
Jakie są objawy niedoboru selenu? Na te dolegliwości warto zwrócić uwagę
Selen odgrywa w organizmie wiele ważnych ról, a przede wszystkim wspiera układ immunologiczny w walce z infekcjami. Dodatkowo odpowiada za prawidłową strukturę...

Ile witaminy D brać na wiosnę? Sprawdź, najnowsze wytyczne dla dzieci i dorosłych
Witamina D zapewnia nam odporność, zdrowe kości i zęby, a nawet dobry nastrój. Jednak zwykle mamy jej za mało, głównie przez zbyt małą dawkę słońca. Dieta...

Supergrzyb Candida auris zagraża nie tylko w USA. Alarm jest także w Europie
Candida auris należy do najgroźniejszych patogenów, który zabija nawet 70 proc. pacjentów szpitalnych. Ten chorobotwórczy grzyb jest odporny na działanie wielu...

Gruźlica powraca, a jej objawy to nie tylko kaszel. Zobacz, jak ją rozpoznać i leczyć
W ostatnich latach Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) odnotowała pierwszy od dekady wzrost liczby zgonów na gruźlicę. Choroba uważana za historyczną powraca....

Dlaczego warto jeść chrzan? Dodaj go nie tylko do wielkanocnego jajka
Chrzan to idealny dodatek do wielkanocnych potraw takich jak żurek czy barszcz biały, ale także codzienny dodatek do wędlin czy jajek. Jednak oprócz kulinarnych...

Masz silne bóle głowy? Dokucza Ci miażdżyca? Sprawdź poziom witaminy B5
Witaminy są niezbędne do właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Tak też jest z witaminą B5, która odpowiada za metabolizm cholesterolu, a dzięki temu...

Wiosenna nalewka z forsycji na wzmocnienie organizmu i zdrowe serce
Kwiaty forsycji są zwiastunem wiosny i ozdobą wielu ogrodów. Jednak warto wiedzieć, że mają one również właściwości lecznicze i są jadalne. Są także źródłem...

Jak wykorzystać liście rzodkiewki lub kalafiora? Nie wyrzucaj, sprawdź przepisy!
Wyrzucasz liście rzodkiewki lub nać marchewki do śmieci? To błąd! Są one jadalnym i smacznym źródłem błonnika pokarmowego, witaminy C, kwasu foliowego oraz...

Nalewka z kurkumy na wątrobę i odporność. Zobacz przepis i właściwości lecznicze
Nalewka z kurkumy to preparat o silnych właściwościach przeciwzapalnych, wspierających trawienie i zwalczanie patogenów. Reguluje także pracę układu...

Przygotuj koktajl z tych wiosennych kwiatów i wzmocnij swoją odporność oraz serce
Krzewy forsycji obsypane żółtym kwieciem to jedna z pierwszych oznak wiosny. Niewiele osób wie, że są one również cennym surowcem zielarskim, który może być...

Dlaczego warto jeść szczypiorek? Te korzyści cię zaskoczą
Szczypiorek kojarzy się z wiosną i nowalijkami, ale dostępny jest przez cały rok. Warto hodować go na parapecie i sięgać po niego jak najczęściej. Korzyści z...

Tych witamin brakuje, gdy wypadają włosy. Zobacz najlepsze suplementy diety
Suplementy diety na włosy należą do najpopularniejszych preparatów uzupełniających jadłospis, a zainteresowanie nimi wzrasta zwłaszcza wiosną. Po zimie czupryna...

Zregeneruje po zimie, poprawi odporność. Zbierzesz go właśnie teraz
Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany...

Czosnek niedźwiedzi na krążenie, wysokie ciśnienie i odporność. Czas na świeże zioło!
Czosnek niedźwiedzi to aromatyczne liście, które zastąpią ząbki czosnku i dodadzą potrawom witaminy C. Zioło to jest skarbnicą cennych związków, które...

Lek na tarczycę wycofany z aptek przez GIF. Może zagrażać zdrowiu pacjentów
Główny Inspektorat Farmaceutyczny wycofuje kolejne serie leku na tarczycę stosowanego m.in. w niedoczynności tarczycy. Powodem decyzji GIF jest obniżona...

Na to częściej chorują kobiety niż mężczyźni. Zobacz, jakie to schorzenia
Kobiecy organizm różni się od męskiego, a skutkiem są nieco inne problemy zdrowotne. Wynika to m.in. z działania układu odpornościowego, który u pań jest nie...

Robaczywa Pełnia Księżyca. Sprawdź, czy to zjawisko wpływa na nasze zdrowie
Kiedy wypada pełnia Księżyca w marcu? Srebrny glob w całej okazałości będziemy mogli podziwiać na niebie od 7 marca. Ostatnia zimowa pełnia nazywana jest...

Woda z octem jabłkowym wzmocni odporność i pomoże w odchudzaniu. Wypróbuj przepis
Ocet jabłkowy znany jest od lat. Najczęściej stosujemy go w kuchni jako dodatek do potraw, ale także przydaje się on jako środek do pielęgnacji skóry czy...

Sok z brzozy to zastrzyk energii na wiosnę. Doceń właściwości oskoły!
Sok z brzozy, czyli oskoła lub bzowina, to prozdrowotny napój pozyskiwany spod kory tego drzewa. Właściwości soku z brzozy są najcenniejsze właśnie teraz, po...

Uszkodzenie narządów jeszcze rok po COVID-19
Ponad połowa osób z tzw. długim COVID-19 ma jeszcze rok po przechorowaniu uszkodzony przynajmniej jeden narząd. Na niską jakość życia związaną ze zdrowiem...

Rozgrzewająca nalewka z kardamonu na przeziębienie i poprawę humoru. Wypróbuj przepis
Kardamon jest jedną z najdroższych przypraw świata, a przy tym posiada wiele cennych właściwości leczniczych. Wspiera odporność, łagodzi objawy infekcji,...

Dziwny zapach ciała może być objawem choroby. Zobacz, co oznacza
Zapach ciała to kwestia indywidualna, jeśli jednak jest przykry, a zwłaszcza zmienia się nagle i bez wyraźnego powodu, może oznaczać rozwój choroby. Lista...
Najpopularniejsze
CENEO.PL HUAWEI Watch Fit 2 Active Czarny
Ekran AMOLED o przekątnej 1.74 cala z ultrawąskimi ramkami, zapewnia dokładnie to czego...