Optymizm

Bycie optymistą ma wiele korzyści dla twojego zdrowia i relacji z innymi osobami. Leży to w twojej naturze? Wspaniale! A nawet jeżeli nie, to nic się nie martw...

Czy optymiści rzeczywiście mają w życiu lepiej? Zdecydowanie tak! Rzadziej się martwią i cechuje ich pozytywny stosunek do świata oraz innych ludzi. Zobacz, jak...

Optymizm i pesymizm to dwie skrajnie różne postawy wobec rzeczywistości. Czy wiesz, którą z nich reprezentujesz?

Optymizm i pesymizm to dwie skrajnie różne postawy wobec rzeczywistości. Czy wiesz, którą z nich reprezentujesz?

Ten szybki test pozwoli sprawdzić, czy twój mózg funkcjonuje prawidłowo. Aby go wykonać potrzebujesz tylko kartki papieru i ołówka lub długopisu. Test zegara od...

Udar to powszechny i poważny problem zdrowotny, będący jedną z głównych przyczyn niepełnosprawności i zgonów na świecie. Co roku dotyka milionów osób, a jego...

Czerniak to groźny nowotwór skóry, na który jest narażony każdy z nas. Warto więc wiedzieć jak wygląda czerniak i jakie są jego objawy. Sprawdź swoją wiedzę i...

Biologia to nie tylko komórki, DNA i dziwne nazwy łacińskie, które brzmią jak zaklęcia z Hogwartu. To też jeden z najczęściej wybieranych przedmiotów...

W szpitalu klinicznym nr 4 w Lublinie ruszył nabór 160 pacjentek do badania oceniającego zastosowanie testu do wczesnej diagnostyki endometriozy. Lubelski...

Wieloletni związek czy małżeństwo to nie lada wyzwanie. Wymaga zaangażowania, cierpliwości i codziennego wysiłku, by zrozumieć drugą osobę. Choć często myślimy,...

Inozytol, nazywany też witaminą B8, pełni wiele ważnych funkcji w organizmie. Reguluje hormony, poziom cukru i cholesterolu we krwi, wspomaga płodność, poprawia...

Białko to składnik niezbędny do życia, który buduje nasze mięśnie i tkanki. Nie tylko pomaga zachować młodszy wygląd, ale też schudnąć, utrzymać stałą wagę czy...

Trudno wyobrazić sobie prawidłowe funkcjonowanie organizmu bez witamin. Czy znasz inną nazwę witaminy B2? Które witaminy rozpuszczają się w tłuszczach, a które...

W pięciu placówkach medycznych sprawdzana jest skuteczność testu EndoRNA na endometriozę, wynalezionego przez polskich naukowców. Test pozwala wykryć chorobę w...

Choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) to zaburzenie, które objawia się m.in gwałtownymi zmianami nastroju – od manii po depresję. Choroba dotknęła m.in....

To tylko minuta, a możesz sprawdzić, czy grozi ci przedwczesna śmierć. Eksperci twierdzą, że prosty test, który możesz wykonać w domu, może pomóc przewidzieć...

Szczepienia obecnie wzbudzają wiele kontrowersji. Narosło wokół nich dużo mitów i przekonań, które nie zawsze znajdują uzasadnienie w rzeczywistości. Sprawdź,...

Serial Netfliksa „Dojrzewanie” pokazuje, jak skomplikowane i bolesne potrafi być dorastanie we współczesnym świecie. Jednak za ekranową historią kryje się...

Bakterie w jelitach mogą wpływać na stan zdrowia psychicznego. Według najnowszego przeglądu badań skład mikrobioty jelitowej może nawet pomóc rozróżnić...

Czy rzadki seks może skrócić twoje życie? Naukowcy odkryli, że kobiety, które kochają się rzadziej niż raz w tygodniu, są w grupie podwyższonego ryzyka...

Jakakolwiek aktywność fizyczna, ale regularna, zmniejsza ryzyko zaburzeń lękowych, depresji oraz demencji – wynika z najnowszych, oficjalnie niepublikowanych...

Lata cierpienia, bólu i niepewności – to ciągnąca się „odyseja diagnostyczna” wielu pacjentów. Tymczasem to jedno badanie może wykryć rzadką chorobę na długo...