Nie tylko zmarszczki i bóle pleców. Masz te objawy? To znaczy, że za szybko się starzejesz. Sprawdź, co możesz zrobić, żeby temu zaradzić
Starzenie się jest procesem nieuniknionym i w pełni naturalnym, któremu podlegamy wszyscy. Z wiekiem skóra traci jędrność, organizm gorzej znosi infekcje oraz...
Zbieraj nie tylko owoce, ale i kwiaty. Pomogą schudnąć, zadbać o serce i wzrok. To idealna przekąska na lato. Wypróbuj przepisy
Cukinia to w naszym kraju bardzo popularne i lubiane warzywo. Mniej znane i rzadziej jadane są kwiaty cukinii. Warto docenić ich właściwości, ponieważ na ich...
Czas na jagody! Świeże działają inaczej niż suszone. Pomogą na biegunkę, ale też na zaparcia. Borówki czarne są zdrowsze niż amerykańskie
Jagody leśne to powszechna nazwa borówki czernicy, zwanej też czarną jagodą. Ten polski owoc nie tylko wspaniale smakuje, ale ma też właściwości lecznicze....
Objawy zaćmy często są nietypowe. Na te problemy zwróć uwagę, bo katarakta prowadzi do ślepoty. Zobacz, z czym można pomylić symptomy
Zaćma to częsta choroba oczu, która prowadzi do pogorszenia się wzroku, a nieleczona kończy się nawet ślepotą. Choć diagnozowana jest głównie osób po 50. roku...
Czerwone oczy mogą być objawem choroby. O czym mogą świadczyć zaczerwienione oczy i jak pozbyć się tego problemu? Wypróbuj domowe sposoby
Czerwone oczy zwykle pojawiają się na skutek zmęczenia lub zbyt małej ilości snu. Ale zaczerwienie gałek ocznych może być również konsekwencją podrażnienia oczu...
Ból oka może oznaczać nawet raka. Gdy boli jedno oko, przyczyną może być coś więcej niż zmęczenie. Zobacz, jakie są alarmujące objawy
Ból oka to objaw, który może wynikać z przeciążenia narządu wzroku, ale także z groźnych chorób. Gdy zamiast obu oczy boli tylko jedno, a także kłuje czy...
Wysoki cholesterol – objawy zobaczysz w oczach. Mroczki, grudki i niewyraźne widzenie mogą świadczyć o wysokim poziomie cholesterolu LDL
Szacuje się, że ponad połowa Polaków ma zbyt wysoki poziom cholesterolu, ale większość z nich nie zdaje sobie z tego sprawy. Dlaczego? Ponieważ w większości...
Jakie witaminy mają morele? Doceń ich właściwości odżywcze i zdrowotne. Oto 10 powodów, dla których warto jeść świeże i suszone morele
Morele przypominają brzoskwinie, lecz tylko one są dostępne przez cały rok w formie suszonej. Podpowiadamy, jakie cenne witaminy i inne składniki zawierają te...
ROZMOWAJak zadbać o wzrok, aby na dłużej zachować sprawność? Ekspert radzi, kiedy udać się na kontrolę oraz podaje przykładowe ćwiczenia korekcyjne
Wady wzroku mogą dotyczyć nawet 300 mln ludzi na całym świecie, a 14 proc. z nich jest już niewidoma – informuje WHO. Wśród najczęstszych schorzeń narządu...
Spuchnięta powieka może być objawem choroby. Sprawdź, kiedy z opuchlizną trzeba się zgłosić do lekarza, a kiedy można ją leczyć w domu
Spuchnięta powieka to objaw, którego nie można lekceważyć, bo to nie tylko duży dyskomfort, ale również przejaw tego, że w naszym organizmie dzieje się coś...
Prezbiopia, czyli starczowzroczność. Poznaj przyczyny i objawy pogorszenia wzroku wraz z wiekiem. Czy starczowzroczność można leczyć?
Starczowzroczność, inaczej prezbiopia to naturalny proces starzenia się soczewki, przez co dochodzi do niewyraźnego widzenia przedmiotów z bliska. Pacjenci...
