Król rock’n’rolla zmarł „na tronie”? Przyczyną śmierci Elvisa Presleya miał być syndrom nocnika
Zaparcia to nie żarty. W skrajnych przypadkach mogą doprowadzić do śmierci. Lekarz Elvisa Presleya twierdził, że król rock’n’rolla dokonał żywota właśnie przez...
Pij to przed snem, a poranne wypróżnienia staną się łatwiejsze. Sprawdź, jaki napój pomoże ci zrobić rano kupę
Chcesz zacząć dzień z lekkim brzuchem i bez problemów z wypróżnianiem? To możliwe! Specjaliści podkreślają, że prosty nawyk, jakim jest picie odpowiedniego...
Masz zaparcia? Oto sposób, który łączy ulgę z zabawą. Nie uwierzysz, co to za metoda. Sprawdź, jak działa
Zaparcia to uciążliwa dolegliwość, która może dotyczyć nawet 30 proc. społeczeństwa na całym świecie. Chociaż dostępne są różne leki na zaparcia, to istnieją...
TYLKO U NASMęczą cię zaparcia? Dietetyk radzi, co jeść, żeby móc się wypróżnić, a czego lepiej unikać
Zaparcia mogą być palącym problem. Zaburzony harmonogram wypróżnień może się odbić na twoim samopoczuciu i zamiast zajmować się innymi sprawami, możesz myśleć...
Nie możesz zrobić kupy? Wypróbuj 9 tanich i łatwo dostępnych produktów, które ci to ułatwią. Poznaj proste jedzenie na wypróżnienie
Jedzenie to przyjemność, ale… No właśnie, ale. Czasem przyjemność z jedzenia zabierają nam zaparcia. Radość ze świętowania przy obficie zastawionym stole i...
Pijesz tylko w weekendy i myślisz, że to nie szkodzi? Nowe badanie obnaża zgubne skutki tego zwyczaju
„Kilka drinków dla odcinki w piątek nie zaszkodzi wątrobie, za to pomoże na trawienie” – to popularny mit, który właśnie upadł. Nowe badanie wskazuje, jak...
Przełomowe odkrycie naukowców. Ta jedna witamina wpływa na rytm wypróżnień
Regularność wypróżnień to nie tylko kwestia tego, co jemy i ile pijemy. Coraz więcej badań wskazuje, że znaczenie może mieć również biochemia organizmu – w tym...
Na Dzień Babci i Dziadka 2026 podaruj zdrowy prezent od serca. Domowe nalewki sprawdzą się idealnie. To najlepszy prezent dla dziadków
Oprócz laurki dla babci i dziadka warto dać im prezent, który wspomoże ich zdrowie. W końcu to właśnie tego życzymy naszym bliskim, dużo zdrowia i długich lat...
Czy można jeść śnieg? Odpowiedź może cię zaskoczyć! Sprawdź, czego lepiej unikać. Czy jedzenie śniegu odwadnia?
Białe, delikatne płatki śniegu padające z nieba lub leżące grubą warstwą na ziemi i roślinach aż kuszą, żeby otworzyć usta i trochę ich „zjeść”. Ciekawi nas...
Nalewka z chili na stawy i przeziębienie. Poznaj przepis na leczniczą paprykówkę i jej właściwości przeciwbólowe, a także środki ostrożności
Nalewka z chili to produkt leczniczy o tak silnym działaniu, że najczęściej stosuje się ją tylko zewnętrznie. Ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne,...
Mróz nie oszczędza żadnej części ciała! Źle wpływa na życie intymne
Mróz nie oszczędza żadnej części ciała! Gdy temperatura spada poniżej zera skóra na twarzy i dłoniach staje się sucha, nos czerwieni się z zimna, a to nie...
Schudnij na jabłkach. Taką owocową dietę może stosować przez 1, 3 lub 5 dni. Zobacz pełny jadłospis i efekty! To także korzyści zdrowotne
Jabłka są lubiane i niedrogie, a oparta na nich dieta pomaga schudnąć, oczyścić organizm, poprawić trawienie i przygotować organizm do innych kuracji. Taki...
Najlepsze zioła na wątrobę. W przypadku dolegliwości stosuj te składniki herbatek i suplementów diety, by wspomóc regenerację narządu
Te zioła złagodzą dolegliwości ze strony wątroby. Uczucie ciężkości, obrzęk brzucha czy nawracające mdłości to sygnały o przeciążeniu tego narządu. Przy takich...
Nie możesz się „skupić"? Zaparcia mogą mieć wiele powodów. Poznaj 6 nieoczywistych przyczyn zatwardzenia
Zaparcia to ciężka sprawa. I to dosłownie. Uczucie ciężkości, jakie im towarzyszy, może zepsuć najlepsze chwile. Występujące przy zaparciach bóle brzucha,...
Te zioła warto pić na jelita. Zmniejszą stan zapalny, zlikwidują gazy i wzdęcia. Co pić na biegunkę, a co na zaparcia?
Choroby jelit to wyjątkowo bolesna i uciążliwa przypadłość, która często uniemożliwia chorym codzienne funkcjonowanie. W przypadku tymczasowych problemów można...
Niechciane towarzystwo podczas świąt. Spotyka połowę z nas. Poznaj 6 ukrytych objawów świątecznej choroby. Kiedy zgłosić się do lekarza?
Święta to czas, kiedy w końcu trochę zwalniamy tempo, spędzamy czas z bliskimi i… dużo jemy. Jedzenie to jeden z najważniejszych punktów świętowania, ale...
Nie możesz zrobić kupy poza domem? Sprawdź, jak rozwiązać problem „nieśmiałych jelit”
Są osoby, które nie potrafią się wypróżnić poza domem. To realny stan, często nazywany „zespołem wstydliwego jelita”, ale też „lękiem przed wypróżnianiem”. W...
Jałowcówka to nie trunek, tylko leczniczy przetwór. Pomaga na niestrawność, bóle stawów i problemy z nerkami. Sprawdź przepis!
Jałowcówka to leczniczy wyciąg, który można zrobić łatwo z owoców jałowca. Domowy przetwór jest nieoceniony przy zaburzeniach pracy nerek i układu trawienia, a...
Ta kawa szybko cię obudzi. Wspomaga odporność, trawienie i poprawia nastrój. Dodaj ten składnik, a będziesz ją pić codziennie
Właściwości pobudzające kawy są dobrze znane. Jeśli jednak chcesz urozmaicić poranny napój i dodatkowo dodać sobie jeszcze więcej energii i witalności, wypróbuj...
Jakie są nietypowe objawy zapalenia wyrostka robaczkowego? Nie bagatelizuj ich, bo rozlanie wyrostka grozi poważnym zakażeniem lub sepsą!
Zapalenie wyrostka robaczkowego to częsta przypadłość, która dotyka głównie osoby przed 30. rokiem życia. Istnieje wiele przyczyn jego rozwoju, jednak wśród...
Miłosny kalendarz adwentowy: 24 dni przyjemności, które wspierają twoje zdrowie
Erotyczne kalendarze adwentowe to nie tylko zabawny dodatek do grudnia. Mogą realnie wspierać twoje zdrowie – od zmniejszania napięcia, przez poprawę nastroju,...
Kochasz ruchanki, ale masz po nich wzdęcia? Ten przepis jest dla ciebie! Potrzebujesz tylko dwóch składników. Jelita ci podziękują
Placuszki, racuszki, ruchanki – kto nie lubi zjeść czasami słodkiego, ciepłego śniadania? Niestety tradycyjne przepisy u wielu osób mogą powodować nieprzyjemne...
