![Tak solarium niszczy twoje zdrowie i urodę. Oto 9 powodów, by nie korzystać z opalania w solarium! Sprawdź, czy da się go bezpiecznie używać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8a/a4/629616108b138_o_xsmall.jpg)
Opalanie w solarium to szkodliwa i niebezpieczna moda. Oto 9 powodów, by go unikać
Zbyt chłodne dni i mało słońca za oknem sprawiają, że nie ma jak się opalić. Tymczasem zbliża się lato. Co więc robić, jeśli nie chcesz świecić bladą skórą na...
![Solarium a zdrowie - negatywne skutki, przeciwwskazania i regulacje prawne. Dlaczego solarium jest szkodliwe?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cc/cd/5d4805ce97758_o_xsmall.jpg)
Solarium a zdrowie - negatywne skutki i przeciwwskazania
Solarium jest jednym z poważnych zagrożeń dla zdrowia publicznego. Związana z nim ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe (UV) znacznie zwiększa ryzyko...
![CBD chroni skórę przed UVA. To ten rodzaj promieniowania, który wywołuje raka i przyspiesza starzenie się skóry](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e8/31/il20240726_859398337_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
CBD jako filtr UVA? Obiecujący środek ochronny
CBD może chronić przed promieniowaniem UVA – to ultrafiolet o długości fali, która powoduje przyspieszone starzenie skóry i może prowadzić do rozwoju raka. Choć...
![Ten objaw na twarzy to niekoniecznie nadciśnienie. Łatwo przypisać go także działaniu słońca czy alkoholu. To sygnał ostrzegawczy o chorobie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/6f/30/il20240725_859213371_xsmall.jpg)
Czerwona twarz to objaw choroby. Ale niekoniecznie nadciśnienia!
Czerwona twarz nie dziwi nikogo latem, to także częsty skutek picia alkoholu. Ten objaw może być słusznie kojarzony z nadciśnieniem, lecz u wielu osób wskazuje...
![Tani kosmetyk z apteki na zmarszczki i wypryski. Działa jak ekskluzywny krem. Chcesz mieć gładką cerę? Sięgnij po maść z witaminą F](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/12/b2/646786482a03b_o_xsmall.jpg)
Tani kosmetyk o działaniu luksusowych kremów. Maść z tą witaminą wygładza skórę
Maść z witaminą F jest tania i łatwo dostępna w większości aptek. Z powodzeniem zastąpi drogie luksusowe kremy. Ten kosmetyk za kilka złotych niweluje...
![Ten błąd w ochronie skóry twarzy robi coraz więcej kobiet. Skutek? Przebarwienia, zmarszczki i większe zagrożenie rakiem skóry](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/61/8e/il20240722_858638599_xsmall.jpg)
Używasz takich kosmetyków, by chronić skórę przed UV? Możesz robić błąd
Na półkach drogerii obserwujemy nowy trend. To wysyp kremów pielęgnacyjnych z wysokim filtrem UV. Czy sięgając po nie chronimy lepiej twarz? Niekoniecznie,...
![Taka dieta ochłodzi cię latem. Zobacz najlepsze dania na upały. Minimum gotowania, maksimum nawodnienia!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/06/7b/66961a512ca14_o_xsmall.jpg)
Minimum gotowania, maksimum nawodnienia! Najlepsze dania na lato
Gdy jest gorąco, zwykle nie mamy ochoty na jedzenie ani tym bardziej na gotowanie. Warto wtedy postawić na letnie dania, które chłodzą ciało, uzupełniają wodę i...
![Bierzesz takie leki? Możesz dostać wysypki lub ciężkiej reakcji na słońce. Zobacz, co uwrażliwia skórę na promieniowanie ultrafioletowe](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/08/de/669a07cb34f0d_o_xsmall.jpg)
Te leki „nie lubią” słońca. Jeśli je zażywasz, chroń skórę!
Słońce praży niemiłosiernie, tymczasem promienie UV w połączeniu z niektórymi lekami mogą powodować niepożądane reakcje skórne. Wiele medykamentów działa...
![10 ziół fotouczulających, które zwiększają wrażliwość na promieniowanie UV. Unikaj ich latem, zwłaszcza gdy chcesz się opalać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/73/2e/6698e65d0e0a8_o_xsmall.jpg)
Tych ziół unikaj latem, szczególnie wtedy, kiedy chcesz się opalać
Światło słoneczne nie tylko poprawia nastrój, ale wspomaga także produkcję witaminy D w skórze. Jednak ważne jest, aby nie przesadzać z ekspozycją na słońce,...
![Sposób na relaks? Prysznic! Kiedy najlepiej brać prysznic – rano czy wieczorem? Wykąp się o tej porze, a najbardziej na tym skorzystasz](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/93/90/il20240717_857601897_xsmall.jpg)
Rano czy wieczorem? Prysznic o tej porze sprawi, że poczujesz się wspaniale
Nie ma nic przyjemniejszego niż gorący prysznic po stresującym dniu, prawda? A może wolisz kąpiel z rana? Przyglądamy się, kiedy najlepiej brać prysznic i czy...
![Skuteczny suplement diety na trądzik. Poprawę uzyskało 80 procent pacjentów ze zmianami skórnymi na twarzy](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/80/61/il20240716_857386401_xsmall.jpg)
NOWE FAKTY
Ten popularny suplement diety naprawdę pomaga zwalczać trądzik
Trądzik pospolity naznacza twarz i psychikę. Wiele dotkniętych nim osób zrobiłoby wszystko dla gładszej skóry. Okazuje się, że wystarczy popularny suplement...
