![Ekspertka: terapia śmiechem pomaga w leczeniu chorób serca i depresji. Warto się śmiać, nie tylko od święta!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ad/40/660bcd58f2aee_o_xsmall.jpg)
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
![Uśmiechanie się jest zdrowe, ale już śmianie się leczy chore serce. Potwierdzono to w praktyce! Darmowe remedium łagodzi m.in. stany zapalne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e0/75/651ebb0733006_o_xsmall.jpg)
Więcej uśmiechu to zdrowsze serce. Taka terapia to same korzyści!
Pozytywne emocje są zdrowe, a ich wyrażanie to sposób na ochronę przed chorobami. Szczególnie działanie mają uśmiech i śmiech. Z ich właściwości leczniczych...
![Śmiech to zdrowie? Sprawdź, jakie korzyści płyną z uśmiechania się](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e4/da/5b9b72a722810_o_xsmall.jpg)
Co zyskujesz, gdy się uśmiechasz?
Podobno uśmiech to połowa pocałunku, dlatego warto uśmiechać się każdego dnia. Ten mały gest nie musi zmienić całego świata, ale może przyczynić się do...
![Domy dla seniorów w woj. zachodniopomorskim. Które domy opieki są polecane? Opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/0e/60/23685073_858945015_xsmall.jpg)
Dom spokojnej starości w woj. zachodniopomorskim. Który wybrać?
Wybór domu spokojnej starości w woj. zachodniopomorskim, gdzie bliska osoba będzie dobrze się czuła, może być sporym wyzwaniem. Zauważ, że miesięczny koszt...
![Domy seniora w woj. wielkopolskim. Polecane domy opieki. Wasze opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/05/bb/23685069_858945011_xsmall.jpg)
Dom seniora w woj. wielkopolskim. Który wybrać?
Wybranie domu dla osób starszych w woj. wielkopolskim, gdzie bliska osoba będzie dobrze się czuła, może przysparzać sporo problemów. Zauważ, że miesięczny koszt...
![Domy dla seniorów w woj. warmińsko-mazurskim. Które domy opieki są polecane? Wasze opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/db/cd/23685067_858945007_xsmall.jpg)
Dom seniora w woj. warmińsko-mazurskim. Który wybrać?
Wybór domu opieki w woj. warmińsko-mazurskim, w którym bliska osoba będzie dobrze się czuła, może wydawać się bardzo trudne. Zauważ, że cena za miesiąc pobytu w...
![Domy dla osób starszych w woj. świętokrzyskim. Polecane domy opieki. Wasze opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/1b/18/23685065_858945003_xsmall.jpg)
Dom opieki w woj. świętokrzyskim. Który wybrać?
Wybór domu spokojnej starości w woj. świętokrzyskim, w którym bliska osoba będzie dobrze się czuła, może być sporym wyzwaniem. Miej na uwadze, że cena za...
![Domy seniora w woj. śląskim. Które domy opieki są polecane? Opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/e1/94/23685063_858944999_xsmall.jpg)
Dom seniora w woj. śląskim. Który wybrać?
Wybranie domu dla osób starszych w woj. śląskim, w którym bliska osoba zostanie otoczona należyta opieką, może być nie lada wyzwaniem. Miej na uwadze, że cena...
![Domy dla osób starszych w woj. podlaskim. Najlepsze domy opieki. Opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/14/d6/23685061_858944993_xsmall.jpg)
Dom dla osób starszych w woj. podlaskim. Który wybrać?
Wybór domu spokojnej starości w woj. podlaskim, gdzie bliska osoba będzie dobrze się czuła, może przysparzać sporo problemów. Miej na uwadze, że miesięczny...
![Domy spokojnej starości w woj. podkarpackim. Polecane domy opieki. Wasze opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/f0/40/23685059_858944989_xsmall.jpg)
Dom seniora w woj. podkarpackim. Który wybrać?
Wybór domu seniora w woj. podkarpackim, gdzie bliska osoba zostanie otoczona należyta opieką, może być nie lada wyzwaniem. Zauważ, że cena za miesiąc pobytu w...
![Domy spokojnej starości w woj. opolskim. Najlepsze domy opieki. Opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/88/43/23685057_858944985_xsmall.jpg)
Dom opieki w woj. opolskim. Który wybrać?
Wybór domu opieki w woj. opolskim, w którym bliska osoba zostanie otoczona należyta opieką, może być nie lada wyzwaniem. Miej na uwadze, że miesięczny koszt...
![Domy dla seniorów w woj. łódzkim. Najlepsze domy opieki. Opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/5b/09/23685055_858944979_xsmall.jpg)
Dom dla osób starszych w woj. łódzkim. Który wybrać?
