Postarza, niszczy zdrowie i wygląd. Oto 9 przerażających skutków palenia papierosów. Ułatwią Ci rzucenie palenia
Skutki wpływu nikotyny na organizm przerażają! Palenie papierosów ma wpływ nie tylko na wygląd cery czy zębów, pogarsza także ogólne samopoczucie, bo...
W tym kraju nie zapalisz papierosa. Te roczniki mają zakaz palenia do końca życia
Malediwy stały się pierwszym państwem na świecie, które wprowadziło całkowity zakaz palenia tytoniu dla wszystkich osób urodzonych po 2007 roku. To...
Jak sobie radzić ze śmiercią bliskich? Etapy i długość żałoby. Jak pomóc osobie opłakującej stratę i rozpoznać żałobę powikłaną?
Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas...
Te 4 problemy ze zdrowiem mogą prowadzić do zawału i udaru. Niszczą serce wiele lat wcześniej
Zawał serca czy udar mózgu nie biorą się znikąd. Wyniki są jednoznaczne i alarmujące: niemal wszyscy pacjenci, którzy doświadczyli zawału lub udaru, mieli...
Dzisiaj pogrzeb Stanisława Sojki. Na co chorował artysta? Zmagał się z nieuleczalną chorobą i nałogiem
Stanisław Sojka zmarł nagle 21 sierpnia przygotowując się do występu na festiwalu w Sopocie. Jego pogrzeb odbędzie się 8 września o godz. 12:00. Autor przeboju...
Czy kot jest zdrowy dla człowieka? Tak! I to bardziej niż myślisz. Dzień Kota to okazja, aby docenić swojego mruczącego przyjaciela
Według szacunków, 44 proc. Polaków posiada kota w swoim domu. Naukowcy twierdzą, że mają oni powód do radości. Wyniki badań jasno wskazują, że obecność kotów ma...
Liczba zatruć wzrosła o ponad 700 proc.! Wyglądają i pachną jak cukierki. Woreczki nikotynowe trują dzieci. To jak 2-latek z papierosem
Wyobraź sobie kolorowe, ładnie pachnące saszetki, które wyglądają jak smakowite cukierki. Dla ciekawskiego malucha to zaproszenie do sprawdzenia, jak smakują....
O TYM SIĘ MÓWITruskawkowy Księżyc, to niesamowite zjawisko na czerwcowym niebie. Czy pełnia księżyca wpływa na człowieka? Poznaj fakty i mity na ten temat
Zastanawiasz się, kiedy w czerwcu będzie pełnia? Już niebawem! Srebrny glob w całej okazałości pojawi się na niebie dzisiaj wieczorem (11 czerwca). Pełnia w...
GORĄCY TEMATNie tylko choroby zabijają Polaków. Sami skracamy sobie życie i czujemy się coraz gorzej. 2/3 zgonów da się uniknąć
Długość życia Polaków wzrosła, ale nadal jest krótsza niż mieszkańców innych krajów europejskich. Mimo, że kobiety żyją o ponad 7 lat dłużej niż mężczyźni, to...
Jak rzucić palenie, gdy tradycyjne sposoby to za mało? Wypróbuj tych 5 niekonwencjonalnych metod. Ułatwią ci zerwanie z nałogiem
Palenie to paskudny nałóg, który rujnuje zdrowie, wygląd i samopoczucie. Jednak nawet jeśli o tym wiesz to sama świadomość problemu nie wystarczy, aby...
Sięgnij po to zamiast po papierosa. Dowiedz się, czym się karmić, kiedy rzucasz palenie. Nie chodzi tylko o jedzenie
Rzucenie palenia to nie tylko decyzja. To spore wyzwanie – zarówno dla ciała, jak i psychiki. W tym procesie warto wspierać się na wielu frontach. Odpowiednia...
Co się dzieje z twoim ciałem, dzień po dniu, kiedy rzucisz palenie?
Palenie tytoniu to główny czynnik ryzyka wielu groźnych schorzeń, od raka płuc, przez choroby serca, aż po udary i przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP)....
Tego uzależnienia tak łatwo się nie zauważy. Używka jest bardziej szkodliwa, niż może się wydawać
Podczas debaty prezydenckiej Karol Nawrocki sięgnął po snus – doustny produkt nikotynowy. Początkowo tłumaczył, że użył gumy, później sprecyzował, że chodziło...
Co czwarty nastolatek pali e-papierosy. Organizacje apelują do Sejmu o pilną nowelizację ustawy chroniącej zdrowie dzieci i młodzieży
E-papierosy szturmem podbiły polskie szkoły i domy. Sięga po nie co czwarta nastolatka i co piąty nastolatek w wieku 13-15 lat. Większość z nich robi to...
Jak mieć więcej energii? Poznaj 8 skutecznych sposobów na zwiększenie poziomu sił witalnych
Szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków, stres, brak czasu na odpoczynek i sen to tylko kilka czynników, które odbierają nam cenną energię do życia. Tak być nie...
Postanowienia noworoczne. Ekspert samodyscypliny radzi, jak się do nich przygotować i jakich błędów unikać. Co zrobić, aby wytrwać?
Postanowienia noworoczne to jedna z tradycji, którą wielu z nas regularnie praktykuje. Niestety tylko niespełna 10 proc. osób potrafi wytrwać w realizacji...
Im szybciej zejdziesz ze „schodów śmierci” tym dłużej będziesz żyć. Rzuć palenie już teraz, a w ciągu tygodnia zyskasz dodatkowy dzień życia
Naukowcy obliczyli, że z każdym wypalonym papierosem skracasz swoje życie o dwa razy więcej czasu niż do tej pory sądzono. Paczka papierosów może kosztować cię...
GORĄCY TEMATJak rzucić palenie? Eksperci mówią: są badania, to działa. Fachowa pomoc nie jest jednak powszechna
W Polsce 8 milionów osób nadal pali papierosy. Jak ustaliło MZ, to najważniejsze zagrożenie zdrowotne w kraju. Jak z nim walczyć, jak pomóc uzależnionym? Mówią...
Co pali młodzież? Ta prawdziwa pandemia to skutek działań marketingowych. Problem z nadmierną dostępnością nikotyny widzą same nastolatki
Pierwszego papierosa ma już za sobą większość uczniów. Polska jest w europejskiej czołówce, jeśli chodzi o odsetek palących wśród nieletnich. Jednak prawdziwa...
To tylko chrypka i kaszel? Pierwsze objawy raka płuca łatwo zignorować. Sprawdź, po tym rozpoznasz najczęściej występujący nowotwór złośliwy
Rak płuca jest najczęściej występującym i jednym z najgorzej rokujących nowotworów złośliwych w Polsce. Jest „podstępny”, bo rozwija się wolno, początkowo nie...
NOWE FAKTYTych objawów można nie skojarzyć z wapowaniem. Zobacz najczęstsze i nietypowe skutki uboczne e-papierosów
Wciąż są zdrowsze niż papierosy, choć przybywa badań o tym, że nie są wcale bezpieczne. E-papierosy są najbardziej popularne wśród osób o najmniejszej...
Podejrzewasz, że dopadło Cię wypalenie zawodowe? Te objawy mogą to potwierdzać. Jak sobie pomóc? Ekspertka odpowiada na najczęstsze pytania
Problemy ze snem, trudności z koncentracją i pamięcią to tylko niektóre z objawów wypalenia zawodowego, które odczuwa coraz większa grupa pracowników. Ostatnie...
