Wychodzisz na słońce i nagle kichasz? W niektórych sytuacjach to może być groźne
Promienie słońca padają na twarz, jest ci miło, przyjemnie i… APSIK! Kichasz na słońce? To prawdopodobnie syndrom APSIK (lub z ang. zespół ACHOO). Dowiedz się,...
Dlaczego nie powinniśmy powstrzymywać kichania? Skutki mogą być bardzo poważne
Kichanie to odruchowa reakcja organizmu. Kichamy, kiedy nasz nos wyczuje coś, co nie powinno się w nim znaleźć: kurz, pleśń, brud, bakterie, pyłki czy dym....
Mamy okres zaostrzeń POChP. Na pomoc chorym powstała aplikacja
Jesień i zima to czas zaostrzeń POChP, które są większym zagrożeniem dla życia niż zawał serca. Przewlekła obturacyjna choroba płuc dotyka aż 2 miliony Polaków,...
Bierzesz saszetki na przeziębienie? Ten składnik nie jest mile widziany
Pomaga na katar, ale nie zawsze. Wycofania tej substancji z leków bez recepty, takich jak saszetki na przeziębienie, chce amerykańska FDA. Lepiej nie brać ich...
O TYM SIĘ MÓWIKto nie może jeść grejpfrutów? Sprawdź, czy jesteś w tej grupie
Grejpfrut to owoc, w przypadku którego jest zdecydowanie najwięcej przeciwwskazań. Jeść go nie powinny nie tylko osoby przyjmujące określone leki – a takich...
HIT DNIA
Ciepły sweter i czapka: dlaczego dla niektórych to prawdziwy dramat?
To miał być ciepły i wygodny sweter (szalik, czapka, skarpetki). Gdy jednak po założeniu drapie nawet przez ubranie, trzeba zrezygnować z noszenia. Znasz to?...
Jak rozpoznać zapalenie płuc? Objawy u dorosłych i dzieci mogą się różnić
Zapalenie płuc to stan zapalny pęcherzyków płucnych. Jest ono jedną z najpoważniejszych konsekwencji infekcji górnych dróg oddechowych. Jak rozpoznać zapalenie...
Wczesne objawy raka płuca łatwo zignorować. Po czym rozpoznać ten złośliwy nowotwór?
Rak płuca jest najczęściej występującym i jednym z najgorzej rokujących nowotworów złośliwych w Polsce. Jest „podstępny”, bo rozwija się wolno, początkowo nie...
Komu szkodzi jedzenie bananów? Sprawdź, czy jesteś w tej grupie
Banany są jednymi z najbardziej lubianych owoców na świecie i stanowią świetne źródło błonnika pokarmowego oraz cennych składników mineralnych. Niemniej jednak,...
Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Równocześnie przez cały rok mamy jej za mało, bo jej głównym źródłem jest słońce. Dlatego...
To trzeba wiedzieć na temat mycia się i kąpieli w wannie
Higiena pomaga zachować zdrowie, ale wciąż mamy z nią na bakier. Dowodem jest liczba mitów na temat mycia się. A że to temat wstydliwy, mało kto mówi o nim...
Kto nie powinien jeść orzechów włoskich? Na liście są nie tylko alergicy i dzieci
Orzechy włoskie to polski superfood, który jest szczególnie rekomendowany dla osób z wysokim poziomem cholesterolu, niedoborami magnezu i potasu oraz problemami...
„To najgorsze mleko”. Dietetyczka radzi, żeby go unikać
Ze względu np. na alergie czy nietolerancje laktozy nie pijesz mleka krowiego, a zastępujesz je napojem roślinnym? Możesz zaszkodzić swojemu zdrowiu....
Kto nie powinien jeść dyni? Te osoby po zupie lub cieście z dyni mogą czuć się źle
Dynia nieodłącznie kojarzy się z jesienią. To zdrowe i lekkostrawne warzywo większość osób może jeść bez zastrzeżeń w postaci zupy, ciasta czy placuszków z...
Tak szkodzi wilgoć w domu. Jej obecność może być bardzo niebezpieczna dla zdrowia
Wezbrane wody powodują nie tylko powodzie, podtopienia i zniszczenia budynków. Po ich przejściu w ocalałych domach i mieszkaniach może panować szkodliwa wilgoć....
Co pyli we wrześniu? Teraz też możesz cierpieć z powodu alergii
Kalendarz pylenia pomaga alergikom w ustaleniu pory największego stężenia alergenów w powietrzu i w odpowiedniej reakcji. Uczuleniowcy sprawdzają w nim, co pyli...
O TYM SIĘ MÓWITo choroba wyjątkowo ciężka dla najmłodszych. Ma ją nawet co piąte dziecko
Tą chorobą nie można się zarazić, bo jest jak alergia. Najmłodsi, u których jest najczęstsza, często nie znają litości od swoich rówieśników. To kolejna trauma,...
TYLKO U NASJak odróżnić nowy covid od grypy? Zwróć uwagę na te objawy
Kończy się sezon urlopowy, a zaczyna infekcyjny. Już w sierpniu najczęstsze były zakażenia wirusowe, a wraz ze spadkiem temperatury możemy spodziewać się wysypu...
Co na ugryzienie komara? To pomoże, gdy swędzi i nie daje spokoju
Komary gryzą na potęgę, o czym przekonało się ostatnio wiele osób. W miejscach, gdzie atakują, warto chronić się przed ukąszeniami, jednak nie zawsze możemy...
Jak przetrwać upał? Z tymi sposobami unikniesz groźnego przegrzania
Upały są zagrożeniem dla zdrowia, a nawet dla życia. Łatwo dochodzi wtedy do odwodnienia i przegrzania organizmu, a także do udaru cieplnego. Zobacz, jak...
NOWE FAKTYOpalanie się nie musi szkodzić. Zobacz, jakie dawki słońca są korzystne dla zdrowia
Choć wciąż słyszy się, że opalanie to samo zło, wiele osób wciąż korzysta chętnie z kąpieli słonecznych. Czy jednak na pewno czynność, która zapewnia tyle...
Poznaj duże ryzyko i bardzo niebezpieczne reakcje alergiczne po ukąszeniu owada
Latem, gdy spędzamy więcej czasu na powietrzu, istnieje ryzyko spotkania z niebezpiecznymi owadami, takimi jak komary, osy, pszczoły, kleszcze i pająki. Ich...