![Pryszcz, który długo nie znika, może sygnalizować raka skóry. Jak najszybciej zgłoś się do dermatologa!](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/26/aa/il20240710_856099705_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Masz długo pryszcza? Lepiej zgłoś się do dermatologa. To może być rak skóry
Wyskoczył ci pryszcz? To całkiem normalne. Nawet na najbardziej gładkiej skórze czasem pojawia się jakiś wyprysk. Jeżeli jednak długo nie znika, to może to być...
![Niebezpieczne tatuaże. Nie tylko metale ciężkie, w tuszach wykryto coś więcej. Zobacz wyniki badań fabrycznie nowych farb](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ef/ce/66864e695513d_o_xsmall.jpg)
Uwaga na tusze do tatuażu i stałego makijażu! W nowych opakowaniach są bakterie
Nawet w zamkniętych, nowych pojemnikach z tuszami do tatuaży i permanentnego makijażu naukowcy znaleźli różne bakterie. Niektórym gatunkom dobrze służą warunki...
![Nie spal się na słońcu. Darmowy kalkulator opalania pomoże uniknąć oparzeń. Oblicz ile czasu przebywać na słońcu i jaki krem z filtrem użyć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9f/00/667e9c0dbfbbc_o_xsmall.jpg)
Jak długo można przebywać na słońcu? Użyj darmowego kalkulatora opalania
Chcesz mieć piękną opaleniznę? Uważaj na słońce, żeby się nie spalić. Jak uniknąć oparzeń słonecznych? Skorzystaj z darmowego kalkulatora opalania, za pomocą...
![Jak przetrwać upał? Zobacz, jak najlepiej schłodzić organizm i uniknąć groźnego przegrzania. Podpowiadamy też, jak rozpoznać jego objawy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e9/4f/62ad8bdbd5bb5_o_xsmall.jpg)
Jak przetrwać upał? Tak unikniesz groźnego przegrzania
Upały są zagrożeniem dla zdrowia, a nawet dla życia! Łatwo dochodzi wtedy do odwodnienia i przegrzania organizmu, a także do udaru cieplnego. Zobacz, jak...
![To tylko pieprzyk czy może rak? 5 „czerwonych flag” pomoże ci rozpoznać objawy czerniaka. Zrób test ABCDE](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cb/33/il20240617_851199855_xsmall.jpg)
To tylko pieprzyk czy może rak? Oto 5 „czerwonych flag” czerniaka. Zrób test ABCDE
Czerniak to złośliwy nowotwór skóry, który mimo, że może być dobrze widoczny na skórze to jednak łatwo go zbagatelizować uznając za kolejny pieprzyk. Dr Sooj na...
![Tyle kremu z filtrem potrzebujesz, żeby uniknąć oparzeń słonecznych i raka. Dermatolog na TikToku pokazuje prosty trik na dwa palce](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0f/5e/il20240613_850491501_xsmall.jpg)
Nałóż tyle kremu z filtrem, żeby uniknąć oparzeń słonecznych i raka. Zobacz filmik
Latem krem z filtrem UV szczególnie do opalania to niezbędna ochrona przed poparzeniem słonecznym, a nawet rakiem skóry. Wiesz, że trzeba się nim smarować, ale...
![Albinosi są wrażliwi na promienie słoneczne. Tę cechę genetyczną ma m.in. Luna i córka Martyny Wojciechowskiej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/12/13/666aaccb1224d_o_xsmall.jpg)
Te znane osoby są albinosami. To nie tylko Luna i córka Martyny Wojciechowskiej
Albinizm jest rzadką chorobą genetyczną, w której dochodzi do niedoboru lub braku pigmentu w skórze, włosach i oczach. Czasami towarzyszą mu zaburzenia...
![Nie dotykaj, a nawet nie podchodź, gdy zobaczysz z daleka. Parzy, truje i może nawet zabić! Tak rozpoznasz „zemstę Stalina”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9d/7f/61018c5a6c301_o_xsmall.jpg)
Nawet nie podchodź blisko! Parzy na odległość i może zabić
Do tej rośliny najlepiej się nie zbliżać, bo toksyczne substancje z liści może przynieść nawet wiatr. Objawy oparzenia i skutki zatrucia nie są widoczne od...
![Czy można używać kremu z filtrem z zeszłego roku? Pomyśl dwa razy zanim to zrobisz. Zwróć uwagę na ten szczegół na opakowaniu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6a/53/66605af65bf45_o_xsmall.jpg)
Masz krem przeciwsłoneczny z zeszłego roku? Jeśli to zauważysz - wyrzuć go!
Został ci krem z filtrem z zeszłego roku i zastanawiasz się czy go użyć? W końcu to nie najtańszy kosmetyk i szkoda go ot tak wyrzucić. Lepiej go jednak nie...
![Ten rodzaj trądziku to większe zagrożenie złośliwym czerniakiem skóry. A także cukrzycą, chorobami serca czy stawów](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0a/8a/il20240605_849129711_xsmall.jpg)
Widzisz u siebie takie zmiany na skórze? To ryzyko rozwoju złośliwego czerniaka
Takie zmiany na skórze to nie tylko problem kosmetyczny. Jak się okazuje, występowanie trądziku różowatego może zwiększać ryzyko rozwoju wielu innych chorób,...
![Tani, domowy sposób mojej babci na gładką skórę. Koi, łagodzi podrażnienia. Zmniejszy wysypkę i objawy AZS. Wystarczą 2 składniki](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9d/48/il20240603_848794765_xsmall.jpg)
Tani, domowy sposób mojej babci na gładką skórę. Pielęgnuje i leczy. Na wysypkę i AZS
To sprawdzony, naturalny sposób na gładką i nawilżoną skórę, który stosowały nasze babcie. Koi, łagodzi podrażnienia, pieczenie i swędzenie. Sprawdzi się przy...