Wybranie domu seniora w woj. łódzkim, w którym bliska osoba będzie pod dobrą opieką, może być sporym wyzwaniem. Pamiętaj, że cena za miesiąc pobytu w ośrodku...
![Domy seniora w woj. lubuskim. Które domy opieki są polecane? Opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/7b/2e/23685053_858944975_xsmall.jpg)
Dom seniora w woj. lubuskim. Który wybrać?
Wybór domu dla osób starszych w woj. lubuskim, w którym bliska osoba będzie pod dobrą opieką, może być nie lada wyzwaniem. Miej na uwadze, że miesięczny koszt...
![Domy dla seniorów w woj. lubelskim. Które domy opieki są polecane? Wasze opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/c5/09/23685051_858944971_xsmall.jpg)
Dom dla osób starszych w woj. lubelskim. Który wybrać?
Wybór domu seniora w woj. lubelskim, w którym bliska osoba będzie pod dobrą opieką, może być nie lada wyzwaniem. Pamiętaj, że miesięczny koszt pobytu w takim...
![Domy dla osób starszych w woj. kujawsko-pomorskim. Najlepsze domy opieki. Opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/06/1c/23685049_858944965_xsmall.jpg)
Dom opieki w woj. kujawsko-pomorskim. Który wybrać?
Wybór domu seniora w woj. kujawsko-pomorskim, gdzie bliska osoba będzie dobrze się czuła, może przysparzać sporo problemów. Zauważ, że miesięczny koszt pobytu w...
![Domy spokojnej starości w woj. małopolskim. Które domy opieki są polecane? Wasze opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/c4/6e/23685047_858944963_xsmall.jpg)
Dom seniora w woj. małopolskim. Który wybrać?
Wybranie domu spokojnej starości w woj. małopolskim, gdzie bliska osoba będzie pod dobrą opieką, może przysparzać sporo problemów. Miej na uwadze, że miesięczny...
![Domy seniora w woj. mazowieckim. Najlepsze domy opieki. Wasze opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/10/d1/23685045_858944955_xsmall.jpg)
Dom dla osób starszych w woj. mazowieckim. Który wybrać?
Wybór domu dla osób starszych w woj. mazowieckim, gdzie bliska osoba będzie dobrze się czuła, może być nie lada wyzwaniem. Miej na uwadze, że miesięczny koszt...
![Domy dla seniorów w woj. pomorskim. Które domy opieki są polecane? Opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/a2/8b/23685041_858944949_xsmall.jpg)
Dom spokojnej starości w woj. pomorskim. Który wybrać?
Wybór domu opieki w woj. pomorskim, w którym bliska osoba będzie pod dobrą opieką, może wydawać się bardzo trudne. Pamiętaj, że miesięczny koszt pobytu w...
![Domy spokojnej starości w woj. dolnośląskim. Polecane domy opieki. Opinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/e8/e7/23685039_858944945_xsmall.jpg)
Dom spokojnej starości w woj. dolnośląskim. Który wybrać?
Wybranie domu opieki w woj. dolnośląskim, w którym bliska osoba zostanie otoczona należyta opieką, może przysparzać sporo problemów. Miej na uwadze, że...
![Smutno ci po powrocie z wakacji? To może być depresja pourlopowa. Zobacz, jak sobie z nią poradzić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/40/bc/669f46725a3ae_o_xsmall.jpg)
Kiepski nastrój po urlopie? Nie ignoruj go. Zobacz, jak walczyć z depresją pourlopową
Wyczekiwany urlop zazwyczaj mija zbyt szybko. Choć uczucie zrelaksowania może ci towarzyszyć jeszcze przez chwilę, to powrót do pracy czy na zajęcia może być...
![Ocet na depresję? Te wyniki badań mogą zaskoczyć. Picie octu w takiej dawce naprawdę poprawia nastrój](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/61/8e/il20240722_858589727_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Ocet na depresję? Zobacz zaskakujące wyniki badań
Ocet to tradycyjny domowy środek na wiele problemów, a naukowcy potwierdzają kolejne przypisywane mu właściwości. Właściwości antydepresyjne zauważono jednak...
![Pijak czy alkoholik? To nie to samo, wyjaśnia psychoterapeutka uzależnień, jednak odpowiedź na pytanie da prosty test](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ea/c4/6694d72f54d7b_o_xsmall.jpg)
Pijak czy alkoholik? To nie to samo – bez testu ciężko odróżnić
Oficjalne dane mówią o 2 procentach alkoholików w Polsce, jednak do sięgania po napoje procentowe przyznaje się ponad połowa ankietowanych. Mówi się o...