sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Grypa i omdlenia? Ekspertka wyjaśnia, czy to nowy objaw choroby

O TYM SIĘ MÓWI
Grypa i omdlenia? Ekspertka wyjaśnia, czy to nowy objaw choroby

Tani hit PRL na porost włosów i gładką cerę powraca. Zastąp nim drogie kosmetyki

HIT DNIA
Tani hit PRL na porost włosów i gładką cerę powraca. Zastąp nim drogie kosmetyki

Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia