
Opalanie w solarium to szkodliwa i niebezpieczna moda. Oto 9 powodów, by go unikać
Zbyt chłodne dni i mało słońca za oknem sprawiają, że nie ma jak się opalić. Tymczasem zbliża się lato. Co więc robić, jeśli nie chcesz świecić bladą skórą na...

Solarium a zdrowie - negatywne skutki i przeciwwskazania
Solarium jest jednym z poważnych zagrożeń dla zdrowia publicznego. Związana z nim ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe (UV) znacznie zwiększa ryzyko...

Pantenol w kosmetykach. Dowiedz się, jak działa prowitamina B5 na skórę
Pantenol to jedna z form kwasu pantotenowego. W składzie kosmetyków jest wymieniany jako D-panthenol. To naturalny składnik tkanek skóry. Pantenol przyspiesza...

Wczesne objawy raka płuca łatwo zignorować. Po tym rozpoznasz ten złośliwy nowotwór
Rak płuca to najczęściej występujący i jeden z najgorzej rokujących nowotworów złośliwych w Polsce. Można określić go jako „podstępny”, bo rozwija się wolno,...

Nie wiesz co podarować na Dzień Dziecka? Postaw na prezent wspierający zdrowy rozwój!
Szukasz prezentu na Dzień Dziecka? Skorzystaj z naszych podpowiedzi i kup zabawkę, która nie tylko ucieszy dziecko, ale też wesprze jego rozwój. Dla...

Ten pasożyt żyje w skórze. Powoduje krosty na twarzy i alergię. Jak się go pozbyć?
Pryszcze na twarzy mogą mieć swoje ukryte źródło. Przyczyną zmian skórnych, które przypominają trądzik albo uczulenie, może być pasożyt należący do roztoczy....

Tani kosmetyk o działaniu luksusowych kremów. Maść z witaminą F na gładką skórę
Maść z witaminą F jest tania i łatwo dostępna w większości aptek. Z powodzeniem zastąpi drogie luksusowe kremy. Ten kosmetyk za kilka złotych niweluje...

Pięciornik na niestrawność, biegunkę i infekcje skórne. Zobacz lecznicze receptury
Pięciornik kurze ziele to cenna roślina lecznicza, z której od lat produkuje się słynną maść na uszkodzenia i stany zapalne skóry. Natomiast pięciornik gęsi...

Czerniak – złośliwy nowotwór skóry. Jak go rozpoznać? Jak odróżnić od pieprzyka?
Czerniak to szczególny rodzaj raka skóry. Do jego wystąpienia przyczynia się przede wszystkim nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV. Duży wpływ na...

Jaki krem z filtrem wybrać? Ważny jest nie tylko współczynnik SPF!
Krem z filtrem UV to must-have zwłaszcza wiosną i latem. Kosmetyk z oznaczeniem SPF chroni skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym, które powoduje...

Nie tylko fitness i bieganie. Zobacz, jakie codzienne czynności spalają kalorie
Chcesz spalać więcej kalorii? Wcale nie musisz chodzić na siłownię, bo prace w domu i w ogrodzie to wymagający i skuteczny trening. Przekonaj się o tym i...

Jak pozbyć się kurzajki na stopie? Poznaj sposoby leczenia brodawek
Kurzajka na stopie (brodawka wirusowa) jest uporczywą zmianą skórną. Nie tylko nie wygląda zbyt dobrze, ale też może być bolesna i zaraźliwa. Sprawdź, jak można...

Mlekiem matki można się dzielić. Sprawdź, czym są Banki Mleka Kobiecego
Mleko matki to najlepsze pożywienie dla dziecka. Jednak nie wszystkie kobiety mają możliwość naturalnego karmienia swoich maluchów. Czy mogą zatem bezpiecznie...

Domowe sposoby na pękające pięty. Zobacz, co działa na szorstką i suchą skórę stóp
Pękające pięty są nie tylko bolesne i nieestetycznie, ale sprzyjają też zakażeniom. Przyczyną nie zawsze jest brak niektórych witamin czy nieprawidłowa...

Jeśli zażywasz te leki, nie opalaj się! Sprawdź, czy masz je w apteczce
Słońca jest coraz więcej, warto więc wiedzieć, że w połączeniu z niektórymi lekami może powodować niepożądane reakcje skórne. Wiele medykamentów działa na skórę...

Działa na skórę lepiej niż najdroższe kremy! Lekarz poleca - wypróbuj garść dziennie
Szukasz sposobu na pozbycie się zmarszczek i opóźnienie starzenia się skóry? Nie musisz kupować drogich kremów przeciwzmarszczkowych, ani stosować kosztownych...

To zioło hamuje nadmierne wypadanie włosów. Jest tanie i samemu można zrobić wcierkę
Wesprzyj swoją czuprynę po zimie, serwując jej wcierkę z rozmarynu. To niezmiernie skuteczny środek hamujący nadmierne wypadanie włosów, który łatwo przygotować...

Wysypka na szyi może być objawem choroby. Jak pozbyć się pokrzywki?
Wysypka na szyi może mieć podłoże hormonalne, dermatologiczne i alergiczne. Zdarza się też, że wysypka na szyi i dekolcie wynika z groźnej infekcji lub stanowi...

Jak bezpiecznie się opalać? Oto zasady, których bezwzględnie trzeba przestrzegać
Wielkimi krokami zbliża się lato i wakacje. To okres, kiedy każdy z nas spędza o wiele więcej czasu na świeżym powietrzu niż zimą, a co za tym idzie, korzysta z...

Marzysz o dobrej relacji z dzieckiem? Naucz się budować z nim bliskość
Na bliską relację z dzieckiem pracuje się całe życie. Od czego zacząć tę wspólną przygodę? – Bądź obecny, słuchaj, odpowiadaj, zaciekawiaj się i baw się dobrze...

Jak często powinno się myć? Zobacz fakty na temat higieny osobistej
Mycie się wciąż pozostaje kwestią sporną, a dla niektórych stanowi wręcz temat tabu. O higienie osobistej trzeba jednak mówić, zwłaszcza, że zależy od niej stan...

Wykryty wcześnie czerniak prawie w stu procentach kończy się całkowitym wyleczeniem
Liczba zachorowań na czerniaka rośnie, a w Polsce śmiertelność spowodowana tą chorobą jest o 20 proc. większa niż w Europie. Wcześnie wykryty czerniak jest...
Najpopularniejsze
ITAKA Dusit Thani Hua Hin
Luksusowy hotel położony tuż przy piaszczystej plaży w otoczeniu tropikalnego ogrodu i malowniczego stawu pokrytego liliami oraz spektakularne zachody słońca i piękne krajobrazy Zatoki Tajlandzkiej – to doskonała propozycja na wyjątkowe wakacje. Goście mogą zrelaksować się podczas opalania i...