Po czym poznać, że oczy chorują? Objawy, które mogą oznaczać początki jaskry, zaćmy lub starczowzroczności. Na co zwrócić zwrócić uwagę?
Wzrok to jeden z najważniejszych zmysłów, dzięki któremu postrzegamy otaczający nas świat, jesteśmy w stanie iść prosto i zachować równowagę, a także w pewnym...
Jak rozpoznać pierwsze objawy jaskry? Zwróć uwagę na te dolegliwości, zanim będzie za późno! Ta choroba to najczęstszy powód utraty wzroku
Jaskra rozwija się przez 2-3 dekady i po cichu „kradnie wzrok”. Nieleczona prowadzi do ślepoty, jak jednak ją wykryć, skoro nie powoduje wyraźnych dolegliwości?...
Objawy niedoboru witaminy B2 widać na skórze. Wśród nich zajady i łuszczenie się skóry. Jakie symptomy mogą oznaczać niedobór ryboflawiny?
Witamina B2, czyli ryboflawina to ważny związek, który powszechnie występuje w żywności. Niestety, obróbka termiczna sprawia, że straty witamin z grupy B są...
Choroby możesz wyczytać z oczu – na co zwrócić uwagę? Oto schorzenia, które zobaczysz w oczach. Nie ignoruj tych sygnałów ostrzegawczych
Stwierdzenie, że choroby można wyczytać z oczu brzmi nieprawdopodobnie, a jednak oczy są nie tylko zwierciadłem duszy, ale pokazują również, w jakiej kondycji...
Nalewka z miechunki na odporność, stawy, nadciśnienie i wysoki cholesterol. Domowy przepis na nalewkę z miechunki peruwiańskiej i rozdętej
Ozdobne lampiony miechunki skrywają malutkie, pomarańczowe owoce przepełnione bogactwem składników odżywczych takich, jak: witaminy A, C i z grupy B oraz wapń i...
Dlaczego warto jeść pomidory? Wspierają odporność i serce oraz ułatwiają odchudzanie. Podajemy przepis na sałatkę z zielonych pomidorów
Pomidory są skarbnicą witamin i związków mineralnych, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Te warzywa stanowią źródło antyoksydantów,...
Masz te objawy? To może być niedobór witaminy A w organizmie! Zbyt niski poziom może pogorszyć wzrok i zwiększyć ryzyko rozwoju infekcji
Witamina A jest ważnym składnikiem odżywczym, który wpływa m.in. na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Jej prawidłowy poziom w organizmie jest...
Jak dbać o wzrok? Rób te 6 rzeczy regularnie dla zdrowia twoich oczu. Wyostrzą wzrok, zahamują krótkowzroczność i zmniejszą ryzyko jaskry
Nie tylko wiek wpływa na pogorszenie ostrości wzroku. Istnieje wiele nawyków, które mogą osłabić lub poprawić jakość widzenia. Praca przed komputerem,...
Opadająca powieka da się skorygować. Sprawdź, co to jest ptoza, kiedy możliwa jest plastyka powiek i jak zrobić makijaż na opadające powieki
Opadająca powieka, inaczej ptoza, to problem nie tylko kosmetyczny. Opadanie powieki bywa bowiem źródłem zaburzeń wzroku, może też prowadzić do niedyspozycji...
Ile kosztuje prywatna wizyta u okulisty? Takie są ceny wizyty podstawowej, badania dna oka czy konsultacji u okulisty dziecięcego
Ile kosztuje wizyta u okulisty? A ile zapłacimy za konsultację okulisty dziecięcego? Te pytania często zadają sobie osoby, które muszą skontrolować swoje oczy...
Luteina na oczy – wzmacnia wzrok i zmniejsza ryzyko rozwoju zwyrodnienia plamki żółtej oka. Sprawdź źródła i właściwości zdrowotne luteiny
Luteina jest związkiem zaliczanym do grupy karotenoidów. Posiada silne właściwości przeciwutleniające, dzięki czemu chroni komórki i tkanki przed szkodliwym...
