TRENING MOZGU

Biofeedback, nazywany również biologicznym sprzężeniem zwrotnym, jest innowacyjnym treningiem mózgu. Polega on na monitorowaniu stanu fizjologicznego pacjenta i...

Biofeedback, czyli terapia, dzięki której można oddziaływać na fale mózgowe, cieszy się coraz większą popularnością na świecie. Choć początkowo była kierowana...

Metoda EEG biofeedback, opierająca się na wykorzystaniu zapisu fal mózgowych, jest skuteczną formą diagnozowania i terapii zaburzeń funkcjonowania tego narządu,...

Wraz z wiekiem tzw. pamięć robocza odpowiedzialna np. za zapamiętywanie numerów telefonicznych staje się coraz mniej sprawna. Naukowcom z Uniwersytetu...

Jak zapamiętać więcej informacji? Co robić, by nie umknęło nam z głowy to, czego nie chcemy zapomnieć? Sprawdźcie, w jaki sposób „podrasować” nasz umysł i...

Przed Tobą sesja, seria ważnych testów i zaliczeń? Nie wpadaj w panikę! Sprawdź, w jaki sposób sprawić, by Twój umysł pracował na najwyższych obrotach – wtedy,...

Barbie wprowadza swoją pierwszą w historii lalkę przedstawiającą osobę w spektrum autyzmu. Wyposażona w różowy fidget spinner, słuchawki wyciszające dźwięki...

Chciałbyś być bardziej inteligentny, ale obawiasz się, że po prostu nie masz tego w genach? Bzdura! Mózg można wyćwiczyć i skutecznie podnieść swój poziom...

Leki stymulujące, takie jak Ritalin czy Adderall, stosowane w terapii ADHD, działają głównie poprzez zwiększenie czujności i aktywację układu nagrody, a nie...

Postanowienia noworoczne to jedna z tradycji, którą wielu z nas regularnie praktykuje. Niestety tylko niespełna 10 proc. osób potrafi wytrwać w realizacji...

Gdy po zjedzeniu większej niż zwykle ilości jedzenia czujemy się pełni, jakby żołądek miał nam pęknąć, to znaczy, że jesteśmy przejedzeni. Ten problem...

Dna moczanowa to powszechna choroba, która obecnie może dolegać nawet 400 tys. osób w Polsce. Jej przebieg zależy przede wszystkim od tego, jakie posiłki są...

Naukowcy z Uniwersytetu Florydy ustalili, że nawyki związane ze snem, stresem, nastawieniem do życia oraz relacjami społecznymi mogą znacząco spowalniać...

Globalne obciążenie chorobami neurologicznymi i psychiatrycznymi systematycznie rośnie. Wynika to zarówno ze zmian demograficznych, takich jak starzenie się...

Czy święty Mikołaj istnieje? Większość rodziców obawia się tego pytanie, które pada zwykle niespodziewanie, a zaskoczony rodzic często nie wie, co na nie...

Sepsa, nazywana również posocznicą, to niewłaściwa reakcja organizmu wywoływana zakażeniem bakteryjnym, grzybiczym lub wirusowym. W jej wyniku pojawia się...

Jesteś już zmęczony testowaniem sposobów na szybki sen? Nic dziwnego, są ich dziesiątki. Z tą metodą będzie jednak inaczej! To technika nie tylko przebadana,...

HIV to nie wyrok, a dzięki leczeniu i profilaktyce można prowadzić normalne życie – powiedziała PAP w Światowym Dniu AIDS ekspertka w zakresie HIV/AIDS Iwona...

Trudności z koncentracją, proszenie o powtarzanie poleceń czy problemy z zapamiętywaniem informacji – to objawy, które mogą wyglądać jak kłopot ze słuchem, ale...

Naukowcy zauważyli cztery punkty zwrotne w funkcjonowaniu mózgu, tym samym dzieląc jego życie na 5 epok. Zmiany w strukturze mózgu wpływają na jego działanie...

Regularnie sięgasz po buraki, sok lub syrop buraczany czy domowy barszcz czerwony? To dobry wybór – produkty z buraków dostarczają cennych witamin i minerałów...

Chcesz urozmaicić swoją poranną dawkę kofeiny? Zamiast sięgać po kaloryczne ciasteczko czy batonika wrzuć do kawy kostkę zdrowej słodyczy. Tak przygotowany...