Kapsaicyna

Można je kochać lub ich nienawidzić. Jedni szukają „kopa”, którego dają ostre papryczki, inni unikają ich dosłownie jak ognia. Palący smak chili niesie za sobą...

Jeśli zaczynasz dzień od kawy, zamień ją w skuteczny fat-burner! Poranny napój przyspieszy metabolizm i spalanie tłuszczu, jeśli dodasz do niego szczyptę...

Włochy, a dokładnie Sardynia, to jedno z miejsc na świecie, gdzie ludzie żyją najdłużej na świecie. W czym tkwi sekret włoskiego dolce vita? Duży udział ma...

Główny Inspektor Farmaceutyczny poinformował o wstrzymaniu znanego leku na astmę. Analiza wykazała, że produkt nie spełnia wymagań, dlatego, zamiast leczyć może...

Naukowcy porównali działanie czerwonego i białego wina w zakresie ryzyka zachorowania na raka. Okazało się, że żadne z win nie chroni przed nowotworem, a białe...

Popularna marka kosmetyczna pilnie wycofała z rynku jeden ze swoich kremów do twarzy. Decyzja jest spowodowana obawami o możliwe zanieczyszczenie produktu...

Rak jelita grubego to jeden z najczęstszych nowotworów w Polsce – każdego roku diagnozuje się go u ok. 20 tysięcy osób. Wcześnie wykryty jest całkowicie...

Wiele osób chciałoby żyć dłużej, ale także cieszyć się przez cały ten czas dobrym zdrowiem. Jednak tylko niektórzy poznali sekret długowieczności. O jednym z...

Znów masz wzdęcia, a twój brzuch robi się większy niż zwykle? To może nie być tylko przejedzenie i niestrawność. Takie objawy towarzyszą także 3 śmiertelnie...

Czy zwracasz uwagę na to, co masz w uszach? Jeśli nie to powinieneś to robić, bo kolor woskowiny usznej może dużo powiedzieć o twoim zdrowiu. Nieprawidłowy może...

Wyższe spożycie masła wiąże się z częstszymi zachorowaniami na poważne choroby, a nawet ze zwiększoną śmiertelnością, podczas gdy wyższe spożycie olejów...

Jako kobieta często stawiasz innych na pierwszym miejscu, zapominając o własnym zdrowiu. Aby jednak cieszyć się dobrym samopoczuciem przez lata, warto pamiętać...

Łazienka to jedno z tych miejsc, w którym masz czas na zadbanie o siebie – także pod kątem zdrowia. Regularne, proste kontrole w tej intymnej przestrzeni mogą...

Z dnia na dzień zrobiło się ciepło. Obecnie od kilku dni możemy cieszyć się wiosenną aurą, która przyniosła nam temperatury sięgające nawet 20 st. C. Jednak...

Poranna filiżanka kawy to zastrzyk energii dla wielu osób. Jednak, gdy pijesz kawę tuż przed lub zaraz po posiłku może ona zakłócać wchłanianie witamin z...

Rak jelita grubego to jeden z najczęstszych nowotworów w Polsce, który zbiera śmiertelne żniwo,. Wiele jego objawów może być początkowo łatwych do zignorowania,...

Odchudzasz się lub dbasz o zdrową dietę, więc unikasz węglowodanów? Okazuje się, że wcale nie musisz rezygnować z jedzenia makaronu, ziemniaków czy ryżu....

Ministerstwo Zdrowia zapowiada wprowadzenie do koszyka świadczeń gwarantowanych testu HPV i płynnej cytologii dla wszystkich kobiet w wieku 25-64 lata. Badanie...

Pora posiłku może mieć większy wpływ na zdrowie, niż myślisz. Eksperci zajmujący się długowiecznością podkreślają, że nie tylko to, co jemy, ale i kiedy jemy,...

Otyłość to choroba przewlekła, która wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także na samopoczucie i relacje społeczne. Osoby zmagające się z nią często...

Nienawidzisz być na diecie? Nie musisz stosować jej codziennie, aby osiągnąć świetne efekty odchudzania! Ta metoda jest przebadana i wyjątkowo skuteczna, ma też...

Tłusty czwartek kusi pączkami. Jeden czy dwa pączki ci nie zaszkodzą, ale co zrobić z dodatkowymi kaloriami? Nie musisz od razu biec na siłownię! Okazuje się,...