Jak zrobić prosty chleb w domu? Z tymi przepisami nie napracujesz się! Wypróbuj chleb z formy, łatwy bochenek bez drożdży i bułki z ziarnami
Pyszny świeży chleb przygotujesz łatwo w domu przy niewielkich nakładach czasu i pracy. Spośród setek przepisów na pieczywo wybraliśmy te najprostsze. Sprawdź,...
Koronawirus: dlaczego i jak rozmawiać z dzieckiem o koronawirusie?
Pandemia COVID-19 budzi strach nie tylko wśród osób dorosłych. Ograniczenia wprowadzane przez rząd wpływają również na codzienność dzieci, które z pewnością nie...
Koronawirus: jak zachęcić seniora do pozostania w domu?
Zdając sobie sprawę z ryzyka, jakie niesie za sobą częste wychodzenie do sklepu, apteki lub na spacer, wielu seniorów pozostaje w domu. Jest jednak grupa osób w...
Aplikacje i kanały do ćwiczeń w domu, czyli jak zadbać o swoją formę we własnych czterech kątach!
Z powodu pandemii koronawirusa siłownie, kluby fitness i boxy crossfitowe są zamknięte do odwołania. To ogromna przeszkoda dla amatorów porządnego wysiłku...
Jak żyć podczas epidemii koronawirusa? 11 najważniejszych wskazówek, które pomogą przetrwać ten trudny okres
Obecnie wszyscy jesteśmy świadkami, ale też uczestnikami największej kwarantanny w dziejach ludzkości. Stan zagrożenia epidemiologicznego i to co się z nim...
Masz ponad 60 lat? Te pozycje jogi poprawią twoją siłę, elastyczność i równowagę. Poleca je trenerka
Jeśli uprawiasz jogę po 60. roku życia, jesteś o jeden duży krok bliżej do zwiększenia swojej długowieczności i szczęśliwszego życia, być może przez dłuższy...
Sprawdziłam, jak zapisać się na szczepienie przeciw COVID-19. To naprawdę proste
Od pandemii COVID-19 staram się jeszcze bardziej dbać o zdrowie. Jednym z punktów obowiązkowych stały się regularne szczepienia. Zapisy na szczepienia są już...
Autyzm a COVID-19 w ciąży. Nowe badanie pokazuje możliwy związek
Czy przebycie COVID-19 w ciąży może wpływać na rozwój dziecka? Najnowsze badania wskazują na możliwy związek między infekcją a zwiększonym ryzykiem zaburzeń...
Po grypie i COVID-19 twoje serce może być w niebezpieczeństwie. Eksperci ostrzegają
Myślisz, że po grypie wystarczy odpocząć i wrócić do formy? Najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego pokazują, że infekcje wirusowe mogą...
Czy można bezpiecznie jeść mrożony chleb? Lekarka mówi, co robić, żeby chleb miał więcej korzyści zdrowotnych
Co robisz po przyniesieniu chleba do domu – wkładasz do chlebaka czy może… do zamrażarki? Dr Chintal Patel, lekarka pierwszego kontaktu NHS, mówi dlaczego warto...
Niezwykłe odkrycie: szczepionka na COVID-19 może pomóc w leczeniu raka! Przedłuża życie chorych
Nowe badania z University of Florida rzucają zupełnie nowe światło na powszechnie stosowane szczepionki mRNA na COVID-19. Okazuje się, że mogą one nie tylko...
Co jeść zamiast chleba i bułek? Te zamienniki pieczywa pomogą ci oszczędzać setki kalorii i chudnąć. Są pyszne i zdrowe
Niewielka modyfikacja diety może przynieść zaskakujące rezultaty! Odstaw na pewien czas pieczywo i sięgnij po smaczne zamienniki. Dzięki temu zrzucisz kilogramy...
Ta dieta chroni przed COVID-19. Jedz, by zmniejszyć ryzyko infekcji. Naukowcy wskazują konkretne produkty
O diecie wzmacniającej odporność myślimy zwykle dopiero wtedy, gdy padamy ofiarą infekcji oddechowej. Chcemy wtedy wiedzieć, co jeść, by szybciej wyzdrowieć i...
Zapisanie się na szczepienie nie takie proste. Eksperci komentują problemy z dostępnością szczepień
Nowa szczepionka na koronawirusa jest dostępna, ale pacjenci wciąż napotykają trudności z zapisaniem się na termin. Problemy dotyczą zarówno dorosłych, jak i...
Rodzice szukają terminów szczepień przeciw COVID-19 dla dzieci. To wcale nie takie proste
Od 22 września 2025 roku dostępna jest nowa szczepionka przeciw COVID-19 – także dla dzieci. Ministerstwo Zdrowia zapewnia, że proces szczepienia jest prosty i...
Twój głos zdradzi, że masz COVID? Ten nietypowy objaw łatwo przegapić
COVID-19 powraca. Możesz jednak nie zauważyć, że choroba rozwija się również u ciebie. Wszystko za sprawą nietypowego objawu nowej mutacji COVID-19 o nazwie...
COVID-19 nie odpuszcza! Od dziś możesz zaszczepić się za darmo. Oto, co musisz wiedzieć
Od dziś możesz przyjąć bezpłatne szczepienie przeciw COVID-19. Zastrzyk jest dostępny w przychodniach POZ i wybranych aptekach. Nie musisz martwić się o...
Maciej Dowbor zmaga się z chorobą! Ujawnił objawy: „Zaczyna się niewinnie, katarek, lekko gorsze samopoczucie.”
Maciej Dowbor zaskoczył fanów nagłą informacją o swoim stanie zdrowia. Prezenter telewizyjny opublikował w mediach społecznościowych zdjęcie, które wywołało...
Jesienna fala zachorowań na COVID-19 już się zbliża. Do Polski już jadą nowe, bezpłatne szczepionki
Mamy wzrost liczby zachorowań na COVID-19. Tegoroczne warianty u młodszych osób powodują objawy podobne do anginy. U starszych mogą wywołać zapalenie płuc –...
ROZMOWATen wirus znów zaatakuje jesienią. Czy jest się czego bać? Lekarz odpowiada
Nadchodzące chłodniejsze, jesienne dni to czas infekcji wirusowych. Sprzyjają im też powroty do szkoły czy pracy po wakacjach. Już teraz amerykańscy eksperci...
Zaktualizowana szczepionka na koronawirusa. Kto może je dostać? Są ograniczenia
Zaktualizowane szczepionki przeciw koronawirusowi zostały zatwierdzone przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA). Nie są one jednak dla wszystkich, a...
O TYM SIĘ MÓWIPandemia COVID-19 jeszcze się nie skończyła. Ministerstwo zapowiada: nowe szczepionki dostępne już jesienią
Wznowienie szczepień przeciw COVID-19 planowane jest na koniec września – poinformowało PAP Ministerstwo Zdrowia. Resort zdrowia oczekuje na dostawy szczepionek...
