sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Sałatka przeciwstarzeniowa z magicznym składnikiem. Znajdziesz go w każdym sklepie

Sałatka przeciwstarzeniowa z magicznym składnikiem. Znajdziesz go w każdym sklepie

Popularny lek wycofany z obrotu. Może zagrażać twojemu zdrowiu. Czy masz go w domu?

Popularny lek wycofany z obrotu. Może zagrażać twojemu zdrowiu. Czy masz go w domu?

Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia