![Co jeść na dobry wzrok? Okulista zaproponowałby ci taką dietę. Zobacz najlepsze witaminy, produkty i suplementy diety](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/20/a5/663c6c83a378b_o_xsmall.jpg)
Okuliści proponują taką dietę na wzrok. Zobacz, co jeść, aby dobrze widzieć
Dobry wzrok to w dużej mierze kwestia diety. Dostarcza zwłaszcza związków ochronnych, z których kilka ma szczególne znaczenie. Zobacz, jakie są najważniejsze...
![Okulary z dofinansowaniem z NFZ. Kto może bezpłatnie otrzymać szkła korekcyjne? Zobacz zasady refundacji okularów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0a/95/660d5af41bd1f_o_xsmall.jpg)
Kto skorzysta z refundacji NFZ na okulary? Szkła korekcyjne z dofinansowaniem
Okulary korekcyjne to niezbędny atrybut osób z wadami wzroku. Wśród dorosłych Polaków aż 90 proc. ma problemy ze wzrokiem, a u 60 proc. zdiagnozowano wady...
![Ćwiczenia oczu na lepszy wzrok. Rób, kiedy są zmęczone. W ten sposób zrelaksujesz mięśnie i poprawisz widzenie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/27/8b/6602db5cb5069_o_xsmall.jpg)
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
![Ślepota przez bakterie jelitowe? Przełomowe odkrycie naukowców. Czy można zapobiec utracie wzroku?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/de/62/65ddaa983df60_o_xsmall.jpg)
Czy można zapobiec ślepocie? Przełomowe odkrycie naukowców
Mutacja genu CRB1 prowadzi do ślepoty, ponieważ pozwala bakteriom jelitowym przedostać się do oczu i uszkodzić je – sugerują wyniki badań na myszach, o których...
![Objawy zaćmy często są nietypowe. Na te problemy zwróć uwagę, bo katarakta prowadzi do ślepoty. Zobacz, z czym można pomylić symptomy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/46/de/6491827dc10e6_o_xsmall.jpg)
Objawy są nietypowe, a skutki opłakane! Nie lekceważ, bo skończy się źle
Zaćma to częsta choroba oczu, która prowadzi do pogorszenia się wzroku, a nieleczona kończy się nawet ślepotą. Choć diagnozowana jest głównie osób po 50. roku...
![Prowadzisz samochód lub motor? Możesz zbadać swój wzrok za 5 zł. Zobacz, jak i gdzie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e5/d5/6458a973eb9cb_o_xsmall.jpg)
Badanie wzroku za 5 zł? Kierowco, zgłoś się!
Polska jest liderem w niechlubnym rankingu wśród krajów Unii Europejskiej. To właśnie w Polsce w 2020 roku wskaźnik zabitych na 100 wypadków drogowych był...
![Jak zadbać o wzrok, aby na dłużej zachować sprawność? Ekspert radzi, kiedy udać się na kontrolę oraz podaje przykładowe ćwiczenia korekcyjne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9b/90/63a544ff53713_o_xsmall.jpg)
ROZMOWA
Jak zadbać o wzrok od najmłodszych lat? Poznaj cenne rady eksperta
Wady wzroku mogą dotyczyć nawet 300 mln ludzi na całym świecie, a 14 proc. z nich jest już niewidoma – informuje WHO. Wśród najczęstszych schorzeń narządu...
![Jak zadbać o oczy i zmniejszyć ryzyko rozwoju wad wzroku? Obalamy najpopularniejsze mity. Czego nie robić, aby chronić wzrok?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/db/5b/6347d90d5f728_o_xsmall.jpg)
Mity na temat wzroku. Powielanie ich może uszkadzać oczy i pogłębiać wadę
Wady wzroku to poważny problem, który może dotyczyć nawet 80 proc. ludności świata. Wśród najczęstszych wad wymienia się: krótkowzroczność i dalekowzroczność,...
![Jak dbać o wzrok? Rób te 6 rzeczy regularnie dla zdrowia twoich oczu. Wyostrzą wzrok, zahamują krótkowzroczność i zmniejszą ryzyko jaskry](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/38/a5/62fba833a4322_o_xsmall.jpg)
Jak dbać o wzrok? Rób te 5 rzeczy regularnie dla zdrowia twoich oczu
Nie tylko wiek wpływa na pogorszenie ostrości wzroku. Istnieje wiele nawyków, które mogą osłabić lub poprawić jakość widzenia. Praca przed komputerem,...
![Ile kosztuje prywatna wizyta u okulisty? Takie są ceny wizyty podstawowej, badania dna oka czy konsultacji u okulisty dziecięcego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/92/15/62b59c7c6882c_o_xsmall.jpg)
Ile kosztuje prywatna wizyta u okulisty? Takie są ceny porady i podstawowych badań
Ile kosztuje wizyta u okulisty? A ile zapłacimy za konsultację okulisty dziecięcego? Te pytania często zadają sobie osoby, które muszą skontrolować swoje oczy...
![Masz mroczki przed oczami? Nie bagatelizuj ich. To może być objaw poważnej choroby. Sprawdź, o czym świadczą plamki i muszki przed oczami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7a/61/6231f8ace5fcf_o_xsmall.jpg)
Masz mroczki przed oczami? Nie bagatelizuj ich. To może być objaw poważnej choroby
Mroczki przed oczami to stale występujące półprzezroczyste, szare lub czarne plamki, które ograniczają pole widzenia i powodują dyskomfort psychiczny. Często...
![Masz zmęczone oczy? Zadbaj o nie zanim będzie za późno. Te czynności mogą prowadzić do pogorszenia wzroku oraz rozwoju wielu chorób](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/31/37/61fcff04c1d31_o_xsmall.jpg)
Te czynności mogą znacznie pogorszyć wzrok
Obecnie wady wzroku ma około 75 proc. społeczeństwa, a tendencja do ich rozwoju i pogłębiania się ciągle wzrasta. Do najczęstszych schorzeń narządu wzroku wśród...
![Krótkowzroczność to najczęstsza wada wzroku u dzieci. Nietrudno ją przegapić, a trzeba jak najszybciej leczyć – ostrzega ekspert](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/20/50/61bb4c5c68d40_o_xsmall.jpg)
Jak leczyć krótkowzroczność u dzieci? To najczęstsza wada wzroku u najmłodszych!
Problemy ze wzrokiem dotykają coraz młodszych osób, a u dzieci często pozostają niezauważone. Najczęściej występuje krótkowzroczność, która z czasem się...
![Jak dbać o oczy, aby nie pogarszać wady wzroku? 10 zaleceń okulistów, które pomogą chronić narząd wzroku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/74/1d/611baf87db2fe_o_xsmall.jpg)
Jak dbać o wzrok i nie pogarszać jego wady? Sprawdź najważniejsze zalecenia okulistów
Jak dbać o oczy, aby nie pogarszać wady wzroku? Widzimy coraz gorzej, w czym niemały udział ma pandemia i styl życia. Efekty siedzenia w domu to pogłębianie się...
![Szkła kontaktowe – 10 faktów na temat soczewek kontaktowych, o których nikt ci nie powie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7e/97/610aa180e3519_o_xsmall.jpg)
Szkła kontaktowe – obalamy 10 mitów na temat soczewek
Szkła kontaktowe to większy komfort widzenia niż okulary i rozwiązanie polecane zwłaszcza osobom z poważniejszymi wadami wzroku, zwłaszcza w zakresie...
![Zwyrodnienie plamki żółtej oka – objawy AMD, przyczyny rozwoju i sposoby leczenia choroby](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4e/d4/60f193d25f725_o_xsmall.jpg)
Jak rozpoznać objawy AMD? Jak leczyć zwyrodnienie plamki żółtej oka?
Zwyrodnienie plamki żółtej oka (AMD) to zmiany degeneracyjne, które są główną przyczyną rozwoju częściowej ślepoty u osób po 50. roku życia. Rozwój choroby jest...
![Laserowa korekcja wzroku – jak przebiega zabieg, kto może z niego skorzystać, a w jakich przypadkach jest przeciwwskazany](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f3/0e/60757caab8898_o_xsmall.jpg)
Na czym polega laserowa korekcja wzroku i kto może z niej skorzystać?
Laserowa korekcja wzroku to zabieg z dziedziny chirurgii okulistycznej, który polega na zmianie kształtu rogówki oka za pomocą lasera. Umożliwia to usunięcie...
![Jak dobrać soczewki kontaktowe? Jak je zakładać, zdejmować i dbać o higienę, by mieć zdrowe oczy?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a5/39/607071ba69b14_o_xsmall.jpg)
Jak dobrać soczewki kontaktowe, jak je zakładać i pielęgnować?
Soczewki kontaktowe, czyli popularne „kontakty”, zapewniają komfort patrzenia i bezpieczeństwo użytwkowania tylko wtedy, gdy są odpowiednio dopasowane i...
![Jaskra – przyczyny, objawy i leczenie. Jak rozpoznać wysokie ciśnienie w oku i zapobiegać utracie wzroku?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1f/e1/5fa5262bdb8bc_o_xsmall.jpg)
Jaskra i jej leczenie – co warto wiedzieć?
Jaskra (łac. glaucoma) jest grupą chorób oczu. Ich wspólnym mianownikiem jest uszkodzenie nerwu wzrokowego oraz zawężanie pola widzenia. Jaskra rozwija się, gdy...
![Gradówka w oku jest groźna! Przyczyny problemu i metody leczenia. Kiedy stosować domowe sposoby, a kiedy konieczny jest zabieg usuwania?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c8/c8/5f324f757aef3_o_xsmall.jpg)
Jak leczyć gradówkę w oku?
Gradówka to coś więcej niż tylko guzek na powiece. Zgrubienie ma charakter torbieli i zwykle powstaje na skutek infekcji wewnątrz powieki. Choć mylona jest z...
![Badanie dna oka – czym jest i jak wygląda. Jaki lekarz może zlecać badania dna oka?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bc/30/5d10ad090d902_o_xsmall.jpg)
Badanie dna oka – czym jest i jak wygląda
Badanie dna oka jest jednym z podstawowych badań okulistycznych. Jak się okazuje, dzięki niemu możliwe jest jednak zdiagnozowanie nie tylko chorób oczu, ale...
![Badanie wzroku – diagnostyka podstawowa i rozszerzona. Na czym polega badanie dna oka i inne metody sprawdzania wzroku?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/92/41/5d078f99094d2_o_xsmall.jpg)
Badanie wzroku – diagnostyka podstawowa i rozszerzona
Diagnostyka okulistyczna w ciągu ostatnich lat bardzo się rozwinęła – badanie wzroku to już nie tylko tablice Snellena do badania ostrości wzroku lub mało...