Czy papryka chili może zabić? Kto nie może jeść chili?
Można je kochać lub ich nienawidzić. Jedni szukają „kopa”, którego dają ostre papryczki, inni unikają ich dosłownie jak ognia. Palący smak chili niesie za sobą...
Dodaj ten składnik do kawy. Efekty Cię zaskoczą! Kawa z chili to hit na odchudzanie
Jeśli zaczynasz dzień od kawy, zamień ją w skuteczny fat-burner! Poranny napój przyspieszy metabolizm i spalanie tłuszczu, jeśli dodasz do niego szczyptę...
Eliksir długowieczności to sposób Włochów na zdrowe i długie życie. Spróbuj go zrobić
Włochy, a dokładnie Sardynia, to jedno z miejsc na świecie, gdzie ludzie żyją najdłużej na świecie. W czym tkwi sekret włoskiego dolce vita? Duży udział ma...
O TYM SIĘ MÓWINapój bogów nie chroni przed rakiem! Nawet zwiększa ryzyko, zwłaszcza u kobiet
Naukowcy porównali działanie czerwonego i białego wina w zakresie ryzyka zachorowania na raka. Okazało się, że żadne z win nie chroni przed nowotworem, a białe...
GORĄCY TEMATWycofany popularny krem do twarzy. Może zawierać rakotwórczą substancję. „Nie używać”
Popularna marka kosmetyczna pilnie wycofała z rynku jeden ze swoich kremów do twarzy. Decyzja jest spowodowana obawami o możliwe zanieczyszczenie produktu...
O TYM SIĘ MÓWIRak jelita grubego jest wyleczalny. Kluczowe jest jedno badanie i styl życia
Rak jelita grubego to jeden z najczęstszych nowotworów w Polsce – każdego roku diagnozuje się go u ok. 20 tysięcy osób. Wcześnie wykryty jest całkowicie...
HIT DNIA„Mój dziadek dożył 104 lat dzięki temu napojowi”. Kupisz go w każdym sklepie
Wiele osób chciałoby żyć dłużej, ale także cieszyć się przez cały ten czas dobrym zdrowiem. Jednak tylko niektórzy poznali sekret długowieczności. O jednym z...
GORĄCY TEMATTo tylko odstający brzuch czy może choroba? Tak mogą objawiać się te 3 nowotwory
Znów masz wzdęcia, a twój brzuch robi się większy niż zwykle? To może nie być tylko przejedzenie i niestrawność. Takie objawy towarzyszą także 3 śmiertelnie...
GORĄCY TEMATSprawdź, co masz w uszach. Taki kolor woskowiny może oznaczać nawet raka!
Czy zwracasz uwagę na to, co masz w uszach? Jeśli nie to powinieneś to robić, bo kolor woskowiny usznej może dużo powiedzieć o twoim zdrowiu. Nieprawidłowy może...
Jesz masło codziennie? Ryzykujesz życiem. Zamień je na te 3 produkty, aby żyć dłużej
Wyższe spożycie masła wiąże się z częstszymi zachorowaniami na poważne choroby, a nawet ze zwiększoną śmiertelnością, podczas gdy wyższe spożycie olejów...
Kobieto, nie zapomnij o tych badaniach! Co zrobić, aby sprawdzić stan zdrowia?
Jako kobieta często stawiasz innych na pierwszym miejscu, zapominając o własnym zdrowiu. Aby jednak cieszyć się dobrym samopoczuciem przez lata, warto pamiętać...
6 rodzajów raka, które możesz rozpoznać w łazience
Łazienka to jedno z tych miejsc, w którym masz czas na zadbanie o siebie – także pod kątem zdrowia. Regularne, proste kontrole w tej intymnej przestrzeni mogą...
To nie mgła. Pył znad Sahary już nad Polską. Z jego powodu możesz odczuwać te objawy
Z dnia na dzień zrobiło się ciepło. Obecnie od kilku dni możemy cieszyć się wiosenną aurą, która przyniosła nam temperatury sięgające nawet 20 st. C. Jednak...
Pijesz kawę i bierzesz te witaminy? Mogą nie działać. Kofeina hamuje ich wchłanianie
Poranna filiżanka kawy to zastrzyk energii dla wielu osób. Jednak, gdy pijesz kawę tuż przed lub zaraz po posiłku może ona zakłócać wchłanianie witamin z...
O TYM SIĘ MÓWITen objaw raka jelita grubego jest często lekceważony. Lekarze ostrzegają
Rak jelita grubego to jeden z najczęstszych nowotworów w Polsce, który zbiera śmiertelne żniwo,. Wiele jego objawów może być początkowo łatwych do zignorowania,...
HIT DNIAMakaron tuczy? Ten trik zmniejszy jego kaloryczność o połowę
Odchudzasz się lub dbasz o zdrową dietę, więc unikasz węglowodanów? Okazuje się, że wcale nie musisz rezygnować z jedzenia makaronu, ziemniaków czy ryżu....
Darmowe badania dla kobiet co 5 lat. Nowe świadczenie może uchronić cię przed rakiem
Ministerstwo Zdrowia zapowiada wprowadzenie do koszyka świadczeń gwarantowanych testu HPV i płynnej cytologii dla wszystkich kobiet w wieku 25-64 lata. Badanie...
Kiedy jeść obiad, by żyć dłużej? To najlepsza pora wg ekspertów ds. długowieczności
Pora posiłku może mieć większy wpływ na zdrowie, niż myślisz. Eksperci zajmujący się długowiecznością podkreślają, że nie tylko to, co jemy, ale i kiedy jemy,...
TYLKO U NAS„Po prostu mniej jedz” to najgorsza rada. Jak mądrze wspierać osoby z otyłością?
Otyłość to choroba przewlekła, która wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także na samopoczucie i relacje społeczne. Osoby zmagające się z nią często...
Odchudzanie dwa razy w tygodniu lub co drugi dzień? Wybierz swoją metodę i chudnij
Nienawidzisz być na diecie? Nie musisz stosować jej codziennie, aby osiągnąć świetne efekty odchudzania! Ta metoda jest przebadana i wyjątkowo skuteczna, ma też...
Jak spalić kalorie z jednego pączka? Możesz… poleżeć!
Tłusty czwartek kusi pączkami. Jeden czy dwa pączki ci nie zaszkodzą, ale co zrobić z dodatkowymi kaloriami? Nie musisz od razu biec na siłownię! Okazuje się,...
Skyr – dietetyczny hit czy przereklamowany produkt? Sprawdzamy!
Czy skyr to tylko modny zamiennik jogurtu, czy może ma w sobie coś więcej? Ten islandzki przysmak podbił sklepy i lodówki Polaków, ale czy faktycznie warto go...
