Kulinaria

Goździki to cenna przyprawa, po którą często sięgamy na ból zębów. Te ususzone pąki mają jednak zdecydowanie więcej właściwości leczniczych. Dodając goździki do...

Weganizm z roku na rok zyskuje na popularności. Zwolennicy takiego stylu życia przedstawiają liczne korzyści wynikające z wyeliminowania z diety produktów...

Światowe nowinki i kulinarne mody coraz szybciej trafiają na polskie stoły – to głównie zasługa mediów społecznościowych, które pozwalają zawsze być na czasie....

Szukasz przepisu na domowy syrop na kaszel dla dziecka? Wykorzystaj tradycyjne metody i przygotuj go samodzielnie według sprawdzonej receptury naszych babć....

Wielu zadaje to pytanie, a my poznaliśmy na nie odpowiedź. Dr hab. Edyta Szymańska gastroenterolog, pediatra i seksuolog rozwiewa wątpliwości na temat...

To popularna i lubiana przyprawa o mocnym, korzennym smaku i intensywnym zapachu. Dodawane do herbaty i gorących naparów, grzanego wina, kompotów, mięs czy...

Można go pić samodzielnie lub też wykorzystać jako bazę do barszczu. Ten boski napój wychodzi mi idealnie słony i kwaskowy. To zakwas buraczany. Nie ma sensu,...

W czasie mrozu szukamy sposobów na rozgrzanie się. Jednym z nich, naturalnym i skutecznym jest dodanie do potraw lub napojów przypraw rozgrzewających. Dzięki...

Babcine sposoby na katar to pierwsza deska ratunku, po którą warto sięgnąć, kiedy zaczyna rozkładać cię przeziębienie. Moczenie nóg w gorącej wodzie, ziołowe...

Podczas przeziębienia i infekcji oddechowych niezmiernie ważne jest picie płynów. Nie jest jednak obojętne, co pijesz. Warto wybierać napoje, które wspomagają...

Ta kawa nie tylko doda energii i poprawi nastrój w chłodny jesienny dzień. Niezwykły dodatek sprawi, że także rozgrzeje, rozpali zmysły, a do tego wspomoże...

Żurawina to owoc, który wspomaga funkcjonowanie układu moczowego, ale może być pomocny nie tylko przy infekcjach pęcherza. Osoby pijące regularne sok z żurawiny...

Cynamon, kurkuma i imbir uchodzą za najzdrowsze przyprawy świata – wspierają odporność, serce i trawienie. Jednak farmaceutka ostrzega, że w połączeniu z...

Coraz więcej osób sięga po psychobiotyki w nadziei na poprawę samopoczucia i redukcję stresu. Czy faktycznie mogą one wspierać zdrowie psychiczne? Jak je...

Ten składnik ma wyjątkowe działanie na mózg, co potwierdzono w badaniach. Pomarańczowe nitki szafranu stosuje się jako przyprawę, ale w dawce leczniczej mają...

Jest wiele sposobów na przygotowanie kawy, można też dodawać do niej różne przyprawy i dodatki, aby urozmaicić jej smak. Te małe, niepozorne suszone pączki...

Nalewka z pigwy to jeden z ulubionych trunków leczniczych Polaków. Dla tych, którzy nie chcą lub nie mogą jej pić, mam przepis na równie zdrowy i pyszny napój –...

Zioła mają właściwości lecznicze, ale mogą też szkodzić. Nie różnią się pod tym względem od leków z apteki, choć zwykle wywołują mniej działań niepożądanych i...

Pobudka, poranna toaleta, śniadanie, praca – tak zaczyna się dzień wielu z nas. Świadomie lub nie, działamy według pewnego schematu. Okazuje się, że większość...

Jesienny spadek formy i nastroju da się pokonać dzięki adaptogennym oraz rodzimym grzybom. Ten wyjątkowy dodatek wzmacnia odporność, pomaga lepiej znosić trudne...

Woda z miodem to mieszanka idealna na jesień. Przygotowana odpowiednio wcześniej zyskuje właściwości, jakich nie mają jej składniki oddzielnie. Napój ten jest...

Lubię pić kawę z różnymi dodatkami. Ostatnio wpadła mi w ręce dość nietypowa jak na dodatek do kawy przyprawa. Wypróbowałam i dla mnie okazała się strzałem w...