Trening mózgu

Biofeedback, nazywany również biologicznym sprzężeniem zwrotnym, jest innowacyjnym treningiem mózgu. Polega on na monitorowaniu stanu fizjologicznego pacjenta i...

Biofeedback, czyli terapia, dzięki której można oddziaływać na fale mózgowe, cieszy się coraz większą popularnością na świecie. Choć początkowo była kierowana...

Metoda EEG biofeedback, opierająca się na wykorzystaniu zapisu fal mózgowych, jest skuteczną formą diagnozowania i terapii zaburzeń funkcjonowania tego narządu,...

Wraz z wiekiem tzw. pamięć robocza odpowiedzialna np. za zapamiętywanie numerów telefonicznych staje się coraz mniej sprawna. Naukowcom z Uniwersytetu...

Jak zapamiętać więcej informacji? Co robić, by nie umknęło nam z głowy to, czego nie chcemy zapomnieć? Sprawdźcie, w jaki sposób „podrasować” nasz umysł i...

Przed Tobą sesja, seria ważnych testów i zaliczeń? Nie wpadaj w panikę! Sprawdź, w jaki sposób sprawić, by Twój umysł pracował na najwyższych obrotach – wtedy,...

Nordic walking jest obecnie jedną z najpopularniejszych form rekreacji. Polega na marszu ze specjalnymi kijkami. Jego największą zaletą jest dostępność i brak...

Po te produkty sięgamy każdego dnia, często uważajać, że są zdrowe! Nie mamy pojęcia, że jedzenie ich w nadmiarze niesie za sobą ryzyko zachorowania na...

Depresja to termin, który obecnie często wykorzystywany jest do określania wielu doświadczeń człowieka. Ludzie mówią o depresji w sytuacji, kiedy przechodzą...

Sanatorium to miejsce wykonywania zabiegów, które mają na celu poprawę stanu zdrowia pacjenta. Leczenie uzdrowiskowe może być częściowo sfinansowane przez NFZ...

Problemy ze snem to współczesna plaga – podobnie jak brak czasu, by porządnie wypocząć w nocy. Zaległości często odrabiamy w weekendy, choć nie zawsze...

Program Profilaktyka 40 PLUS, zwany też 500 Plus na zdrowie, potrwa do końca 2021 roku. To jeden z elementów planu odbudowy zdrowia Polaków po pandemii...

Żołędziówka, czyli kawa z żołędzi produkowana jest z owoców dębu. Żołędzie nie nadają się do jedzenia na surowo, ponieważ zawierają znaczne ilości garbników, w...

Borderline, inaczej nazywane osobowością borderline lub osobowością z pogranicza, jest zaburzeniem polegającym na występowaniu lęku, zaburzeń emocjonalnych oraz...

Tuż po miesiącu walki z rakiem piersi, czyli najczęstszym nowotworem występującym u kobiet, następuje miesiąc walki z nowotworami gruczołu krokowego oraz rakiem...

Migrena bardzo często współistnieje z depresją. „Możemy przyjąć, iż depresja występuje u ok. 20-25 proc. pacjentów z migreną przewlekłą i należy do...

Chcesz zrobić badania, ale nie wiesz, czy otrzymasz na nie skierowanie od lekarza rodzinnego? Uprawnienia lekarza POZ są ograniczone, a lista badań, na które...

Problemy z prostatą – jakie objawy powinny skłonić do wykonania badań? Prostata jest elementem męskiego układu rozrodczego. Nadrzędną funkcją stercza jest...

Co na ból stawów? Gdy boli kolano, biodro, łokieć czy stawy dłoni, przyczyną dolegliwości jest stan zapalny. Niezależnie od powodu jego występowania można...

Udar mózgu dotyka coraz młodszych Polaków. Szacuje się, że już co czwarta ofiara udaru ma mniej niż 40 lat. Zazwyczaj choroba spada na nas nagle, bez...

Badanie słuchu powinno być wykonywane przez osoby po 50. roku życia raz do roku. Jednak statystyki pokazują, że blisko połowa starszych Polaków badała swój...

Sepsa, nazywana również posocznicą, to uogólniona reakcja organizmu wywoływana zakażeniem bakteryjnym, grzybiczym lub wirusowym. Może ona wystąpić u osób w...