Osobowość

Jakie bariery napotykają kobiety, gdy chcą regularnie ćwiczyć i zdrowo jeść? U każdej z pań mogą być one różne, a rosną szczególnie po urodzeniu dziecka czy...

Optymiści mają w życiu lepiej: rzadziej się martwią i cechuje ich pozytywny stosunek do świata oraz innych ludzi. Po czym jeszcze można rozpoznać optymistę, a...

Zwykle ekstrawertyk jest określany jako tzw. dusza towarzystwa i osoba otwarta, a introwertyk uznawany za człowieka skrytego i nieśmiałego. Jednak nie zawsze...

Nasz temperament ma bezpośredni wpływ na styl bycia, podejmowanie decyzji, a także kontakty towarzyskie. Najczęściej ludzi dzieli się na ekstrawertyków i...

Cechy osobowości warunkują sposób, w jaki człowiek reaguje na różne sytuacje i wydarzenia. Wyróżnia się 16 typów osobowości, a każdy z nich ma swoje unikalne...

Słowo „psychopata” na stałe już weszło do języka potocznego, oznaczając osobę zaburzoną, niebezpieczną, być może skłonną do przemocy. Niewiele ma to jednak...

Osobowość można określić jako zestaw cech i funkcji psychiki danego człowieka, który odróżnia go od innych. Do określenia jej typu stosuje się testy osobowości....

Optymizm i pesymizm to dwie skrajnie różne postawy wobec rzeczywistości. Czy wiesz, którą z nich reprezentujesz?

Zmiana pogody często wpływa na pogorszenie naszego samopoczucia, może też nasilać dolegliwości wynikające z chorób przewlekłych. Nagłe skoki temperatur i...

Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...

Oddychanie to podstawa życia, ale także narzędzie, za pomocą którego możemy poprawić swoje zdrowie. Służą temu ćwiczenia oddechowe wywodzące się z jogi, znane...

Główny Inspektor Farmaceutyczny informuje o utrudnionej dostępności leku przeciwdepresyjnego. Chodzi o jeden z nowszych i skuteczniejszych środków, który...

Choroba alzheimera to najczęstsza forma demencji, która jednak występuje nie tylko u seniorów. W rzeczywistości jest rozpoznawana nawet u 30-latków. O tej...

Robimy to w pracy, w środkach transportu czy odpoczywając. Nie możemy się mu oprzeć, kiedy czekamy w kolejce do lekarza czy na przystanku. Robimy to, jedząc i...

Problemy w pracy i w związku, ciągłe odkładanie spraw na później, rozkojarzenie, łatwe wpadanie w złość – znasz to? To mogą być objawy ADHD u dorosłych....

Ból pleców to dolegliwość, z którą musi mierzyć się większość Polaków. Aby go złagodzić i zapobiec nawrotom, nie wystarczą tabletki. Rozwiązaniem, które pomaga...

Zamiast leczyć mogą doprowadzić nawet do śmierci. Te popularne leki niewłaściwie stosowane łatwo uzależniają, a ich nadużywanie może prowadzić do...

Zwracamy uwagę na skórę, włosy czy paznokcie. Mogą nas niepokoić, kiedy ich stan ulega pogorszeniu, lub wręcz przeciwnie – cieszyć, kiedy zauważamy poprawę....

Lider zespołu Leszcze, Maciej Miecznikowski, cierpi na poważną chorobę. Muzyk przeszedł wiele operacji i jest pod opieką specjalistów. Mimo to myśli pozytywnie...

Nasze codzienne wybory mają znaczenie i wpływają m.in. na nasze samopoczucie. Potwierdzają to najnowsze badania nad stylem życia i depresją. Wskazują one na...

Aż 154 organizacje zgłosiły się do najnowszej edycji programu „Pajacyk – pomoc psychospołeczna” prowadzonego przez Polską Akcję Humanitarną. To prawie...

Seks to temat, który sprawia, że krew zaczyna szybciej płynąć i robi się nam gorąco. A seks po 60.? Naukowcy z Uniwersytetu Wschodniej Anglii przyjrzeli się,...