Spis treści
Jakie są objawy niedoboru miedzi?
Gdy stężenie miedzi w organizmie spada poniżej normy, może dojść do pojawienia się szeregu zaburzeń, które widoczne są między innymi na paznokciach, chociaż nie tylko. W galerii podpowiadamy, po czym poznać zbyt niskie stężenie miedzi w organizmie.
Jakie są objawy niedoboru miedzi?
Właściwości i rola miedzi w organizmie
Miedź to pierwiastek mineralny, który w organizmie występuje w śladowych ilościach. Największe jej rezerwy znajdują się w układzie kostnym i mięśniach, a także w wątrobie, mózgu oraz krwi. Składnik ten dość powszechnie występuje w naturalnej żywności, dlatego u osób, które odżywiają się zgodnie z zaleceniami żywieniowymi, do jego niedoborów dochodzi stosunkowo rzadko.
Jaką rolę pełni miedź w organizmie? Wśród jej najważniejszych działań można wymienić: