
Światowy Dzień Bez Papierosa. 31 maja popielniczki z kwiatami zamiast papierosów
Palenie papierosów to jedna z największych plag współczesnego świata. Mówi się, że będzie jedną z dwóch - obok cukrzycy - najgroźniejszych epidemii XXI wieku.

Nikotyna niszczy nie tylko zdrowie, ale też wygląd! Jak rzucić palenie? Poznaj skutki palenia papierosów, a łatwiej pozbędziesz się nałogu
Palenie papierosów ma wpływ nie tylko na wygląd cery czy zębów, pogarsza także ogólne samopoczucie, bo przyjemność płynąca z palenia szybko znika, a w jej...

Ochronę przed zawałem i udarem można rozpocząć już w dzieciństwie! Jak zadbać o zdrowie dziecka, aby uniknęło tych chorób po 40. roku życia?
Według danych Ministerstwa Zdrowia, co roku w Polsce odnotowuje się ok. 70 tys. zawałów serca oraz 75 tys. udarów mózgu, z czego prawie 30 procent pacjentów...

Wiosna to idealny moment na rzucenie palenia! Korzyści dla zdrowia są ogromne. Oto powody, dla których warto zrezygnować z tego nałogu
Regularne palenie tytoniu lub bierne palenie może prowadzić do uzależnienia oraz rozwoju wielu chorób, w tym: raka płuc, zawału serca, udaru mózgu oraz...

Te nawyki niszczą twój mózg! Koniecznie z nich zrezygnuj. Czego lepiej unikać, aby cieszyć się lepszą pamięcią i koncentracją?
Prawidłowa praca układu nerwowego jest niezwykle ważna, ponieważ wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, a szczególnie naszego mózgu. Regularne trenowanie...

Palenie e-papierosów zwiększa ryzyko rozwoju stanu przedcukrzycowego. To kolejny powód, dlaczego warto jak najszybciej rzucić palenie
Palenie papierosów jest szkodliwe dla organizmu. Powszechnie uważa się, że e-papierosy są zdrowsze, ponieważ nie mają większości substancji rakotwórczych. Czy...

Jak rzucić palenie i nie przytyć? Naukowcy odkryli, że za tycie po zerwaniu z nałogiem odpowiadają bakterie jelitowe!
Chcesz rzucić palenie, ale obawiasz się, że przytyjesz? Izraelscy naukowcy odkryli, dlaczego tak się dzieje. Dzięki temu możliwe będzie łatwiejsze pozbycie się...

Tę chorobę płuc mają 2 miliony osób, ale zgłaszają lekarzowi tylko 4 na 10 zaostrzeń! Wiedzy na temat POChP potrzebują nawet sami pacjenci
W Polsce żyją aż dwa miliony osób ze zdiagnozowaną przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP), lecz liczba chorych może być znacznie większa. Wywołuje...

Jak wygląda życie po udarze mózgu? Opieka domowa nad pacjentem po udarze
Udar mózgu jest poważnym problemem epidemiologicznym – według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) stanowi on drugą przyczynę zgonu wśród osób po 40. roku życia....

Te suplementy nie chronią przed rakiem płuc – wręcz przeciwnie! Sprawdź, o których składnikach mowa
Niedobory witamin i związków mineralnych osłabiają układ odpornościowy, zwiększając podatność na rozwój infekcji oddechowych i nowotworów. Powszechnie zaleca...

10 sposobów na rzucenie palenia! Jak zerwać z uzależnieniem od nikotyny?
Rzucanie nałogu tytoniowego jest wymagającym procesem, dlatego też przed podjęciem decyzji warto wcześniej poznać skuteczne sposoby walki z tym uzależnieniem!

Coraz częściej umieramy z przepracowania. WHO ostrzega: przez pandemię będzie gorzej
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zbadała, jak praca w nadgodzinach wpływa na nasze zdrowie. Tylko w 2016 r. aż 745 tys. osób zmarło z przepracowania. Ludzi...

Koronawirus. Nowe zalecenia dotyczące maseczek. WHO podaje zaskakujące wytyczne - maseczki nawet w domu!
Światowa Organizacja Zdrowia zaostrzyła w środę (2 grudnia) wytyczne dotyczące noszenia masek na twarz, zalecając, aby w przypadku rozprzestrzeniania się...

Układ oddechowy – budowa i funkcje. Czynniki zwiększające ryzyko rozwoju chorób układu oddechowego
Układ oddechowy zbudowany jest z górnych i dolnych dróg oddechowych oraz płuc. Do funkcji układu oddechowego należy transport powietrza z tlenem do płuc, w...
![Co najbardziej skraca życie? 10 rzeczy, które wpływają negatywnie na długość życia [WYNIKI BADAŃ]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9e/6a/5f1fe11cb0eb0_o_xsmall.jpg)
Co najbardziej skraca życie? 10 rzeczy, które wpływają negatywnie na długość życia [WYNIKI BADAŃ]
O tym, jak długo będziemy żyć, zwykle myślimy dopiero w pewnym wieku. Tymczasem już dziś robimy rzeczy, które znacznie ten czas skracają. Może więc już pora...

E-papierosy wywołują stan zapalny w jamie ustnej. Vaping jest szkodliwy zwłaszcza dla dziąseł i może prowadzić do rozwoju paradontozy
Choć e-papierosy są lepszą alternatywą dla wyrobów tytoniowych, wciąż nie pozostają bez wpływu na zdrowie. Szkodliwość tych urządzeń dotyczy nie tylko płuc, ale...

Jak nie zachorować na raka? Światowa Organizacja Zdrowia podała 12 zaleceń
Każdy może zachorować na raka. Niektórzy jednak, z powodu swojego stylu życia mają znacznie większe ryzyko rozwoju tej choroby niż inni. Wiadomo, co może...

COVID-19: palacze dwa razy bardziej narażeni! Badania dowodzą, że palenie papierosów dwukrotnie zwiększa ryzyko ciężkiego przebiegu choroby
Najnowsze badania wskazują, że istnieje związek między paleniem papierosów a postępem choroby wywołanej przez SARS-CoV-2. Zdaniem naukowców szkodliwy nałóg...

WHO nie rekomenduje noszenia maseczek, ale w Polsce trzeba będzie w nich chodzić przez wiele miesięcy
- Będziemy musieli nauczyć się żyć z epidemią przez najbliższy czas czy dłuższy czas. Nie ma takich danych, które by mogły z całą pewnością powiedzieć, że...

Donald Trump wstrzymuje amerykańskie dotacje dla WHO. O co oskarża organizację?
Pogłoski o rozważanym wstrzymaniu dotacji dla WHO przez USA, stały się dzisiaj faktem. Według Donalda Trumpa, decyzje WHO kosztowały świat tysiące ludzkich...

Koronawirus i ebola. Dwie epidemie w Demokratycznej Republice Konga? WHO informuje o zgonach
Kiedy cały świat stawia czoła pandemii koronawirusa, w Demokratycznej Republice Konga odnotowano nowe zachorowania na ebolę. W ostatnich dniach zmarły dwie...

Koronawirus a palenie papierosów. Czy nałóg tytoniowy zwiększa ryzyko zachorowania na COVID-19?
Infekcja wywołana zakażeniem SARS-CoV-2 to inaczej ostra choroba zakaźna układu oddechowego. W związku z tym, że COVID-19 dotyka głównie płuc, wiele osób...
Najpopularniejsze