
Tych ziół unikaj latem, zwłaszcza gdy chcesz się opalać!
Światło słoneczne nie tylko poprawia samopoczucie, ale także umożliwia syntezę witaminy D w skórze. W zimowe dni z utęsknieniem czekamy na lato, aby móc ogrzać...

To zioło można już zbierać! Bluszczyk kurdybanek wesprze wiosenny detoks i nie tylko
Bluszczyk kurdybanek to jedno z pierwszych wiosennych ziół, które sprawdzi się jako odżywcza nowalijka i przyprawa poprawiająca trawienie. Niepozorna, płożąca...

Te zioła pozwolą zadbać o dziąsła i odkażą jamę ustną. Wypróbuj domowe płukanki
Masz afty, przekrwione i wrażliwe dziąsła lub boli cię gardło? Zamiast biec do apteki po kolejny preparat, wypróbuj domowe sposoby. W leczeniu stanów zapalnych...

Na serce, trawienie, stres i odporność. Wypróbuj 3 najzdrowsze herbaty ziołowe
Po herbatę lub ziołowe napary lubimy sięgać szczególnie w chłodne dni. Jednak nie tylko, bo herbatki ziołowe czy owocowe warto pić przez cały rok. Działają one...

Wzmacniająca nalewka z oregano na trawienie, stres i kaszel
Oregano jest popularną przyprawą, chętnie stosowaną do pizzy czy sałatek. To również lecznicze zioło o wielu cennych właściwościach. Nalewka z oregano wspomaga...

Rośnie jak chwast, jest dobra na menopauzę i odchudzanie. Oto właściwości koniczyny
Trójlistna koniczyna to symbol Irlandii, a także atrybut św. Patryka, którego dzień obchodzony jest 17 marca i świętowany piciem trunków ze szmaragdowej wyspy....

Te zioła są prawie zapomniane, choć wspaniale smakują i wspierają zdrowie
Zioła w kuchni nie tylko poprawiają smak potraw, ale także wspierają ich trawienie. W tej roli sprawdza się wiele gatunków roślin, jednak te o szczególnie...

Co najlepiej pić na nerki? Te zioła złagodzą uciążliwe objawy chorób układu moczowego
Na zaburzenia pracy nerek i układu moczowego polecane są herbatki z leczniczych ziół. Działają moczopędnie, oczyszczająco i przeciwzapalnie, dzięki czemu...

Te zioła pomogą na ból, zapalenie i wrzody żołądka. Zobacz, co pić na chory żołądek
Ból żołądka, uczucie gniecenia, palenie i skurcze to objawy, które można łagodzić za pomocą leczniczych naparów. Zioła na żołądek zmniejszają podrażnienie i...

Ta maść kosztuje kilka złotych. Wygładzi zmarszczki, zwalczy trądzik i nawilży skórę
Szukasz skutecznego kosmetyku, który wygładzi zmarszczki, nawilży i zregeneruje podrażnioną skórę? Nie musisz kupować drogich kremów czy balsamów. Wystarczy...

Obniża cholesterol i cukier, pomaga w odchudzaniu. Zobacz 9 zalet ziela moringa
Moringa olejodajna to egzotyczne drzewo chrzanowe, które jest źródłem niezwykle odżywczych liści. Sporządzony z nich proszek jest superproduktem suplementującym...

Jakie zioła, korzenie i pąki zbierać wczesną wiosną? Ich różnorodność Cię zaskoczy
Przedwiośnie i wczesna wiosna to czas, kiedy zielarze ruszają w poszukiwaniu pierwszych surowców. To jedyny okres, w którym mogą zebrać niektóre pąki, a...

Te zioła mogą być niebezpieczne. Sprawdź, kto musi na nie uważać!
Zioła mają właściwości lecznicze, ale mogą też szkodzić. Nie różnią się pod tym względem od leków z apteki, choć zwykle wywołują mniej działań niepożądanych i...

Wzmacniająca nalewka z rozmarynu. Uspokaja, rozgrzewa, poprawia nastrój
Rozmaryn to popularna przyprawa kuchenna i roślina znana z ludowych pieśni, ale także lecznicze ziele. Warto przygotować z niego wzmacniającą nalewkę, która...

Najlepsze zioła na ból stawów, które łagodzą zapalenie. Wypróbuj naturalne sposoby!
Naturalne sposoby na bóle stawów skutecznie łagodzą dolegliwości, w tym obrzęk, sztywność i zaczerwienienie. Na objawy stanu zapalnego polecanych jest...

Co pić przy dnie moczanowej? Sprawdź, po które herbatki warto sięgać
Dna moczanowa to choroba, którą dotyka w Polsce blisko 400 tys. osób. Pierwsze objawy podagry są zazwyczaj ciężkie do rozpoznania. Wśród najczęstszych symptomów...

Najbardziej trująca roślina roku 2023. Większość z nas sięga po nią codziennie
W ogrodzie botanicznym w Hamburgu po raz kolejny wybrano najbardziej trującą roślinę roku. Tegoroczny zwycięzca zajął na podium miejsce ziemniaka. Po raz...

Zioła obniżające poziom cholesterolu we krwi. Po które herbatki warto sięgać?
Wysoki cholesterol to problem, który dotyka coraz większej liczby osób. Nieleczony znacznie zwiększa ryzyko rozwoju miażdżycy, a to jest prostą drogą do...

Najlepsze herbatki i zioła na sen i relaks. Zobacz, co najlepiej wypić wieczorem
Jakie zioła można pić na noc? Warto wybierać spośród kilku gatunków roślin leczniczych, które są szczególnie polecane z uwagi na właściwości ułatwiające relaks,...

Jak pozbyć się zapachu czosnku z ust? Te domowe metody są naprawdę skuteczne
Czosnek jest znany jako naturalny antybiotyk, stąd zimową porą konsumujemy go szczególnie często. Niestety, te same związki, które zwalczają wirusy i bakterie,...

Te napary pij przy migrenie, bólu napięciowym i stresie. Pomogą na bolesne objawy
Ból głowy to jedna z najczęstszych dolegliwości zdrowotnych, które dotykają nas na co dzień. W wielu przypadkach ustalenie jednej przyczyny powodującej migreny...

Na wzmocnienie i niestrawność – nalewka benedyktyńska. Wpróbuj bardzo prosty przepis
Bogactwo ziołowego smaku to nie jedyna zaleta nalewki benedyktyńskiej. Dzięki unikalnej recepturze wzmacnia organizm i wspiera proces trawienia. Benedyktynka to...
Najpopularniejsze
CENEO.PL HUAWEI Watch Fit 2 Active Czarny
Ekran AMOLED o przekątnej 1.74 cala z ultrawąskimi ramkami, zapewnia dokładnie to czego...