu dnia. Uprzyjemnia podróż do pracy, wykonywanie domowych obowiązków czy spotkania w gronie najbliższych. Muzykę słyszymy...
Black Friday 2021 - płyty muzyki poważnej w promocji
Na Black Friday 2021 możesz kupić również muzykę poważną w niższej cenie. Płyta z muzyką poważną to świetny pomysł na prezent dla osoby, która lubi klasykę. Na...
Black Friday 2021: muzyka etniczna na promocji
Interesujesz się muzyką etniczną? A może poszukujesz prezentu dla bliskiej osoby? W takim razie warto sprawdzić, jakie promocje zostały przygotowane z okazji...
Muzyka zapewnia niedoceniane korzyści zdrowotne!
Muzyka, która towarzyszy nam od zarania dziejów, pobudza mózg i wspomaga jego formę. Energiczna muzyka do treningu motywuje do działania. Gdy jest...
Czy jelita wpływają na emocje? Nowe badanie łączy florę jelitową z autyzmem u dzieci
Brak równowagi w mikroflorze jelitowej u dzieci z autyzmem może skutkować zakłóceniem produkcji neuroprzekaźników w mózgu, które wpływają m.in. na relacje...
Rower MTB w przyzwoitej cenie? Sprawdziliśmy
Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...
Przegląd najciekawszych rowerów w promocjach
Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...
Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Jaki laktator wybrać? Elektryczny czy ręczny?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...
Czy Twoja domowa apteczka Ci pomoże? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Jakie akcesoria do ćwiczeń w domu warto mieć?
Trening w domu jest coraz bardziej popularny, ponieważ pozwala na poprawę kondycji i samopoczucia bez konieczności wychodzenia na siłownię. Ćwiczenia w domowym...
Sprzęt fitness, który warto mieć w swoim domu
Zastanawiasz się, jaki sprzęt fitness wybrać do domowego treningu? Wybór odpowiednich urządzeń może znacząco wpłynąć na efektywność Twojego treningu. Rowerek...
Sprawdź, jak urządzić domową siłownię
Zastanawiasz się, jak stworzyć idealną przestrzeń do ćwiczeń w domu? Domowa siłownia to świetna motywacja do ćwiczeń fizycznych, nie musi być kosztowna i można...
Gadżety dla sportowców - które najlepsze?
Gadżety sportowe to nieodłączny element wyposażenia każdego, kto regularnie uprawia sport. Dzięki nim treningi stają się bardziej efektywne i przyjemne. W tym...
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to nie tylko doskonały sposób na poprawę kondycji i sylwetki, ale także na poprawę samopoczucia. Aby jednak czerpać z tego sportu jak najwięcej...