
Australia legalizuje medyczne psychodeliki. Stres pourazowy leczony będzie ecstasy
To przełom w leczeniu uporczywych zaburzeń psychicznych. Władze Australii zalegalizowały medyczne psychodeliki do terapii depresji i zespołu stresu pourazowego....

Ruch działa skutecznie w leczeniu depresji. Zobacz szczegóły badania
O tym, że ruch poprawia zdrowie psychiczne, jest już wiele badań. Jak dotąd nie porównano jednak jego skuteczności z tym, jak działają powszechnie stosowane...

Czy jesteś hipochondrykiem? Sprawdź, jak rozpoznać i leczyć to zaburzenie nerwicowe
Hipochondria to zaburzenie nerwicowe, które objawia się występowaniem silnego lęku o swoje zdrowie. Hipochondrykowi cały czas towarzyszy przeświadczenie, że...

Kompleks Kopciuszka, syndrom Piotrusia Pana i Roszpunki. Co kryją te bajkowe nazwy?
Choć brzmią bajkowo i niewinnie, nazwy takiej jak Kompleks Edypa, Kasandry czy Kopciuszka, odnoszą się do zaburzeń psychicznych, które mogą utrudniać kontakty...

Ile kosztuje wizyta u psychiatry prywatnie? Koszt pierwszej i kolejnej konsultacji
Coraz częściej cierpimy z powodu zaburzeń zdrowia psychicznego. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje, że do 2030 roku depresja będzie najczęstszym...

Medytacja ma pozytywny wpływ na sen i koncentrację. Zobacz, jak zacząć medytować
Medytacja pozwala osiągnąć poczucie wewnętrznego spokoju i harmonii – a to może pomóc kontrolować stres, poprawić sen i koncentrację. Ta starożytna praktyka...

Są wśród nas. Kim są DDA?
Syndrom dorosłych dzieci alkoholików (DDA) pojawia się w dorosłym życiu i charakteryzuje się problemami, których przyczyną jest wychowywanie się w rodzinie...

Zakupoholizm to uzależnienie od zakupów. Jak sobie z nim poradzić?
Zakupoholizm można śmiało określić syndromem XXI wieku. Choć każdy od czasu do czasu lubi sprawić sobie przyjemność kupując nowy gadżet, wymarzoną biżuterię czy...

Jak objawia się zespół stresu pourazowego? Skutki i leczenie traumy pourazowej
Jeszcze do niedawna na zespół stresu pourazowego (ang. PTSD) cierpieli głównie uczestnicy traumatycznych wydarzeń i weterani wojenni. Obecnie zaburzenie to...

Jak opanować lęk przed pandemią COVID-19? Lista telefonów wsparcia psychologicznego
Pandemia COVID-19 sprawiła, że do wielu trosk i stresów życia codziennego doszły również te związane z rozprzestrzenianiem się nowego koronawirusa. Wiele osób...

Leki na depresję. Czy istnieją skuteczne antydepresanty bez recepty?
Leki na depresję są coraz częściej przepisywane przez lekarzy. Stale bowiem zwiększa się liczba osób, u których diagnozuje się to zaburzenie. Życie w stresie i...

Przed czym odczuwamy paniczny strach i lęk?
Fobia często utożsamiana jest z lękiem i strachem. To zaburzenia nerwicowe, którym towarzyszy lęk przed konkretnymi zjawiskami, sytuacjami i przedmiotami. Osoba...

Agorafobia – objawy i leczenie lęku przestrzeni
Agorafobia to zaburzenie lękowe, zaliczane do grupy zaburzeń nerwicowych. Objawia się niemożliwym do powstrzymania lękiem w otwartych przestrzeniach i miejscach...

Psy, które kochają najbardziej – 10 ras psów pomocników
Słodkie oczy, miękka sierść i przyjazne usposobienie – kto nie ulegnie urokowi psa? Czworonożni towarzysze oferują nam swoją uwagę, empatię i towarzystwo, przez...

Co na ból? Leki i metody naturalne
Gdy doskwiera nam ból, popularne leki przeciwbólowe nie są jedynym możliwym rozwiązaniem problemu. Z uwagi na niekorzystne działanie powinny być przyjmowane jak...

Jak radzić sobie ze stresem?
Radzenie sobie ze stresem jest umiejętnością, bez której trudno jest stawić czoła codziennym wyzwaniom. Pomaga uniknąć jego niekorzystnych następstw, takich jak...

Terapia uzależnień – alkoholizm i narkomania
Terapie uzależnień dedykowane są przede wszystkim dla osób nadużywających alkoholu i substancji psychoaktywnych. W zależności od problemu przeprowadzane są w...

Czym zajmuje się psychiatra oraz psychiatra dziecięcy?
Psychiatra to zawód, na którego temat powstało wiele mitów i stereotypów. Powszechnie myli się go z psychologiem i psychoterapeutą. Wiele osób wychodzi również...

Psychoterapia: jak wygląda i jak przebiega pierwsza wizyta?
Pierwsza wizyta u psychologa budzi wiele trudnych emocji i strach przed nieznanym. Boimy się oceny oraz krytyki ze strony tego specjalisty, nie wiemy, czy...

Liczba przypadków wścieklizny wciąż rośnie. To trzeba wiedzieć, by nie zachorować
Wścieklizna to odzwierzęca choroba wirusowa, która jest śmiertelna dla człowieka. Liczba przypadków rośnie, tymczasem choroby nie da się leczyć. Zobacz, jak...

Skuteczne środki na katar i kaszel przygotujesz w domu. Zobacz przepisy
Katar, kaszel i ból gardła to objawy infekcji oddechowych, które można skutecznie łagodzić domowymi sposobami. Jest nim na pewno gałganek Aliny, który jest...

Najłatwiejszy i darmowy sposób na relaks. Możesz to robić zawsze i wszędzie
Stres i lęk często towarzyszą nam na co dzień. Możemy się im poddać lub skorzystać z różnych dostępnych technik, które mają za zadanie pomóc się zrelaksować....
Najpopularniejsze
CENEO.PL KitchenAid Drip Spiral 5KCM1209EER Czerwony
Ekspres przelewowy KitchenAid Drip P2 5KCM1209EER czerwonyNaucz się jeszcze lepiej...